میرنیوز

۵ نکته برای داشتن یک روتین مراقبت مؤثر از پوست دست

۵ نکته برای داشتن یک روتین مراقبت مؤثر از پوست دست 2022-03-27T14:22:53+04:30

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، دست‌ها و پاهای ما اعضای بسیار مهم بدن هستند که تقریباً در تمام حرکات در طول روز به ما کمک می‌کنند. دست‌ها و پاهای زیبا به ویژه زمانی که به خوبی از آنها مراقبت می‌شود به زیبایی ما می‌افزاید. خانم‌هایی که صبح تا شب دائم با آب در ارتباط هستند و از مواد شوینده برای شستشوی ظرف‌ها استفاده می‌کنند اگر بدون دستکش این کار را انجام دهند در ۴۰ سالگی شاهد پوست دستی ضخیم و خشن خواهند بود. این پوست به مرور آسیب پذیرتر خواهد شد تا به طور کامل چروک و شل شود.

برای هرکس این اتفاق دردناک است که پوست دست خود را چروک و پر از لک‌های قهوه‌ای ببیند. اهمیت پوست دست کمتر از پوست صورت نیست و نکته مهم این است که شما نمی‌توانید پوست دست خود را آرایش کنید. ما روش‌هایی برای بهبود شرایط شما داریم.

۱- کرم مرطوب کننده

۵ نکته برای داشتن یک روتین مراقبت مؤثر از پوست دست

کرم مرطوب کننده و نرم کننده اولین راهکار شما برای پوستی سالم خواهد بود. دست‌های آسیب پذیر خود را با کرم مرطوب کننده بپوشانید تا آسیب کمتری به آن وارد شود. افراد زیادی اظهار داشته‌اند که زمان استفاده از دستکش احساس می‌کنند ظرف‌ها به طور کامل تمیز نشده و تریجیح می‌دهند بدون دستکش ظرف‌ها را بشویند. این کار باعث آسیب دیدن پوست دست خواهد شد. کسانی که عادت به استفاده از دست کش ندارند حتماً باید پس از استفاده از مواد شویند از مرطوب کننده استفاده کنند. تنها با این کار پوست دست از چروک و آسیب در امان خواهد بود.

کرم مرطوب کننده برای قسمت‌های مختلف پوست کاربردی است و جلوی آسیب‌های محیطی یا خشکی شدید را خواهد گرفت. برندهای مختلفی برای کرم مرطوب کننده وجود دارد. کامان، سینره و نیوا مناسب و باکیفیت هستند.

۲- به زیبایی دست و پا اهیمت دهید

از میان خدمات زیبایی که چند سال اخیر در میان خانم‌ها محبوب شده، خدمات ناخون در اولیوت قرار دارد. اکثر خانم‌ها به زیبایی ناخون‌های خود اهمیت می‌دهند. پدیکور و مانیکور در میان روش‌های درمانی قرار دارند که سلامت و زیبایی ناخون را در کنار هم تضمین می‌کند. مانیکور به خدمات درمانی و زیبایی ناخون گفته می‌شود و پدیکور مختص مراقبت از پا است.

روش‌های مختلفی برای انجام این کارها وجود دارد. به عنوان مثال حذف قسمت‌های مرده ناخون و پوست و ترمیم فرم ناخون از کارهایی است که در این خدمات زیبایی ارائه می‌شود. شما می‌توانید این خدمات زیبایی را بدن کاشت ناخون انجام دهید و تنها با استفاده از برق ناخون زیبایی طبیعی دستان خود را نشان دهید.

۳- با آب نارگیل پوستی درخشان داشته باشید

۵ نکته برای داشتن یک روتین مراقبت مؤثر از پوست دست

به عنوان یک جایگزین، اگر به دنبال نوشیدنی کم قند هستید، می‌توانید آب نارگیل را در نظر بگیرید، که معمولاً از ۹۴ درصد آب، بدون چربی و قند کم تشکیل شده است که برای آبرسانی مؤثر با تأمین ویتامین‌ها عالی است. پتاسیم و آنزیم‌های موجود در آب نارگیل به سلامت پوست بدن کمک می‌کند. به همین دلیل است که در اکثر ترکیبات پوستی مانند کرم مرطوب کننده دست از عصاره نارگیل استفاده می‌شود.

درمان‌های غذایی و رژیم سالم می‌تواند بهترین گزینه برای بهبود وضع خشکی دست و صورت باشد. ترکیبات سبز و گیاهی توانایی بهبود اوضاع خشکی پوست را دارند. به لطف تمام آنتی اکسیدان های مفید موجود در سبزی‌های برگ دار، اسموتی های سبز نجات دهنده پوست شما خواهند بود.

۴- اهمیت هیدراتاسیون

هیدراته نگه داشتن در طول روز برای داشتن پوستی سالم ضروری است و در واقع دو سوم بدن ما از آب تشکیل شده است. نوشیدن آب کافی در طول روز نه تنها رطوبت پوست را تأمین می‌کند، بلکه هرگونه سموم باقی مانده مانند باکتری و آلودگی‌ها را از بین می‌برد. نوشیدن آب کافی به ویژه زمانی که در حال انجام ورزش هستید اهمیت دارد. از آنجایی که هنگام تعریق مقدار زیادی مایعات از دست می‌دهیم، شروع به نوشیدن آب از روز قبل، یک ساعت قبل، حین و بعد از ورزش برای بالا نگه داشتن سطح هیدراتاسیون ضروری است.

میوه‌ها و سبزیجات معمولاً حاوی مقادیر زیادی آب و پتاسیم هستند که از خواص بسیاری سرشار است. به همین دلیل مطمئن شوید به اندازه کافی از آنها در رژیم غذایی خود استفاده می‌کنید.

۵- نکات تکمیلی جهت مراقبت صحیح از پوست دست و پا

نکات مراقبت روزانه از پوست دست و پا که می‌توانید به راحتی در روتین زیبایی خود ادغام کنید:

· محصولات مراقبت از پوست مورد علاقه خود را در شب در کنار تخت خود نگه دارید تا در وقت خود صرفه جویی کنید و مطمئن شوید که استفاده از آنها را فراموش کرده اید.

· قبل از رفتن به رختخواب پاهای خود را درمان کنید: مرطوب کننده بزنید و یک جوراب بپوشید.

· همیشه یک کرم دست در کیف دستی خود نگه دارید.

· در ماه‌های زمستان از مرطوب کننده هوا استفاده کنید. در حالت ایده‌آل، رطوبت داخل خانه باید ۵۰-۷۰٪ باشد.

· مطمئن شوید که گوشی خود را به طور مرتب با دستمال ضدعفونی کننده تمیز می‌کنید. ما گوشی‌های هوشمند خود را در همه جا رها می‌کنیم، به این معنی که باکتری‌ها به صفحه نمایش گوشی هوشمند نفوذ می‌کنند. این باکتری می‌تواند به راحتی به گونه‌ها و گوش‌های ما ختم شود و ممکن است منجر به مشکلات و لک‌های پوستی شود.

· استفاده از صابون‌های خشن را متوقف کنید. این صابون‌ها پوست دست و صورت را خشک و خشن می‌کنند. به مرور باعث چروک می‌شوند. محصولی را برای شستشوی دست و صورت انتخاب کنید که ملایم بوده و آسیبی به پوست نرساند. در واقع محصولات شوینده‌ای که چربی طبیعی پوست را از بین می‌برند و پوست را بیش از اندازه خشک می‌کنند نمی‌توانند برای پوست مناسب باشند.

پوست دست و صورت به یک اندازه اهمیت دارد و به یک اندازه حساس است. نباید به پوست دست بی‌توجه باشید و تمام تمرکز خود را تنها روی پوست صورت بگذارید. داشتن صورت صاف نکته مثبتی است اما زمانی که دست‌ها نمایان می‌شود و خشکی و چروک‌های آن مشخص می‌شود زیبایی شما تحت تأثیر قرار خواهد گرفت.

این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.

منبع : خبرگزاری مهر


کلمات کلیدی :
اشتراک گذاری :

آخرین اخبار بازار

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۱/۰۲/۲۸

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
2022-05-18T16:45:06+04:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۳۱ درصد کاهش به ۱۸۰۹ دلار و ۶۰ سنت رسید‌.

انجام دستور رییس جمهوری با انتشار آگهی واگذاری سهام سایپا

 انجام دستور رییس جمهوری با انتشار آگهی واگذاری سهام سایپا
2022-05-18T16:45:06+04:30
یکی از هشت دستور رییس جمهوری برای حل مشکلات صنعت خودروسازی کشور، تعیین تکلیف واگذاری مدیریت دولتی دو شرکت‌ خودروسازی بود که در راستای تحقق این دستور، روز گذ...

طراحی هم‌زمان مدل‌های بنزینی و برقی پروژه K۱۲۵ ایران خودرو

 طراحی هم‌زمان مدل‌های بنزینی و برقی پروژه K۱۲۵ ایران خودرو
2022-05-18T16:45:05+04:30
معاون تحقیقات ایران خودرو با اشاره به این‌که برقی‌سازی خودروها برنامه‌ریزی شده، خاطرنشان کرد: خودروی K۱۲۵ اولین محصولی است که هم زمان مدل بنزینی آن، با طراح...

اپراتور اول برنده نشان روابط عمومی دیجیتال ایران شد

 اپراتور اول برنده نشان روابط عمومی دیجیتال ایران شد
2022-05-18T16:45:05+04:30
در نهمین جشنواره ستارگان روابط‌عمومی ایران، همراه اول بدلیل پیشرو بودن در خدمات ارتباطی دیجیتال موفق به دریافت نشان‌های ستاره ملی روابط عمومی در حوزه روابط‌...

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۸|طلا ارزان شد

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۸|طلا ارزان شد
2022-05-18T16:45:04+04:30
امروز در بازار آزاد تا این لحظه قیمت طلای ۱۸عیار هر گرم یک‌میلیون و ۳۵۰هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۱۴میلیون و ۱۵۰هزار تومان است.

اولین تولیدکننده فولاد ایران، جایزه برنامه ریزی را دریافت کرد

اولین تولیدکننده فولاد ایران، جایزه برنامه ریزی را دریافت کرد
2022-05-18T10:51:48+04:30
در این آیین که با تقدیر از فعالان و پیشکسوتان روابط عمومی کشور همراه بود، جایزه برنامه ریزی به علیرضا امیری مدیر روابط عمومی ذوب آهن اصفهان به عنوان اولین تو...

پروژه مهم و ملی که ۱۲ سال معطل مانده است!

پروژه مهم و ملی که ۱۲ سال معطل مانده است!
2022-05-18T10:51:47+04:30
فرشید علیزاده ساوه شمشکی با گلایه از موانعی که بر سر راه این پروژه ملی مهم و فرامنطقه‌ای ایجاد شده، گفت این پروژه ۱۲ سال معطل روند اداری بیهوده مانده است.

سایت خرید کتاب‌های کمک درسی

سایت خرید کتاب‌های کمک درسی
2022-05-17T18:05:04+04:30
پاییز کتاب، کتابچی، چی بخونم و پایتخت، ۴ سایت برتر در این زمینه هستند که در ادامه با آنها آشنا خواهید شد.

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۵| سکه چند شد؟

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۵| سکه چند شد؟
2022-05-17T17:45:03+04:30
امروز در بازار آزاد تا این لحظه قیمت طلای ۱۸ عیار هر گرم یک میلیون و ۳۶۶ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۱۴ میلیون و ۱۵۰ هزار تومان است.

کاهش ارزبری ۱۰۹ میلیون یورویی با انعقاد ۹۰ تفاهم‌نامه با دانش‌بنیان‌ها

 کاهش ارزبری ۱۰۹ میلیون یورویی با انعقاد ۹۰ تفاهم‌نامه با دانش‌بنیان‌ها
2022-05-17T17:45:02+04:30
مدیرعامل ساپکو گفت: به منظور مشارکت حداکثری شرکت‌های دانش بنیان، ساپکو از سال ۱۳۹۸ تاکنون، موفق به عقد ۹۰ تفاهم ‌نامه با شرکت‌ها و موسسات و نهادهای دانش بنی...

رونمایی از تازه‌ترین امکانات محصولات سفارشی ایران خودرو/ افتتاح مرکز جوارکارگاهی فنی حرفه‌ای در آپکو

 رونمایی از تازه‌ترین امکانات محصولات سفارشی ایران خودرو/ افتتاح مرکز جوارکارگاهی فنی حرفه‌ای در آپکو
2022-05-17T17:45:02+04:30
با حضور مدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو، حسینی‌نیا، معاون وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی و رییس سازمان آموزش فنی حرفه‌ای کشور، مراسم افتتاح مرکز کارگاهی فنی ...

سایبربان/ حمله سایبری گسترده به شرکت ارتباطات مبین نت

 سایبربان/ حمله سایبری گسترده به شرکت ارتباطات مبین نت
2022-05-17T17:45:01+04:30
مبین‌نت در اطلاعیه‌ای اعلام کرده افت سرعت و قطعی اینترنت روز گذشته این شرکت به دلیل حملات گسترده سایبری بوده است.

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
2022-05-17T17:45:01+04:30
قیمت هر اونس طلا در معاملات امروز با ۰.۰۷ درصد کاهش به ۱۸۱۰ دلار و ۵۸ سنت رسید.

ثبت نام نخبگان و شرکت‌های دانش‌بنیان در همایش ظرفیت‌های همکاری با گروه صنعتی ایران‌خودرو آغاز شد

 ثبت نام نخبگان و شرکت‌های دانش‌بنیان در همایش ظرفیت‌های همکاری با گروه صنعتی ایران‌خودرو آغاز شد
2022-05-17T17:45:01+04:30
ثبت‌نام نخبگان و شرکت‌های دانش‌بنیان در «همایش همکاری شرکت‌ها و نهادهای دانش‌بنیان و گروه صنعتی ایران‌خودرو» آغاز شد.

ظرفیت‌های بورس کالا برای اقتصاد ایران/ خاندوزی: خودرو در بورس کالا معامله شود

 ظرفیت‌های بورس کالا برای اقتصاد ایران/ خاندوزی: خودرو در بورس کالا معامله شود
2022-05-17T17:45:01+04:30
وزیر امور اقتصادی و دارایی در نخستین همایش برترین های بورس کالای ایران از روند مطلوب بورس کالا تقدیر و با اشاره به تداوم این مسیر روبه بهبود ظرفیت های مغفول...

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۶| آخرین قیمت‌ها از بازار طلا و ارز

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۶| آخرین قیمت‌ها از بازار طلا و ارز
2022-05-17T17:45:01+04:30
امروز در بازار آزاد تا این لحظه قیمت طلای ۱۸ عیار هر گرم یک میلیون و ۳۸۰ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۱۴ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان است.

ریسپکت سدان جدید از بهمن موتور+ عکس

 ریسپکت سدان جدید از بهمن موتور+ عکس
2022-05-17T17:45:01+04:30
قرار است سدان جدید بهمن موتور به نام ریسپکت (Respect) تا تیر ماه راهی بازار شود.

محصولات جدید گروه صنعتی ایران‌خودرو در نمایشگاه شهرآفتاب رونمایی شد

 محصولات جدید گروه صنعتی ایران‌خودرو در نمایشگاه شهرآفتاب رونمایی شد
2022-05-17T17:45:01+04:30
معاون وزیر صمت با بیان این‌که ایران‌خودرو اقداماتی که برنامه‌ریزی شده را به خوبی پیش می برد، گفت: طبیعی است که مشکلات یک شبه قابل حل نیست و نیازمند زمان است...

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۱/۰۲/۲۷

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
2022-05-17T17:45:00+04:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۱ درصد افزایش به ۱۸۲۵ دلار و ۲۹ سنت رسید.

محصول ۸ شرکت در بورس کالا پذیرش شد

 محصول ۸ شرکت در بورس کالا پذیرش شد
2022-05-17T17:45:00+04:30
بورس کالای ایران از پذیرش محصول ۸ شرکت در بازار اصلی و فرعی این بورس خبر داد.

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۷| طلا امروز چند شد؟

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۱/۰۲/۲۷| طلا امروز چند شد؟
2022-05-17T17:45:00+04:30
امروز در بازار آزاد تا این لحظه قیمت طلای ۱۸ عیار هر گرم یک میلیون و ۳۷۵ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۱۴ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان است.

اتصال ۴۱۰ روستای کشور از طریق همراه اول و با دستور وزیر ارتباطات به شبکه ملی اطلاعات

 اتصال ۴۱۰ روستای کشور از طریق همراه اول و با دستور وزیر ارتباطات به شبکه ملی اطلاعات
2022-05-17T17:45:00+04:30
همزمان با روز جهانی ارتباطات و جامعه اطلاعاتی، اتصال بیش از ۶۰۰ روستا به شبکه ملی اطلاعات برقرار شد که همراه اول اتصال ۴۱۰ مورد از روستاها را برعهده داشت.

ذوب آهن اصفهان برترین شرکت در بورس کالا از لحاظ تنوع محصولات

ذوب آهن اصفهان برترین شرکت در بورس کالا از لحاظ تنوع محصولات
2022-05-17T10:31:47+04:30
ذوب آهن اصفهان به عنوان اولین و برترین شرکت در عرضه متنوع محصولات در بورس کالای ایران و همچنین چهارمین شرکت برتر در ارزش محصولات ارائه شده در بورس برگزیده شد.

اهمیت چیدمان مبلمان اداری در کسب و کار

اهمیت چیدمان مبلمان اداری در کسب و کار
2022-05-17T10:31:46+04:30
در این مقاله مهم‌ترین نکات انتخاب مبلمان اداری را بررسی می‌کنیم.

حضور پلتفرم «سلامت بقراط» در همایش جامع کووید ۱۹

حضور پلتفرم «سلامت بقراط» در همایش جامع کووید ۱۹
2022-05-17T10:18:28+04:30
پلتفرم سلامت بقراط با ده مرکز فعال‌سازی و آموزش نسخه نویسی در اولین همایش جامع کووید ۱۹ با نام تخصصی مدوفارم ۱۴۰۱ شرکت کرد.

ایران‌خودرو در مسیر اصلاح حرکت می‌کند

ایران‌خودرو در مسیر اصلاح حرکت می‌کند
2022-05-16T20:18:24+04:30
معاون وزیر صمت گفت: طبیعی است که مشکلات یک شبه قابل حل نیست و نیازمند زمان است، مهم این است که ایران خودرو در مسیر اصلاح حرکت می‌کند.

آگهی‌های استخدامی برنامه نویس در شرکت‌های بزرگ (بهار ۱۴۰۱)

آگهی‌های استخدامی برنامه نویس در شرکت‌های بزرگ (بهار ۱۴۰۱)
2022-05-16T09:58:33+04:30
برای استفاده از این فرصت و استخدام به عنوان برنامه نویس در بهترین سازمان‌ها و شرکت‌های ایران، کافی است به ایران تلنت مراجعه کنید.

در صورت بروز این علائم به دکتر قلب مراجعه کنید

در صورت بروز این علائم به دکتر قلب مراجعه کنید
2022-05-16T09:58:32+04:30
در ادامه با شایع‌ترین بیماری‌ های قلبی آشنا می‌شویم و علائم و علل هر کدام از آن‌ها را به تفصیل بررسی می‌کنیم.

نرخ رسمی ۲۳ ارز افزایشی شد

نرخ رسمی ۲۳ ارز افزایشی شد
2022-05-16T09:58:32+04:30
بانک مرکزی در گزارشی نرخ رسمی ۴۶ ارز را برای امروز منتشر کرد که بر اساس آن نرخ رسمی ۹ ارز کاهش و ۲۳ ارز افزایش یافت. همچنین نرخ رسمی ۱۴ ارز ثابت ماند.

آمادگی کامل ایران خودرو دیزل برای نوسازی ناوگان حمل و نقل سنگین و نیمه سنگین کشور

  آمادگی کامل ایران خودرو دیزل برای نوسازی ناوگان حمل و نقل سنگین و نیمه سنگین کشور
2022-05-16T10:05:07+04:30
مدیرعامل ایران خودرو دیزل با اشاره به فرامین هشت ماده‌ای رییس جمهوری محترم و راهبردهای وزارت صمت در خصوص نوسازی ناوگان سنگین و نیمه سنگین کشور، از اعلام آما...
X فیلم جدید فیلم جدید دانلود فیلم و سریال تبلیغات شما (پیام به تلگرام)