ارتباط چرت زدن طولانی با بروز بیماری های قلبی

به گزارش ایسنا، محققان بر اساس بررسی های جدید خود اظهارکردند: افرادی که برای مدت طولانی در طول روز چرت می زنند بیشتر احتمال دارد در آینده دچار بیماری های قلبی شوند همچنین احتمال مرگ زودهنگام در این افراد بیشتر است.

بررسی یافته های به دست آمده در ۲۰ مطالعه نشان می دهد: چرت زدن های طولانی که بیش از یک ساعت در طول روز ادامه پیدا کند با افزایش ۳۴ درصدی احتمال بروز بیماری های قلبی و افزایش ۳۰ درصدی خطر مرگ همراه است.

این تیم تحقیقاتی از محققان چینی دریافتند: درمجموع چرت زدن های روزانه به هر میزانی که باشد با افزایش ۱۹ درصدی خطر مرگ زودهنگام مرتبط است.

به گفته محققان، بهتر است افراد در صورتی که تمایل دارند تا در طول روز استراحت داشته باشند و چرت بزنند، مدت زمان خوابیدن را به کمتر از یک ساعت کاهش دهند.

در این بررسی اطلاعات بیش از ۳۱۳ هزار نفر مورد مطالعه قرار گرفت. از هر پنج نفر حدود دو نفر عادت به چرت زدن در طول روز داشتند. محققان مشاهده کردند ارتباط میان خوابیدن و بروز مشکلات قلبی و مرگ ناشی از آن در افراد ۶۵ سال و بالاتر بیشتر است.

به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان این افراد ۲۷ درصد بیشتر در معرض مرگ مرتبط با چرت زدن در طول روز و ۳۶ درصد بیشتر در معرض بیماری قلبی قرار دارند.

آخرین اخبار اجتماعی

چاپ سه عنوان کتاب جدید برای نوآموزان با اختلال اوتیسم

2024-11-26T15:20:46+03:30

سازمان آموزش و پرورش استثنایی از چاپ سه عنوان کتاب جدید برای نوآموزان با اختلال اوتیسم خبر داد.

متمم بودجه شهرداری تهران هفته آینده به شورا ارائه می‌شود

2024-11-26T15:07:27+03:30

معاون برنامه ریزی، توسعه سرمایه انسانی و امور شورای شهرداری تهران گفت: برای هفته آینده متمم بودجه به شورا ارائه شده و تلاش می‌کنیم بودجه سال آینده را تا پایا...

گودرزی: باید پیشه دستفروشی را به عنوان شغل به رسمیت بشناسیم

2024-11-26T15:07:26+03:30

معاون خدمات شهری شهرداری تهران بر لزوم ساماندهی دستفروشان در روز بازارهای فاخر و ماندگار تاکید کرد و گفت: باید پیشه دستفروشی را به عنوان شغل به رسمیت بشناسیم.

کاشت ۶۰ هزار اصله درخت در تهران

2024-11-26T15:07:25+03:30

شهردار منطقه ١٠ تهران از کاشت ۶۰ هزار اصله درخت در طول ٣ سال در سطح منطقه ١٠ خبرداد.

شناسایی مجرمان ۹۰ پرونده لاینحل با کمک اطلاعات بانک ژنتیک

2024-11-26T15:07:24+03:30

رییس سازمان پزشکی قانونی کشور از شناسایی مجرمان ۹۰ پرونده لاینحل با کمک اطلاعات بانک ژنتیک خبر داد.

سند خط مشی سلامت، ایمنی و محیط زیست شهرداری تهران تدوین شد

2024-11-26T14:54:07+03:30

مدیر دبیرخانه HSE سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران از ابلاغ بیانیه خط مشی مدیریت سلامت، ایمنی و محیط زیست (HSE) شهرداری تهران خبر داد.

متمم بودجه شهراری تهران هفته آینده به شورا ارائه می‌شود

2024-11-26T14:40:47+03:30

قتل خونین مادر با ۸ ضربه چاقو در پیروزی

2024-11-26T14:40:46+03:30

رئیس پلیس آگاهی پایتخت گفت: مرد جوانی که در یک اقدام هولناک مادر خود را با ۸ ضربه چاقو به قتل رسانده بود، دستگیر شد.

مدیرکل دفتر نظارت و رسیدگی به شکایات کمیته امداد منصوب شد

2024-11-26T14:40:46+03:30

رئیس کمیته امداد در حکمی جمال‌الدین حسین‌زاده رکن‌آباد را به عنوان مشاور رئیس و مدیرکل دفتر نظارت و رسیدگی به شکایات کمیته امداد منصوب کرد.

مدیرکل دفتر هماهنگی رسیدگی به تخلفات اداری کمیته امداد منصوب شد

2024-11-26T14:40:45+03:30

با حکم رئیس کمیته امداد، عبدالله باوری به عنوان نماینده رئیس و مدیرکل دفتر هماهنگی هیأت‌های رسیدگی به تخلفات اداری کمیته امداد منصوب شد.

کلاهبرداری ۴۰۰ میلیاردی توسط شرکت جعلی «پارسا خودرو»

2024-11-26T14:40:45+03:30

رئیس پلیس پایتخت گفت: همکارانم در پلیس آگاهی تهران، تا کنون ۳ تن از متهمانی را که با تأسیس شرکتی به نام «پارسا خودرو» اقدام به کلاهبرداری ۴۰۰ میلیارد ریالی ک...

میزان حقوق سربازان برای سال آینده اعلام شد

2024-11-26T13:34:08+03:30

معاون اجتماعی سازمان نظام وظیفه عمومی فراجا گفت: برای سال آینده میانگین حقوق سربازان با ۲۰ درصد افزایش، ۴ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان تا ۱۴ میلیون و ۴۰۰ هزار توم...

کشف ۲۰ میلیاردی کالای قاچاق در جنوب تهران

2024-11-26T13:20:49+03:30

رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران از کشف بیش از هزار قلم انواع کالای قاچاق به ارزش ۲۰ میلیارد ریال خبرداد.

۶ هزار و ۸۵۰ میلیارد تومان برای خرید اتوبوس پرداخت شد

2024-11-26T13:07:21+03:30

معاون شهردار تهران گفت: ۸۵۰ میلیارد تومان تسهیلات و نزدیک به ۶ هزار میلیارد تومان برای خرید اتوبوس پرداخت شده است.

کشف بیش از ۳ کیلوگرم موادمخدر شیشه در فرودگاه امام (ره)

2024-11-26T13:07:20+03:30

فرمانده یگان های انتظامی و حفاظتی فراجا، از کشف ۳ کیلو و ۱۹۰ گرم مواد مخدر صنعتی از نوع شیشه، در یک محموله پستی، در فرودگاه امام (ره) خبر داد.

توسعه زیرساخت‌های آموزشی و رفع مشکلات ترک تحصیل دختران در سیستان و بلوچستان

2024-11-26T13:07:19+03:30

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور گفت: دولت تمام تلاش خود را برای توسعه زیرساخت‌ها، به‌ویژه در حوزه آموزش و رفع مشکلات ترک تحصیل دختران در استان سیستان و ...

پیشنهاد بیش از ۷۰۰ ایده از سوی شهروندان در سومین دوره «من شهردارم»

2024-11-26T12:54:03+03:30

معاون برنامه ریزی شهردار منطقه ۱۹ تهران گفت: در سومین دوره « من شهردارم » ۷۳۰ پیشنهاد از سوی شهروندان در حوزه های مختلف شهری در این سامانه ثبت شد.

غرق شدن قایق سافاری در جنوب شرقی مصر/ ۱۶ نفر مفقود هستند

2024-11-26T12:54:03+03:30

عمرو حنفی، فرماندار استان دریای سرخ مصر روز سه شنبه اعلام کرد که پس از غرق شدن یک قایق در دریای سرخ در اوایل روز جاری، چهار مصری و ۱۲ خارجی همچنان مفقود هستند.

آغاز اجرای برنامه اقدام ملی حفاظت از فوک خزری

2024-11-26T12:54:02+03:30

مدیر کل دفتر زیست بوم‌های دریایی محیط زیست گفت: برنامه اقدام ملی حفاظت از فوک خزری تدوین و اجرای آن از آبان‌ماه ۱۴۰۲ به ادارات کل حفاظت محیط زیست استان‌های ش...

توزیع ۱۱۰ هزار فیش عوارض پایدار شهری

2024-11-26T12:54:02+03:30

معاون مالی و اقتصاد شهری منطقه ۱۳ تهران گفت: فرآیند توزیع قبض عوارض نوسازی و خدمات مدیریت پسماند سال جاری در نواحی چهارگانه منطقه به مالکان واحدهای مسکونی و ...

قتل مقابل دریاچه چیتگر؛ دستگیری در شیراز

2024-11-26T12:54:01+03:30

رئیس پلیس آگاهی پایتخت گفت: مرد جوانی که مقابل دریاچه چیتگر مرتکب قتل شده و پس از ارتکاب جنایت به شیراز گریخته بود، توسط کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران...

نوسازی ۴۰۰ اتوبوس‌ بی آر تی ۱۸ متری دیزلی در تهران

2024-11-26T12:27:20+03:30

معاون شهردار تهران از نوسازی ۴۰۰ اتوبوس‌ بی آر تی ۱۸ متری دیزلی خبر داد.

۲۶ سردیس چهره‌های ماندگار تهران در خانه اتحادیه رونمایی شد

2024-11-26T12:14:00+03:30

امروز از ۲۶ سردیس مفاخر و چهره‌های ماندگار در شهر تهران در خانه اتحادیه رونمایی شد.

۶ خودروی خارجی متعلق به شرکت کوروش کمپانی به مزایده گذاشته می‌شود

2024-11-26T12:00:41+03:30

رئیس کل دادگستری استان تهران از برگزاری مزایده ۶ خودروی خارجی متعلق به شرکت کوروش کمپانی خبر داد.

حکم پرونده چای دبش تا پایان ماه صادر می‌شود

2024-11-26T12:00:40+03:30

رئیس کل دادگستری استان تهران اعلام کرد: حکم پرونده چای دبش تا پایان ماه صادر می‌شود.

توفان برت بریتانیا را درنوردید/ ۳ نفر کشته شدند

2024-11-26T11:47:25+03:30

وزش بادهای شدید، باران شدید و سیل ناشی از توفان "برت" باعث اختلال در جابجایی ها و قطع برق در سراسر بریتانیا شد و سه مرد هم کشته شدند.

بیانیه نشست کارگاهی ذخیره‌گاه‌های زیست کره ایران

2024-11-26T11:47:24+03:30

نشست تخصصی ذخیره‌گاه‌های زیست کره ایران به همت و برنامه ریزی دفتر مدیریت زیستگاه‌ها و امور مناطق سازمان حفاظت محیط زیست برگزار شد.

۴ نفر در پی بارش برف سنگین در ترکیه ناپدید شدند

2024-11-26T11:20:40+03:30

در پی بارش سنگین برف در ترکیه، چهار نفر در استان شمالی اردو این کشور ناپدید شدند.

قیمت انواع گوشت قطعه بندی و بسته بندی بوقلمون اعلام شد

2024-11-26T11:07:22+03:30

طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین، قیمت انواع گوشت قطعه بندی و بسته بندی بوقلمون اعلام شد.

متهم ردیف اول پرونده چای دبش در دادگاه چه گفت؟

2024-11-26T10:54:07+03:30

چهارمین جلسه رسیدگی به پرونده موسوم به چای دبش در شعبه اول دادگاه انقلاب اسلامی ویژه رسیدگی به جرایم اخلال‌گران کلان و عمده در نظام اقتصادی به ریاست قاضی پسن...