میرنیوز
غافلگیری و خاطره سازی مثبت از عوامل ایجاد شادی
2021-09-04T10:58:39+04:30
سبحان احمدی، متخصص روانشناسی در گفت‌وگو با ایسنا در این باره گفت: اگر قصد دارید در زندگی خود روابط شاد و با طراوت داشته باشید، می‌توانید برای یکدیگر خاطره سازی و یکدیگر را غافلگیر کنید؛ چرا که غافلگیری این پیام را برای طرف مقابل به همراه دارد که او همچنان در نظر شما بی نظیر و دوست داشتنی است و گذشت زمان باعث سردی رابطه نشده است و این بزرگترین دستاورد خاطره سازی به شمار می‌رود.
وی با تاکید بر اینکه نگهداری از یک رابطه، از شروع آن با اهمیت‌تر است، اظهار کرد: زندگی به واسطه مسئولیت‌های متفاوتی که برای افراد یک خانواده می‌سازد، خستگی و روزمرگی‌های مستمری را ایجاد می‌کند و عدم توجه به این چرخه به مرور زمان باعث دلزدگی، بی‌تفاوتی و کاهش محبت می شود.
احمدی تاکید کرد: اینکه فرد هیچ توجهی به نظر طرف مقابل نداشته باشد و تنها با کپی برداری از رفتارهای دیگران انتظار واکنش‌های مطلوب را داشته باشد، یک تصور غلط است؛ چرا که اساس خاطره سازی و غافلگیری توجه به احساسات و نیازهای طرف مقابل است.
این محقق حوزه روانشناسی افزود: ایجاد یک روز به یاد ماندنی و شیرین بی شک انتظار اول طرفین از یکدیگر نیست در اولویت بندی مسائل زندگی، ایجاد یک فضای مملو از احترام و درک متقابل، انجام صحیح و با کیفیت مسئولیت‌های اولیه زندگی پیش نیاز خاطره سازی است، به طور مثال داشتن درآمدی مناسب برای امرار معاش مهمتر از ایجاد یک روز پر از هیجان با هزینه‌های گزاف است.
وی خاطر نشان کرد: هیچ خاطره‌ای از ذهن انسان پاک نمی‌شود و این ما هستیم که باید رفتار خود را در مقابل این خاطره‌ها و این یادآوری‌ها مدیریت کنیم.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز شادي خاطره‌سازی
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار علمی
راه حل محققان برای کاهش مصرف داروی شیمی‌درمانی در درمان سرطان
بیش از هزار سایت خبر جعلی از جستجوی گوگل حذف شدند
نمی توان با دستمزدهای اندک دانشمندان برجسته را در کشور نگه داشت
اتحادیه‌ها بازوی تصمیم‌سازی قوی در دانشگاه آزاد هستند
بازنگری ۲۰۰ برنامه درسی دانشگاه جامع علمی کاربردی در ۱۲ استان
تدوین سند ذخایر راهبردی داروهای اساسی و واکسن
راکت لب ۵ ماهواره اینترنت اشیا به مدار زمین برد
انعقاد توافق‌نامه میان دانشگاه خواجه نصیر و یک شرکت فولادی
برنامه تحول دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه‌طباطبائی رونمایی شد
ارزشیابی اساتید دانشگاه پیام‌نور تا ۱۹ آذرماه ادامه دارد
هند تهیه گزارش آنتی تراست درباره اپل را متوقف نمی کند
معاون بورس و امور دانشجویان خارج سازمان امور دانشجویان منصوب شد
لایحه حمایت قضایی از کادر درمان تدوین می‌شود
سازمان ملی هوش مصنوعی با نظام صنفی رایانه‌ای تفاهم‌نامه امضا کرد
لزوم ایجاد «آزمایشگاه‌های ملی مدرن» در راستای جهش و مرجعیت علمی کشور
تولد پنج قلوها در اهواز
سال ۱۴۲۰ رشد جمعیت ایران صفر می‌شود
بسیجیان امروز نسل زد بسیج هستند
دیابتی‌ها این عارضه را جدی بگیرند
تاسیس داروخانه دولتی متوقف شود
درباره کیست کبد بیشتر بدانیم
کدام داروها نباید با گیاهان دارویی مصرف شوند؟
ارتباط کرونا و مشکلات قلبی طولانی مدت
چند توصیه غذایی به بیماران دیابتی
چند باور غلط درباره راه های انتقال ایدز
چالش های سازمان غذا و دارو بعد از پوست اندازی
هشدار درباره مصرف خودسرانه داروهای گیاهی/خطرات پنهان برای سلامت
پرتاب یک ماهواره جدید ایرانی با پرتابگر سایوز در سال ۱۴۰۴
رایزنی برای انتشار بیست‌ودومین فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی
مرکز تحقیقات دریایی در دانشگاه امیرکبیر راه‌اندازی می‌شود
