میرنیوز
رژیم غذایی مدیترانه ای
آخرین اخبار علمی دارای کلمه کلیدی : رژیم غذایی مدیترانه ای
پسته و بهبود سلامت چشم/ مکمل ویتامین D و استخوان‌های قوی
2024-11-15T06:53:59+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
رژیم غذایی برای کند شدن پیری مغز
2024-11-11T07:13:56+03:30
رژیم غذایی مدیترانه ای سبز شامل مواد گیاهی بیشتری نسبت به رژیم مدیترانه ای سنتی است.
رژیم غذایی مدیترانه‌ای به کاهش خطر نارسایی قلبی کمک می‌کند
2024-10-15T07:58:22+03:30
نارسایی قلبی یک مشکل عمده سلامتی است که با مرگ و میر و هزینه‌های بالای مراقبت های بهداشتی مرتبط است.
کدام رژیم غذایی احتمال ابتلا به کووید ۱۹ را کاهش می‌دهد
2024-08-27T05:30:13+03:30
موارد ابتلا به کووید در تابستان امسال افزایش یافته است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است شما را از عفونت در امان نگ...
رژیم غذایی ضد التهابی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
2024-08-18T23:50:12+03:30
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم که التهاب را در بدن کاهش می‌دهد، می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد، به خصوص اگر از قبل عوامل خطر...
گیاهخواری سن بیولوژیکی را جوان تر نگه می دارد
2024-08-06T05:29:40+03:30
یک مطالعه جدید ادعا می کند که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری ممکن است به شما کمک کند پیری کُندتری داشته باشید.
رژیم غذایی مدیترانه ای شانس بقا را بعد از سرطان افزایش می دهد
2024-07-13T05:42:57+03:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به بازماندگان سرطان کمک کند تا سلامت قلب خود را حفظ کنند و عمر طولانی تری داشته باشند.
رژیم غذایی مدیترانه ای به اندازه ۴۰۰۰ گام اضافی در روز فایده دارد
2023-05-23T00:27:08+03:30
میوه ها و سبزیجات جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای هستند.
رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک دیابت را کاهش می دهد
2023-05-02T05:53:45+03:30
تحقیقات جدید نشان می دهد که مطالعات قبلی ممکن است میزان تاثیر رژیم مدیترانه ای برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را دست کم گرفته باشند.
کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و کتوژنیک
2023-04-27T01:20:24+04:30
مطالعه جدید نشان داد که ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عملکرد شناختی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه‌ای بر کاهش احتمال مرگ زودهنگام زنان
2023-03-20T00:50:06+03:30
یک بررسی جدید نشان می دهد که اجتناب از مصرف گوشت قرمز، لبنیات و غذاهای فرآوری شده به نفع سبزیجات، میوه ها، آجیل، روغن زیتون فوق بکر و غلات کامل برای قلب یک ز...
دو رژیم غذایی سالم که در کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر موثرند
2023-03-12T05:56:49+03:30
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که مقدار زیادی سبزیجات سبز برگ، ماهی و سایر غذاهای سالم مصرف می کنند، ممکن است «سن مغزی» شان کمتر باشد.
رژیم غذایی مدیترانه ای برای افراد مبتلا به ام اس مفید است
2023-03-06T05:50:04+03:30
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
سبک زندگی مدیترانه ای تا حد زیادی موجب بهبود سلامت می شود
2023-03-04T05:23:24+03:30
اطلاعات زیادی در مورد فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب وجود دارد. اما در مورد خود سبک زندگی مدیترانه ای نه.
الگوهای تغذیه سالم با خطر کمتر مرگ زودرس مرتبط هستند
2023-01-11T05:20:35+03:30
بر اساس یک مطالعه جدید، انواع الگوهای تغذیه سالم با کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط هستند.
رژیم مدیترانه ای و کاهش عوارض بارداری/مشکل چاقی برای مادران شیرده
2023-01-06T02:20:21+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
رژیم غذایی مدیترانه ای موجب کاهش عوارض بارداری می شود
2023-01-02T05:51:30+03:30
رژیم غذایی مدیترانه ای فواید زیادی برای سلامتی دارد و تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است عوارض دوران بارداری را کاهش دهد.
رژیم غذایی مدیترانه ای در بهبود قدرت باروری موثر است
2022-12-15T05:18:03+03:30
تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به غلبه بر ناباروری کمک کند.
علائم نادر سرطان سینه/ تعداد گام های موردنیاز برای تقویت سلامت
2022-10-21T05:05:26+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
فایده رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز حتمی نیست
2022-10-15T00:05:27+03:30
طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سالم ممکن است از شما در برابر زوال عقل محافظت نکند.
رژیم غذایی مدیترانه ای به مقابله با افسردگی مردان کمک می کند
2022-05-21T06:03:55+04:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد مردان جوان با رژیم غذایی ضعیف و نامناسب در هنگام تغییر به یک رژیم غذایی سالم مدیترانه ای، با بهبود چشمگیر علائم افسردگی خود روبرو ...
رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک فشارخون بارداری را کاهش می دهد
2022-04-27T06:54:05+04:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است خطر ابتلا به پره اکلامپسی در دوران بارداری را کاهش دهد.
بهبود وزن و سلامت کودکان با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای
2022-04-01T15:05:53+04:30
پیروی بیشتر کودکان از رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند به بهبود وضعیت وزن و سلامت آنان کمک کند.
ارتباط رژیم غذایی مدیترانه ای با کاهش ریسک مرگ در سالمندان
2022-01-25T05:47:10+03:30
یافته های مطالعاتی نشان می دهد پایبندی بیشتر به رژیم غذایی مدیترانه ای طی یک پایش علمی ۲۰ ساله، با مرگ و میر کمتر در بزرگسالان بالای ۶۵ سال مرتبط است.
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تولد نوزاد با وزن طبیعی
2021-12-13T06:50:49+03:30
نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنان بارداری که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند، احتمال کمتری دارد که نوزادی خیلی کوچک و کم وزن به دنیا بیاورند.
رژیم غذایی ضدالتهاب موجب بهبود علائم روماتیسم مفصلی می شود
2021-12-06T02:19:14+03:30
تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش درد، تورم مفاصل و خستگی ناشی از روماتیسم مفصلی کمک کند.
ارتباط مصرف غذاهای سرخ کرده با مرگ قلبی ناگهانی
2021-07-03T05:12:51+04:30
تحقیق جدید نشان می دهد بین رژیم های مختلف غذایی و خطر مرگ قلبی ناگهانی ارتباط وجود دارد.
رژیم غذایی مدیترانه ای در تسکین بیماری روده موثر است
2021-06-10T04:51:37+04:30
افرادی که به بیماری کرون روده مبتلا هستند معمولاً با تغییر در رژیم غذایی شان، علائم شان کاهش می یابد و تحقیقات جدید نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای بهترین...
تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه‌ای در پیشگیری از آلزایمر
2021-05-09T17:36:36+04:30
محققان آلمانی در مطالعه اخیرشان به بررسی این موضوع که آیا دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانیه‌ای به پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند یا خیر پرداختند و نتایج جالبی ب...
گوشت گاو بدون چربی برای قلب مفید است
2021-04-18T06:20:59+04:30
محققان دریافتند که یک رژیم غذایی مدیترانه ای همراه با میزان کم گوشت گاو بدون چربی به کاهش عوامل خطر در بروز بیماری های قلبی، مانند کلسترول LDL کمک می کند.
رژیم غذایی گیاهی تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارد
2021-03-16T06:46:35+03:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد برای کاهش وزن، حذف تمام محصولات حیوانی بهترین گزینه است. اما این بدان معنا نیست که رژیم مدیترانه ای هیچ مزیتی ندارد.
ارتباط رژیم غذایی مدیترانه ای با مهارت ها در سنین بالا
2021-02-14T07:43:19+03:30
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که دارای رژیم غذایی مدیترانه ای هستند در سنین بالاتر ذهن هوشیارتر و آماده تری دارند.
ارتباط رژیم غذایی مدیترانه ای با مهارت های در سنین بالا
2021-02-14T06:10:01+03:30
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که دارای رژیم غذایی مدیترانه ای هستند در سنین بالاتر ذهن هوشیارتر و آماده تری دارند.
رژیم غذایی مدیترانه ای و پارکینسون/ایمنی ۸ ماهه در مقابل کرونا
2021-01-21T23:43:04+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
رژیم غذایی مدیترانه ای بیماری پارکینسون را به تاخیر می اندازد
2021-01-15T01:17:51+03:30
نتایج یک مطالعه جدید، ارتباط شدیدی بین پیروی از رژیم های غذایی MIND و رژیم غذایی مدیترانه ای و تاخیر در شروع بیماری پارکینسون را نشان می دهد.
کاهش خطر پیشرفت سرطان پروستات با رژیم غذایی مدیترانه ای
2021-01-10T06:51:06+03:30
در بررسی رابطه رژیم غذایی مدیترانه ای با پیشرفت سرطان پروستات در مردان، مشخص شد در مردان مبتلا به سرطان پروستات با الگوی غذایی نزدیک به رژیم غذایی مدیترانه ا...
پیشگیری از آلزایمر با تغذیه سالم/غذاهای پرچرب نخورید
2020-12-26T05:36:40+03:30
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم و عدم مصرف غذاهای پرچرب از جمله موارد ضروری برای جلوگیری از بروز آلزایمر است.
ارتباط رژیم غذایی مدیترانه ای با کاهش خطر ابتلا به دیابت در زنان
2020-12-01T07:29:55+03:30
شواهد زیادی نشان می دهد که تغذیه شبیه رژیم غذایی مردم ساکن در حاشیه دریای مدیترانه به پیشگیری از دیابت نوع۲ کمک می کند.
نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش تاثیرات استرس
2020-11-22T05:23:18+03:30
مطالعات حیوانی نشان می دهد میمون های تغذیه شده با رژیم غذایی گیاهی مدیترانه ای در مقایسه با میمون های تغذیه شده با رژیم غذایی غربی در برابر استرس مقاوم تر هس...
کاهش خطر «پارکینسون» با رژیم غذایی مدیترانه ای
2020-08-27T04:54:44+04:30
نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که تغذیه سالم دارند کمتر با احتمال ابتلا به مجموعه علائم منتهی به بیماری پارکینسون روبرو هستند.
ارتباط طاسی و کووید۱۹/تسکین التهاب روده با رژیم غذایی مدیترانه ای
2020-06-11T23:50:00+04:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تسکین التهاب روده
2020-06-09T06:44:33+04:30
مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری التهاب روده، نظیر بیماری کرون و کولیت روده، با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای شاهد کاهش علائم بیماری شان خواهند بود.
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تسکین بیماری التهاب روده
2020-06-09T06:31:14+04:30
مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری التهاب روده، نظیر بیماری کرون و کولیت روده، با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای شاهد کاهش علائم بیماری شان خواهند بود.
رژیم غذایی مدیترانه ای خطر زوال عقل را کاهش می دهد
2020-04-17T01:24:28+04:30
نتایج دو مطالعه تحقیقاتی نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از سبزیجات، غلات کامل و ماهی می تواند موجب کاهش ریسک زوال فکری شود.
تاثیر آلودگی هوا بر استخوان ها/ رژیم غذایی مناسب بیمار پیوند کلیه
2020-01-10T00:08:27+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای به حفظ عملکرد کلیه بعد از پیوند کلیه
2020-01-07T00:41:51+03:30
مطالعه جدید نشان می دهد پیروی از رژیم غذایی سبک مدیترانه ای از عملکرد کلیه ها بعد از پیوند کلیه حفاظت می کند.