آخرین اخبار اجتماعی در مورد اضطراب

علائم ترس کودک از مدرسه/ از دردهای شکمی تا کابوس‌های شبانه

2024-09-17T09:25:09+03:30

یک روانپزشک کودک و نوجوان، در آستانه بازگشایی مدارس و ترس برخی از کودکان از حضور در محیط مدرسه، نکاتی را به والدین گوشزد کرد.

علائم اضطراب کودک از مدرسه/ از دردهای شکمی تا کابوس‌های شبانه

2024-09-17T09:11:45+03:30

وقتی بی توجهی به اضطراب، کودک را به یک اختلال روانی مبتلا می‌کند

2023-06-20T08:40:46+03:30

متأسفانه عدم آشنایی بسیاری از خانواده‌ها با روش‌های مواجهه با استرس و اضطراب موجب شده است تا این پدیده‌های طبیعی به یک اختلال و بیماری در کودک منتهی شود.

اضطراب کودک را چگونه برطرف کنیم/ نقش خانواده در کاهش اضطراب کودکان

2022-05-21T08:17:16+04:30

استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: اولین و مهم ترین کاری که والدین باید انجام دهند این است که ترس و نگرانی کودک را بشنود و ببینند و در مورد آن با کودکشان صحبت کنند.

علائم اضطراب کودکان در بازگشت به مدرسه را بشناسیم

2022-04-30T07:54:07+04:30

پس از گذشت دو سال از محدودیت‌های کرونایی و همزمان با بازگشایی مدارس، برخی از دانش‌آموزان دچار اضطراب های گوناگونی می‌شوند که تشخیص آن گاهی چندان راحت نیست.

چرا «معتاد عاطفی» می‌شویم؟

2022-04-12T09:24:03+04:30

بسیاری از افراد دوران کودکی خود را در خانه یا محیطی گذرانده‌اند که توقع آن را نداشته‌اند و بسیاری از خانه‌ها، درگیر بی‌ثباتی‌های عاطفی، اضطراب و نگرانی و محی...

چرا معتاد عاطفی می‌شویم؟

2022-04-12T07:10:46+04:30

بار روانی یک همه گیری بر دوش جامعه جهانی

2022-03-24T08:46:10+04:30

بیماری کووید۱۹ که برای اولین بار در دسامبر سال ۲۰۱۹ میلادی شناسایی شد، منجر به یک بیماری همه گیر جهانی شده که با گذشت بیش از ۲ سال، پیامدهای فرسایشی بر بهداش...

بیماری‌هایی که عامل زیاد خوابیدن هستند

2022-03-18T10:52:50+03:30

هر ساله در تاریخ ۱۸ مارس (مصادف با ۲۷ اسفند ماه)، "روز جهانی خواب" گرامی داشته می شود.

برخی احتیاط ها درباره قهوه

2022-02-07T11:06:11+03:30

هر چند که داده های مطالعات اولیه حاکی از آن بوده که قهوه می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی برای سلامتی شود اما یک مطالعه اخیر شواهد قوی درباره برخی مزایای این ن...

برخی احتیاط ها درباره نوشیدنی قهوه

2022-02-07T10:39:31+03:30

ترس از آموزش حضوری در مدارس برای دانش آموزان طبیعی است؟

2021-11-09T09:39:08+03:30

یک روانشناس با اشاره به آغاز برگزاری کلاسهای درس به صورت حضوری و ترس و استرس برخی دانش آموزان از بازگشایی حضوری مدارس، گفت: مسلما ترس از برقراری ارتباط مستقی...

"مراقب آنچه در شبکه‌های اجتماعی دنبال می‌کنید، باشید"

2021-10-30T06:39:08+03:30

تصور کنید که اول زمستان ۱۳۹۸ است و شما در ساعات فراغت میان کار، خبرهای منتشرشده در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی را بالا و پایین می‌کنید. ...

جملاتی که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی بگوییم؟

2021-10-28T08:05:48+03:30

اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) می تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب در حین تعاملات اجتماعی شود و افراد مبتلا به این اختلال ممکن است از صحبت کردن با افراد غریبه، ص...

افزایش جهانی موارد ابتلا به افسردگی و اضطراب در ۲۰۲۰

2021-10-09T14:16:57+03:30

بررسیها نشان میدهد: افسردگی و اضطراب در جهان در سال ۲۰۲۰ یک چهارم افزایش داشته است.

نشانه‌های اولیه بیماری تیروئید که زنان اغلب نادیده می‌گیرند

2021-10-08T08:36:54+03:30

احساس خستگی شدید، ریزش مو، قاعدگی نامنظم، احساس لرزش، اضطراب، گرسنگی و تعریق از جمله علائم شایعی هستند که ممکن است در سنین مختلف تجربه شود اما اگر غده تیروئی...

نشانه های "مه مغزی"؛ اختلال شایع در بیماران کرونایی

2021-09-28T07:25:26+03:30

از زمان آغاز همه گیری کووید-۱۹ اختلال «مه مغزی» از جمله عارضه هایی بوده است که بیشتر از گذشته با آن برخورد داشته ایم و در مورد آن صحبت شده است. ...

«کرونا» و زخم «خودکشی» بر پیکر کادر درمان / افزایش روند «خودکشی» در بین پرستاران در جهان

2021-09-10T08:38:39+04:30

عضو شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه یافته‌ها نشان می دهد روند خودکشی در میان پرستاران بیشتر از جمعیت عمومی است و به طور بالقوه...

۳ تکنیک برای مقابله با "اضطرابِ اخبارِ بد"

2021-08-21T07:46:35+04:30

این روزها فارغ از اینکه درباره بحران همه‌گیری کرونا در چه شرایط حسی و روانی هستید، اخبار جاری جهان هم احتمالا بر نگرانی‌های موجود افزوده و لایه دیگری از وحشت...

"اختلال اضطراب" در نوجوانی و ترس از رسیدن به استقلال

2021-08-16T10:19:18+04:30

یک روان درمانگر با بیان اینکه از ۱۲ تا ۱۸ سالگی لازم است که نوجوانان به استقلال در انجام امور مربوط به خود برسند، با اشاره به ترس از رسیدن به استقلال در نوجو...

نشانه های هشدار دهنده فشارخون بالا

2021-07-27T07:06:15+04:30

ابتلا به عارضه فشار خون بالا تنها مختص به افراد میانسال نیست و هر فرد بالای ۲۰ سال لازم است برای برخورداری از سلامت کامل، فشار خون خود را تحت کنترل داشته باش...

شناسایی علائم اضطراب در کودکان

2021-06-12T08:28:17+04:30

اضطراب از جمله اختلالات روانی است که همه افراد در تمامی سنین ممکن است به آن دچار شوند.

کنترل اضطراب ناشی از همه گیری با رژیم غذایی

2021-05-27T08:11:22+04:30

کارشناسان سلامت می گویند احساس اضطراب ناشی از بیماری کووید-۱۹ را می توان با اعمال تغییرات محدودی در رژیم غذایی کنترل کرد.

چگونه "اضطراب" در کودکی باعث "سلطه پذیری" می‌شود؟

2021-05-18T10:23:17+04:30

یک روانشناس با بیان اینکه اختلال اضطراب اجتماعی دارای سابقه‌ای در کودکی افراد است، گفت: بعضا این اختلال با علل اولیه نوعی "بازداری رفتاری" یا "...

۴ راهکار مفید برای کاهش اضطراب در خانواده

2021-05-15T08:43:21+04:30

در اوضاع آشفته همه گیری کووید-۱۹، وجود و حتی تشدید استرس در میان اعضای خانواده‌ها محسوس است و والدین و کودکان به طور یکسان نسبت به آینده خود مضطرب و نگران هس...

آمارهایی ازسلامت روان جامعه بعد از کرونا

2021-04-28T11:48:57+04:30

مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور ضمن بیان تحلیلی از تأثیرات روانی و اجتماعی پاندمی کرونا در جامعه گفت: بررسی‌های سامانه خودارزیابی روانشنا...

افزایش استرس و افسردگی شدید به ۱۶ درصد/ ۲ برابرشدن تقاضای مشاوره‌ تلفنی/افزایش بیماران روانی

2021-04-28T08:15:37+04:30

چگونه در مواجهه با موقعیت‌های تنش‌زا هیجانات خود را کنترل کنیم؟

2021-04-24T10:13:18+04:30

یک روانشناس گفت: عدم توانایی در کنترل هیجانات منفی نظیر استرس و اضطراب به دو عامل ژنتیک و آموزش الگوهای رفتاری مبتنی بر ترس و اضطراب باز می‌گردد. گاهی به دلی...

آسیب های «حسادت» در زندگی زوجین/بروز تعارضات زناشویی

2021-02-02T06:49:57+03:30

یک روانشناس، مهم ترین عامل حسادت در رابطه زوجین را نشات گرفته از احساس طرد و نادیده گرفته شدن، ترس و خود کم بینی دانست.

برای مدیریت استرس ورزش کنید

2021-01-13T06:53:36+03:30

ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند.

در خانه نشینی کرونایی درباره ترس هایتان با همسرتان صحبت کنید

2020-11-23T10:13:19+03:30

یک روانشناس با اشاره به بحران کووید ۱۹ و افزایش اختلافات زوجین در منزل اظهار کرد: زوجین باید بحران‌ها را بخشی از زندگی مشترک محسوب کنند و آگاه باشند که در هن...

ریشه‌یابی تماشاگران دردسرساز

2020-11-13T07:56:22+03:30

حضور تماشاچیان در صحنه حوادث و سوانح همواره یکی از دغدغه ها و گلایه های دستگاه های امدادی است، از حادثه ریزش ساختمان پلاسکو تا حادثه ای به اندازه یک تصادف را...

با استرس و اضطراب ناشی از کرونا چه کنیم؟

2020-11-11T09:43:01+03:30

یک روانشناس به تشریح استرس و اضطراب ناشی از پاندمی کووید ۱۹ در بین مردم پرداخت و گفت: مردم باید این نکته را در نظر بگیرند که نمی‌توان با استرس و اضطراب مبارز...

ارتباط افزایش ناچیز آلودگی هوا با افسردگی

2020-10-25T13:37:39+03:30

محققان در یک بررسی دریافتند افزایش ناچیز در میزان آلودگی هوا با بالا رفتن موارد ابتلا به افسردگی مرتبط است.

اختلال افسردگی و اضطراب در زنان بیشتر از مردان

2020-10-10T11:02:24+03:30

در دنیای پرکشمش و پر استرس امروز، سلامت روان افراد به اندازه سلامت جسمی هر فرد در جامعه ارزشمند بوده و توجه به بهداشت روان به عنوان دانش و هنری است که به افر...

خطر اختلالات روانپزشکی در پسا کرونا/ شیوع ۲۳ درصدی اختلالات روان در کشور

2020-10-10T08:29:02+03:30

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به خدمات ارائه شده از سوی این اداره در بحران کرونا، گفت: آمار مستندی نداریم اما اصلا دور از ان...

امید پزشکان به تولید داروی جدیدِ افسردگی

2020-10-04T10:15:41+03:30

متخصصان هلندی و سوئدی با همکاری یکدیگر موفق به شناسایی پروتئینی در مغز شده‌اند که می‌توان به کمک آن احتمال ابتلا به استرس و افسردگی را کاهش داد. ...

اضطراب قابل یادگیری و سرایت است/والدین و معلمان اضطراب را منتقل نکنند

2020-09-30T12:12:22+03:30

یک روان شناس گفت: اضطراب قابل یادگیری است و از طریق سرایت روانی منتقل می‌شود. اگر والدین خودشان اضطراب داشته باشند، یا اگر دوستان یک دانش‌آموز یا معلمی اضطرا...

علائم بیش فعالی کودکان/ راهکارهای درمان

2020-09-27T08:12:20+03:30

یک روانشناس به علایم بیش فعالی کودکان اشاره کرد و گفت: درمان بیش فعالی و عدم تمرکز به دو صورت دارو درمانی و روان درمانی انجام می شود.

چند تکنیک برای مقابله با اضطراب ناشی از کرونا

2020-09-17T09:49:03+04:30

با پاندمی کروناویروس و آمارهای رو به افزایش مبتلایان و جانباختگان در ایران و جهان ، استرس زیادی در مردم ایجاد شده است. یک روانشناس به تشریح تکنیک هایی پرداخ...

ساماندهی مشاوره های مجازی تا ۴ ماه آینده

2020-09-16T12:02:20+04:30

معاون مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور اعلام کرد که به طور کلی سازمان در حوزه آموزشهای خانواده، سالانه حدود ۸۰۰ هزار نفر را در بحث آموزشهای پیش و...

شناسایی کودکان دارای «اضطراب» با غربالگری آنها

2020-09-16T11:22:19+04:30

منابع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب

2020-08-18T05:38:10+04:30

بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت می‌شوند.

چگونه اضطراب کرونایی را تشخیص دهیم؟

2020-05-06T08:18:33+04:30

شیوع کروناویروس جدید و همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ بیشتر مردم جهان را خانه‌نشین کرد، باعث شد افراد از دوستان و خانواده‌های خود دور شوند و عده قابل توجهی از مردم...

گام‌های موثر در کنترل و مدیریت فشارهای روانی دوران پساکرونا

2020-05-03T11:18:35+04:30

یک روانشناس بالینی با تاکید بر ضرورت مواجهۀ علمی با بحران کرونا و مدیریت بهداشت روانی جامعه در این شرایط، ضمن پیش بینی پیامدها و رفتارهای روانشناختی دوران پس...

اهمیت تنش‌زدایی از بیماران کرونایی در کنار اقدامات درمانی

2020-04-20T10:30:11+04:30

فرمانده ستاد مقابله با بیماری کرونا در کلانشهر تهران، بیماری کووید-۱۹ را فی‌نفسه اضطراب‌زا خواند و گفت: بهترین همراهی این است که به هر دلیلی به تنش زدایی بیم...

چند تکنیک برای کاهش اختلافات میان مادران و فرزندان در روزهای قرنطینه

2020-04-15T09:07:40+04:30

این روزها که برای جلوگیری از چرخه انتقال ویروس کرونا مدارس و دانشگاه‌ها تعطیل شده‌اند و کودکان، نوجوانان و جوانان اغلب اوقات خود را در خانه سپری می‌کنند، ممک...

چند راهکار برای نحوه تعامل با «سالمندان» با وجود «کرونا»

2020-03-20T08:30:32+03:30

به دنبال محدود شدن رفت و آمدها به دلیل شیوع ویروس کرونا و همچنین کاهش ارتباط سالمندان با فرزندانشان، یک کارشناس و مشاور خانواده نحوه تعامل افراد با سالمندان ...

نداشتن برنامه‌ریزی برای ایام نوروز چه عوارضی دارد؟

2020-03-16T10:09:56+03:30

یک روانشناس و مشاور خانواده می‌گوید: نداشتن برنامه‌ریزی برای ایام نوروز موجب افزایش استرس، اضطراب و پرخاشگری و درنهایت بروز عوارض جسمی و روانی در کودکان و نو...

۴۴ نوع بازی برای «روزهای در خانه ماندن»

2020-03-10T08:47:58+03:30

در حالی که این روزها متخصصان حوزه سلامت خواسته‌اند که برای جلوگیری از چرخه انتقال ویروس کرونا مردم حتی الامکان اوقات خود را در خانه سپری کنند، یک روانشناس کو...

تاثیر منفی اضطراب بر سیستم ایمنی بدن انسان

2020-02-29T12:53:43+03:30

رییس دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: اضطراب می‌تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته و بدن را در برابر بیماری‌ها تضعیف کند. ...

چطور با فشارهای روانی «کرونا» مقابله کنیم؟

2020-02-29T08:47:00+03:30

در پی گزارش مواردی از ابتلا به کرونا در کشور، یک روانشناس با تاکید بر اینکه افرادی که دچار ناهنجاری‌های روانی هستند در این شرایط بیش از سایر افراد در معرض خط...

راهکارهایی برای کاهش سطح اضطراب و استرس در شرایط بحران

2020-02-26T08:33:35+03:30

یک مشاور و روان درمانگر با بیان اینکه هر بیماری ناشناخته بدلیل ناشناخته بودنش، یک حالت ترس و اضطراب را در بدن ایجاد می‌کند، توصیه کرد: به جای توجه بیش از حد ...

شما هم به وسواس شمارش موزاییک‌ها دچارید؟

2020-02-16T08:43:58+03:30

شاید برخی از ما باشیم که تعداد موزاییک‌هایی که از روی آنها رد می‌شویم یا تعداد طبقات ساختمان‌هایی که از کنار آنها عبور می‌کنیم را می‌شماریم. یا برخی افراد بی...

از قضاوت شدن در شبکه‌های اجتماعی می‌ترسید؟

2020-02-03T08:54:50+03:30

«ادیتیوولتافوبیا» یا همان هراس از رسانه‌های اجتماعی و ترس از قضاوت شدن در فضاهای مجازی است که با گسترش شبکه‌های اجتماعی برخی افراد را با خود درگیر کرده است؛ ...

راهکارهایی برای افراد مضطرب تا خواب بهتری داشته باشند

2020-01-30T16:51:39+03:30

اضطراب می‌تواند از عوامل بروز مشکلات خواب یا تشدید علائم آن باشد.

چرا برخی افراد «فوبیا» دارند؟

2020-01-21T08:18:45+03:30

ترس، استرس و اضطراب چشمگیری که به دلیل ترس از موضوع یا موقعیت خاصی در افراد بروز می‌یابد فوبیا یا هراس خاص نام دارد. به گفته یک روانشناس فوبیاها اغلب در اوای...

۵ فوبیای جدیدِ بشر

2020-01-13T07:58:36+03:30

همه افراد در مواقعی از زندگی خود با ترس‌ها و نگرانی‌های مختلفی مواجه می‌شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به ترس از ارتفاع و پرواز، تنهایی و تاریکی یا صحبت در جم...