میرنیوز
براساس نظر مشاور روانشناس به این 4 دلیل باید دست از پیش‌گویی برداریم؟
2022-04-11T17:30:57+04:30
به گزارش ایسنا به نقل از کلینیک روانشناسی انتخاب نو، هر انسانی دنیا را بر اساس باورها و تجربیات خود می‌بیند و به همین دلیل است که می‌گویند تمام هنر زندگی در این است: زمانی که دنیا در گذر است در من چه می گذرد؟! به علت مهم بودن این موضوع؛ در این مقاله قصد داریم تا چهار دلیل که به اشتباه بودن پیش‌گویی می‌پردازد را بیان کنیم. پس اگر شما نیز مدام در حال حدس زدن و تکرار دوباره اتفاقات گذشته هستید این مطلب می‌تواند برای شما مفید باشد؛ لطفا تا انتهای آن همراه ما باشید.
یک) پیش گویی و حدسیات عموما غلط هستند: زمانی که انسان دست به پیش‌گویی می‌زند، آن چیزی که قبلا بوده است را به یاد می آورد نه آن فردی که شده است و در حال تبدیل شدن به آن است. مورد بعدی این است که در پیش‌گویی، انسان تنها خود را می‌بینید نه دیگران را! بر اساس نظر خانم دکتر نسرین باقری که یک مشاور ازدواج خوب هستند، باید گفت که فرضیات ما اغلب انعکاسی از ترسها، ناامنی‌ها، سوگیری‌ها و تعصب‌هایی است که می‌تواند حال ما را شبیه به گذشته‌ای کند که تصمیم به تغییر دادن آن داریم! فردی که امروز هستیم نتیجه تجربیات و اتفاقات گذشته است و اگر نیاز به تغییر و شرایط جدید داریم نمی‌توانیم بر اساس باورهای گذشته، آینده و حال جدیدی را ساخت به همین دلیل هر چند سخت، تلاش کنید تا از گذشته فاصله بگیرید و خود را آماده آینده‌ای متفاوت کنید!
دو) حدسیات مانعی بزرگ بر سر ارتباط برقرار کردن هستند: همانطور که در بالا گفته شد؛ پیش بینی ها، مانعی بزرگ در دیدن خود و دیگران است، چرا که آنها همچون نقابی هستند که نمی گذارند، خود واقعی را دید و با آن پیوندی عمیق ایجاد کرد. یکی از نیازهای اصلی و اساسی هر انسانی، برقراری رابطه است و اگر این نیاز دچار مشکل شود، متاسفانه همچون دومینو بر سایر ابعاد زندگی نیز، مشکل ایجاد می کند. اگر شما نتوانید رابطه‌ای خوب با خودتان داشته باشید طبیعتا نمی‌توانید ارتباطی خوب با دیگران داشته باشید. دیگران و اتفاقات، انعکاسی از باورهای ما و حس خودمان نسبت به خودمان هست. اگر حال ما خوب نباشد همه چیز بر هم می‌ریزد! دلایل و علل مشکلات را پیدا کنید و آگاهانه تلاش کنید تا آنها را میان بردارید.
سه) پیش گویی‌ها تنبل هستند! پیش‌گویی یعنی دوباره همان اتفاقی خواهد افتاد که قبلا افتاده است و این نگاه، به دور از خلاقیت است و تنبلانه است. فرضیات ذهنی مانعی بزرگ بر سر راه تلاش کردن و نگاهی بکر و جدید به مسائل و موضوعات هستند! آنها ترجیح می‌دهند همان اتفاقات ناگوار گذشته بیفتد تا اینکه ریسک مسیر جدید را به جان بخرند! مسیر جدید سخت و غیرقابل پیش‌بینی است و این موضوع خیلی اوقات مانعی بزرگ بر سر راه تغییر است و انسانها ترجیح می‌دهند از همان مسیر قبلی با تمام مشکلات و سختی‌ها عبور کنند!
چهار) حدسیات ما را از مسئولیت‌پذیری دور می‌کنند: پیش‌گویی‌های ذهنی راهی برای گریز از مسئولیت‌پذیری و سرزنش دیگران می‌باشند. براساس نگاه آقای دکتر محمدرضا تابع جماعت بهترین روانشناس خانواده و ازدواج، اینکه مسئولیت کار و رفتار خود را بر گردن دیگران بیاندازیم بسیار آسان‌تر از مسئولیت‌پذیری است؛ برای مثال به جای اینکه پاسخگو رفتار نامناسب خود باشیم، می‌گوییم که من بد صحبت کردم، چون تو اینکار رو انجام دادی! این تکنیک به ما کمک می‌کند تا کاستی‌های خود و رفتارمان را توجیه کنیم و با شرایط غیرمنتظره مقابله کنیم. باید به خاطر داشت که مهم نیست از نگاه دیگران برنده باشیم یا بازنده، بلکه مهم این است که با خود صادق باشیم و بدانیم که کار درست و صحیح را انجام داده‌ایم.
سخن پایانی
به خاطر داشته باشید که برای داشتن یک زندگی خوب و امن، باید از نقطه امن خود خارج شوید و فعالانه مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید. مسئولیت گریزی رفتاری منفعلانی و نفی هویت است. هر انسانی آزاد است تا بر اساس علایق و باورهای خود زندگی کند و شخصیت خود را بسازد. به خاطر داشته باشید که قسمت بزرگی از آن چیزی که هستید و در مورد خود فکر می کنید، توسط مراقبان اولیه و والدین شما شکل گرفته است. اگر بعد از خواندن مطلب بالا فکر می‌کنید که نیاز به کمک دارید؛ خوب است تا به یکی از بهترین مراکز مشاوره مراجعه کنید و از حضور درمانگران متخصص کمال استفاده را ببرید. پس اگر فکر می‌کنید که از شرایط راضی نیستید و دوست دارید تا در آن تغییر ایجاد کنید شاید الان زمان آن تغییر است. پس نترسید و اجازه دهید تا آگاهانه و حتی با ترس به سمت اهداف و رویاهای حقیقی خود گام بردارید. یکی از کلینیک‌های روانشناسی خوب در شهر تهران؛ کلینیک روانشناسی انتخاب نو است که با داشتن روانشناسانی متخصص؛ آماده کمک و همراهی با مراجعین عزیز است.
انتهای رپرتاژ آگهی
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز کلینیک روانشناسی انتخاب نو
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار بازار
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
زمان اولین حراج سکه در سال جدید اعلام شد+شرایط
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
خریدهای هیجانی در بازار طلا و سکه/ حباب سکه ۲ برابر شد
قیمت جهانی طلا ۱۴۰۳/۰۱/۱۷/ رشد ۲۵ درصدی قیمت طلا طی ۶ ماه
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
دلار مبادله‌ای ثابت ماند؛ یورو کاهش یافت
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
کاهش ۴.۵ میلیونی قیمت سکه در ۲ روز/ خریدار نیست
مدیر عامل پاکسان: سال ۱۴۰۳ در تاریخ پاکسان ماندگار خواهد شد
زمان جدید حراج شمش طلا اعلام شد+شرایط
قیمت روز ارزهای مبادله‌ای/ یورو رشد کرد
آدرس غلط درباره تاثیر خودروهای داخلی بر تصادفات
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
تحول ساختار تولید ذوب آهن اصفهان در راستای تحقق شعار سال
دست‌یابی به بالاترین میزان تولید در تاریخ فولاد سبا
دستاوردهای فولاد مبارکه در بازاریابی وفروش محصولات
آمادگی شرکت خدمات پس از فروش ایران‌خودرو در تعطیلات عید فطر
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
طلای جهانی از ۲۴۰۰ دلار گذشت
خاندوزی: محصولات بانک تجارت نمونه‌ای موفق در خدمات بانکی کشور است
حباب سکه ۲۰۰ هزار تومان کاهش یافت
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
حمایت ایران خودرو از نوجوانان و جوانان آموزش دیده بهزیستی
ارائه سفته الکترونیک پارسیان با ویژگی‌های خاص
بخشودگی جرایم دیرکرد بازپرداخت اقساط در بانک سینا
اسامی برگزیدگان بهمن ماه قرعه‌کشی تسهیلات طرح "امید رفاه" بانک رفاه کارگران اعلام شد
عضو هیأت مدیره بانک صنعت و معدن: بانک های توسعه ای معماری کسب و کار و فناوری اطلاعات خود را تغییر دهند
