گرمازدگی

با توجه به شیوع گرما و گرمازدگی در ورزش، بهتر است ورزشکاران به خصوص کوهنوردان برای جلوگیری از گرما زدگی مایعات مناسب مصرف کنند.

باتوجه به گرم شدن هوا و اشتیاق کوهنوردان برای صعود، گرما زدگی یکی از عواملی است که در فصل تابستان مشکلاتی را برای کوهنوردان ایجاد خواهد کرد. ...