کورتیزول

بر اساس تجزیه و تحلیل موی سر مشخص شد، تمرینات مراقبه استرس طولانی‌مدت را کاهش می‌دهد.

همه ما مَثَل قدیمی "خنده بر هر درد بی‌درمان دواست" را زیاد شنیده‌ایم، ولی آیا این فرآیند تاثیری بر بهبود جان و روح آدمی دارد که این مثل، آشنای گوش ...

همه ما مَثَل قدیمی "خنده بر هر درد بی‌درمان دواست" را زیاد شنیده‌ایم، ولی آیا این فرآیند تاثیری بر بهبود جان و روح آدمی دارد که این مثل، آشنای گوش ...

کارشناس مسئول واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای والفجر شهرستان شیراز با اشاره به اینکه نگرانی از احتمال ابتلا به کروناویروس موجب اضطراب شهروندان شده است، گفت...

یک روان‌شناس معتقد است وقتی ما در تخیلاتمان خطری را خلق می کنیم، مغز تشخیص نمی‌دهد که این یک خطر حقیقی است یا فقط یک خیال در ذهن ما، لذا هورمون کورتیزول وارد...