تغذیه

کارشناس و پیشکسوت فوتبال گفت: بی ثباتی در مدیریت دو باشگاه استقلال و پرسپولیس لطمات جبران ناپذیری به آنها وارد کرده است.

یک کارشناس ورزش در مورد نقش سالاد در رژیم و لاغری به نکاتی اشاره کرد که می تواند سبک تغذیه خیلی از مردم را تغییر دهد.

کارشناس ارشد مدیریت در سازمان‌های ورزشی با اشاره به چاقی و کم‌تحرکی کارمندان گفت: برای بهبود شرایط نباید تنها به سمینار و بخشنامه کفایت کرد.

مشکلاتی که در ستون فقرات برخی افراد وجود دارد آنها را با دردهای مزمن و غیرقابل تحمل مواجه کرده است. این در حالی است که با برخی حرکات اصلاحی می توان این دردها...

کارمندان که ساعات زیادی را پشت میز می نشینند اگر فعالیت بدنی مناسب نداشته باشند و برخی مسائل را رعایت نکنند، سلامتی خود را به خطر خواهند انداخت.

نایب رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی با تاکید بر اینکه فعالیت‌های ورزشی در ماه مبارک رمضان به نسبت دیگر ایام سال باید با ملاحظات بیشتر پیگیری شود در مورد باید و نب...