میرنیوز
.به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، انتشارات آلاچیق وابسته به انتشارات کتابستان معرفت «خردهعادتهای نوجوانی» نوشته کیت گلدین را با ترجمه شکیبا قاسمی منتشر و روانه بازار نشر کرده است.
نویسنده در این کتاب تلاش دارد تا ایده ها و عادتهایی را با نوجوانان در میان بگذارد که با تمرین آنها دوران مدرسه، زندگی پس از آن و .. آسانتر شود.
وی در مقدمه خطاب به نوجوانان گفته است: شاید باورش سخت باشد اما کارهای کوچکی وجود دارند که اگر به انجام آنها عادت کنید مسیر زندگیتان به کلی دگرگون میشود، این را باور دارم زیرا وقتی فقط بیست سالم بود با کمک عادت شکرگزاری روزانه از خداوند توانستم با مرگ ناگهانی خواهرم کنار بیایم با عادت به تمرینات روزانه بود که توانستم دو سال بعد جایزه بدن سازی استرالیا را کسب کنم.»
نویسنده در کتاب درتلاش است تا نشان دهد که وقتی قرار است به عادتهای بهتر خو بگیریم، کوچکترین کارها هم ارزشمند میشوند. عمل به عادتهای نیکو راز موفقیت نوجوانی است که میکوشد تا مثلاً نمراتش را ارتقا دهد، دوستان جدید پیدا کند یا برای هدفی مشخص پول پسانداز کند.
ناشر این کتاب را فرصتی برای نوجوانان میداند، تا از هماکنون زیربنای موفقیتشان در آینده را بسازند و یاد بگیرند چطور میتوانند عادتهای خوب و ماندگار بسازند. توصیههای آسان و تمرینهای کاربردی کتاب، راهنمای گامبهگامی است برای تغییرات آهسته و پیوسته در مسیر رسیدن به اهداف.
نوجوانان در این کتاب میآموزند که دانش نهفته در یک عادت چیست و چطور میتوانند با انجام مراحل سهگانه، رفتارهای مثبت را به رفتاری همیشگی تبدیل کنند.
چطور میتوانند با عمل به عادتهای مختلف در خانه و مدرسه و جامعه ابعاد گوناگون زندگی مانند سلامتی، ارتباطات، مهارتهای اجتماعی و دستاوردهای تحصیلی را تغییر دهند و البته چطور با تمرین خردهعادتهایی مانند برنامۀ خواب منظم یا سبک مطالعه میتوانند زندگی پربارتر و در عین حال کمدردسرتری داشته باشند.
انتشارات کتابستان خرده عادتهای نوجوانی را در 152 صفحه و با قیمت 70 هزار تومان روانه بازار نشر کرده است.
انتهای پیام/
منبع : خبرگزاری تسنیم
پیام تبریک برخی نهادهای فرهنگی درباره موشکباران اسرائیل
برای «بیبدن» و مفهومی به نام تعارضات اجتماعی
اگر مقابل دشمن شل بگیریم مشکل حل می شود؟ + صوت
«بعد از رفتن» و «روایت ناتمام سیما» مسافر مسکو شدند
بیانیه انجمن سینمای جوانان درباره پاسخ پهپادی و موشکی ایران
آخرین وضعیت گوینده رادیو در بیمارستان
هنرمندان درباره «وعده صادق» چه نوشتند؟
نمایشهای کودک و ایرانی رونقبخش سالنهای دولتی
تکلیف سریال رضا شفیعیجم روشن شد
تولید فصل دوم «سرزمین شعر» با ایدههایی جدید و پختهتر
دیپلماسی میان ایران و تاجیکستان مبتنی بر عشق است
افزایش حقوق ایثارگران در سال ۱۴۰۳ چقدر خواهد بود؟
دیدگاه قرآن درباره توان یهودیان اسرائیل در برابر رقیب
یاسینی رکورددار کنسرت در سال ۱۴۰۲ / در مسیر همایون یا یگانه
صادرات نوشتافزار ایرانی کلید خورد
قانون عفاف و حجاب برای همه مردم لازمالاجرا شد
تلاطم در بازار ظهیرالاسلام/ قیمت کاغذ تحریر افزایش یافت
سهم ۴۹درصدی تمساح خونی از گیشه تعطیلات/ پرویزخان درجا زد
شاعرانی که خود را "عطار" جا زدند
«محفل» بدون سلبریتی با خلاقیت و یک شبِ صدمیلیونی!
مهرداد صدقی با "آبنبات لیمویی" به نمایشگاه میآید
عملیات اجرایی آمادهسازی نمایشگاه کتاب تهران آغاز شد
دژهای پوشالی یهود به دادشان نرسید
حمایت شاعران از "وعده صادق" ایران
گنبد آهنین چه میداند از صریر قیامت سجیل
جشن نیمه شعبان هیئت کجا برویم؟
شاعران به استقبال نیمه شعبان رفتند/ کاش، سَحر، خاک رهِ « مهدی موعود » شوم
بهترین دعاها در شب نیمه شعبان به روایت امام صادق (ع)
"پایان جنگ"، "عزل منتظری و بنیصدر" و "فوت احمد خمینی" موضوع گفتوگو با کارگردان "احمد"/ احمد آقا حتی یک «واو» به صحبتهای امام دست نزد!
ویکی موعود با ۴۰ هزار مقالۀ تخصصی راه اندازی شد