میرنیوز
به گزارش ایسنا، آکادمی چشم پزشکی آمریکا با توجه به همه گیری بیماری کووید-۱۹ و تعطیلی کلاس های درس به والدین توصیه کرده است: درصورتی که در سال جدید تحصیلی آموزش های آنلاین جایگزین حضور دانش آموزان در کلاس های درس شود لازم است برای حفظ سلامت چشم کودکان در برابر خستگی، اقداماتی انجام شود.
سخنگوی آکادمی چشم پزشکی آمریکا گفت: با افزایش مدت زمان کار با تجهیزات الکترونیک کودکان بیشتری دچار عارضه خستگی چشم می شوند.
برای حفظ سلامت دید چشم های کودکان کارشناسان توصیه هایی را ارائه کرده اند که سایت هلث دی نیوز به برخی از آن ها اشاره کرده است:
به کودک خود یادآوری کنید تا هر ۲۰ دقیقه به چشمهایش استراحت دهد.
از کودک بخواهید تا در فواصل زمانی مشخص برای مدت ۲۰ ثانیه چشمهایش را ببندد یا به فاصله دور نگاه کند.
از کودک خود بخواهید فاصله ایمن را از لپ تاپ و تبلت که به اندازه ۴۵ تا ۶۰ سانتی متر است را حفظ کند.
لازم است کودک در محیطی با لپ تاپ کار کند که از نور مناسب برخوردار باشد. کار کردن در اتاق تاریک توصیه نمی شود.
از کودک بخواهید مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از زمان خواب از کار کردن با لپ تاپ و تبلت خودداری کند. نور آبی این تجهیزات موجب اختلال در خواب می شود.
پس از اتمام ساعت مطالعه لازم است کودک ساعتی را در فضای باز باشد. نتایج چندین مطالعه نشان می دهد حضور در محیط های باز به ویژه در دوران کودکی می تواند پیشرفت عارضه نزدیک بینی را کند سازد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
استخدام ۱۰۰۰۰ معلم ورزش در سال ۱۴۰۳/ دانشآموزان موفق رشتههای ورزشی بدون کنکور معلم میشوند
غربالگری اختلالات یادگیری دانشآموزان دبستانی بعد از تعطیلات عید
کشف ۳۴۲ عدد لوازم خانگی قاچاق در خیابان فدائیان اسلام
ترخیص خودروهای توقیفی به مناسبت نیمه شعبان
توصیههای پلیس درپی هشدار هواشناسی/ سفر غیرضروری نروید
صفر تا صد میزان افزایش عوارض ساختمانی، طرح ترافیک و پارک حاشیهای در سال ۱۴۰۳
موج آنفلوانزا کاهشی شد/ آخرین وضعیت شیوع کرونا در ایران
اجرای نورپردازی سهبعدی و نورافشانی در پایتخت
ناتوانی سازمان هواشناسی در پیشبینی بلندمدت آبوهوا
واریز ۴۰۰۰۰۰ تومان به حساب مادران باردار یا دارای کودک شیرخوار زیر ۲ سال در ۸ استان
اعتبار ۲۲۰۰۰۰ تومانی شامل کدام خانوادههای ایرانی میشود؟
فعالیت میادین "میوه و ترهوبار و مراکز منتخب معاینه فنی خودرو تهران" در روز یکشنبه
"ماهنورد آمریکایی" روی ماه چپ کرد!
"سواد رسانهای و سواد فضای مجازی" ضرورتی برای عصر حاضر
انفجار مواد محترقه در دست نوجوان ۱۶ ساله در پایتخت + عکس
جریمه ۶ تا ۲۴ میلیونی در انتظار کارکنان دولتی که در ساعت اداری تبلیغات انتخاباتی کنند
شرایط جوی مساعد نیست؛ از سفر پرهیز کنید/ ترافیک جمکران تحت مدیریت است
تعطیلی مدارس برخی مناطق استان تهران در روز دوشنبه ۷ اسفند
ساعت کاری ادرات در روز دوشنبه تغییر نکرده است
ایران رتبه دوم "فرونشست" جهان شد!
بهبود نسبی "دریاچه ارومیه" تا چه زمانی دوام میآورد؟
کتاب "واژهنامهی روابط عمومی و تبلیغات" منتشر شد
وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۱۲/۰۴؛ همچنان در مدار "ناسالم برای گروههای حساس"
آلودگی هوا منجر به افزایش ۲ برابری موارد ابتلا به "آلزایمر" میشود!
وزیر بهداشت در قطر: ایران از کشورهای سرآمد منطقه در حوزه سلامت است
ساختوسازهای غیرمجاز در محلههای "مرتضیگرد و خلازیر" متوقف شد
فعالیت ۲۷۰۰۰۰ پرستار در ایران/ نیاز به جذب سالانه ۱۵۰۰۰ پرستار برای جبران کمبود نیرو
عیدی مستمریبگیران صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان واریز شد
۲ هفته از طرح کالابرگ "فجرانه" گذشت؛ صفها همچنان پابرجاست
اجرای تونل نوری ۶۰ متری در میدان امام خمینی(ره) + عکس