میرنیوز
امیر گرافر در گفتوگو با ایسنا، در رابطه با سلامت روان، اظهار کرد: سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است، به شکلی که فرد بتواند از تفکر و تواناییهای خود استفاده کرده و در جامعه عملکرد مناسبی داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده کند.
وی افزود: افرادی که از سلامت روانی بهینه برخوردار هستند، میتوانند یک بیماری روانی هم داشته باشند و افرادی که هیچ بیماری روانی ندارند نیز میتوانند از لحاظ روانی از وضعیت ضعیفی برخوردار باشند، گفتنی است سلامت روان یک مفهوم کلی است که سطح عملکرد کلی شناخت هیجانی فرد را نشان میدهد.
این مسئول در رابطه با سلامت روان در مردان، تصریح کرد: سلامت روان در مردان عاملی است که همیشه باعث مشکلاتی مانند کمک نخواستن شده، به طوری که تحقیقات نشان داده مردان بسیار کمتر برای بهداشت روان خود کمک میگیرند و کمتر راجع به مشکلات خود صحبت میکنند.
دکتر روانشناس با اشاره به جمله معروف «مرد که گریه نمیکند»، گفت: این موضوع ریشه فرهنگی و اجتماعی دارد و این تصور وجود دارد که اگر مردی از افسردگی و ناراحتی خود بگوید، ضعیف است.
گرافر با بیان اینکه اکثر مردان به علائم اولیه فشار روانی و افسردگی توجه نمیکنند و آن را نادیده میگیرند، اظهار کرد: آنان ممکن است زمانی تصمیم به معالجه بگیرند که خیلی دیر باشد، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری در برابر علائم فشارهای روانی قرار دارند که سرانجام آن مرگ زودرس است.
وی با بیان اینکه فشارهای شغلی بر مردان بیشتر است، افزود: معمولاً مردان با این دید به اجتماعی شدنشان ادامه میدهند که مهمترین جنبه زندگی آنان، شغلشان بوده و در کار منزل و بچهداری کمترین یا دومین نقش را دارند.
این مسئول در رابطه با عوامل ایجادکننده فشار روانی مردان، تصریح کرد: نداشتن درآمد کافی، از دست دادن کار، تغییر شغل (به علت تغییر محل کار یا حتی ارتقا)، محیط کاری ناسالم، ساعات کاری نامناسب و همچنین فقدان انگیزه کافی در کار، مهمترین عوامل ایجاد کننده فشار روانی مردان است.
دکتر روانشناس خاطرنشان کرد: کمک گرفتن از خانواده و سیستم حمایتی دوستان، همکاری با همسر و در میان گذاشتن مشکلات، احساسات و چالشها استراحت و خواب کافی، وانمود نکردن به اینکه هیچ مشکلی نیست و من هیچ وقت خسته نمیشوم، از جمله مسائلی است که مردان باید در نظر بگیرند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
اما و اگرهای ساماندهی دستفروشان در بیرجند
تداوم دستاندازیها به چشمه مرغک رونیز استهبان فارس
دستگیری ۸۹ قاچاقچی ارز و کالا در شهریار
کشف ۱۰۲ هزار لیتر سوخت قاچاق در سواحل عسلویه
مهاجرت یک میلیون بال پرنده تابستانگذران به مازندران
حمایت آیت الله نوری همدانی از پاسخ کوبنده ایران به اسرائیل
انتقام ایران پاسخی به خباثتهای رژیم صهیونیستی بود
دپوی چوب آلات برای قاچاقچیان ناامن خواهد بود
حملات سپاه ثابت کرد رژیم صهیونیستی مترسکی بیش نیست
جزئیات رقابتهای جهانی تکواندو در کیش
تجمع خیابانی مردم تبریز در حمایت از عملیات سپاه علیه اسرائیل
پیشبینی رگبار برف در ارتفاعات لرستان
توزیع ۶۰۰هزار تن نهادههای دامی بین دامداران لرستان
انتخابات دور دوم زنجان، طارم و خدابنده نیمهالکترونیکی است
هواشناسی هشدار داد؛ سرمازدگی در کمین باغات استان سمنان
وزارت نفت برای جمعآوری فاضلاب جزیره خارگ پای کار بیاید
سرریز فاضلاب شهرک صنعتی شماره ۲ اردبیل به قرهسو
خبر وزیر کشور از احداث ۱۶۰۰ کلاس درس در سیستان و بلوچستان
قدردانی علمای اهل سنت خراسان شمالی از عملیات «وعده صادق»
پهلودهی ۲۵۰۰ فروند شناور کانتینری در بندر شهید رجایی
قدردانی علمای برجسته اهلسنت از سپاه؛ دلِ جهان اسلام شاد شد
اختصاصی| حمایت جبهه ایستادگی ایران اسلامی زنجان از لیست شورای ائتلاف
رئیس دیوان عدالت اداری: قوه قضائیه استقلال وکلا را در هر زمان به رسمیت میشناسد
دستگیری اکرم لاهوری تروریست + جزئیات
لیست شورای ائتلاف برای انتخابات مجلس خبرگان و شورای اسلامی در همدان + اسامی
محکوم مالی فراری هنگام خروج غیرقانونی از کشور بازداشت شد + جزئیات
دغدغههای نخبگان خراسان جنوبی با نامزد انتخابات خبرگان رهبری + تصاویر
رئیسی: امیدواریم مجلس قوی برای پشتیبانی از مردم و کمک به دولت تشکیل شود
رونمایی از دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر(عج) زنجان/ "روشن شود جهانی؛ وقتی که تو بیایی"
تب تند رقابتهای انتخاباتی در اصفهان/ تشکیل ائتلاف بانوان و ائتلاف آبی نظرها را جلب کرد