میرنیوز
با وجود «کرونا» در تعطیلات نوروزی در خانه چکار کنیم؟
2020-03-18T08:36:30+03:30
لیلا صادقی در گفت‌وگو با ایسنا، به خانواده‌ها توصیه کرد که باتوجه به شرایط موجود از نادیده‌انگاری ویروس کرونا پرهیز کنند و کرونا را موضوعی جدی بدانند؛ البته بیان این توصیه به معنای این نیست که والدین فاجعه‌انگاری کنند و موجب افزایش اضطراب و استرس فرزندانشان شوند.
وی افزود: با توجه به اینکه در آستانه ایام عید هستیم، اما مردم نمی‌توانند ایام عید را همانند سالهای گذشته برگزار کنند، لازم است والدین فرزندان خود را توجیه و سبک زندگی جدیدی را تنظیم کنند و با توجه به شرایط و نیاز افراد خانواده برای ایام عید برنامه‌ریزی صحیحی داشته باشند. همچنین به جای ایجاد اضطراب و استرس یا ترس از ابتلا به ویروس کرونا در فرزندان، سبک زندگی سالم را به آنها آموزش دهند.
این روانشناس با تاکید بر اینکه باید تغییر سبک زندگی به کودکان آموزش داده شود، گفت: باید به کودکان اینطور توضیح داد که عید نوروزِ امسال نمی‌توان سفر کرد، در این عید نمی‌توان کارهای دسته جمعی و گروهی انجام داد اما می‌توان برنامه‌های تفریحی، آموزشی و خانوادگی دیگری برای تعطیلات تنظیم کرد.
وی با تاکید بر اینکه فرزندان باید بدانند که ایام تعطیلات تنها به معنای سفر کردن نیست و سبک زندگی جدید به معنای سفر و فعالیت‌های دسته جمعی نیست، تصریح کرد: فرزندان می‌توانند در کنار خانواده‌هایشان فیلم تماشا کنند و فعالیت‌های تفریحی و ورزشی، بازی، کتابخوانی و ... انجام دهند، در این میان والدین باید سعی کنند که انجام هر فعالیتی در این ایام مطابق سلیقه و نیاز فرزندانشان باشد. همچنین خانواده‌ها می‌توانند در پشت بام خانه زیرانداز پهن کنند و دور هم بنشینند و از اوقات خود لذت ببرند. در واقع برنامه‌ریزی در این ایام نیازمند خلاقیت است.
صادقی ادامه داد: در این ایام که پدران نیز بیشتر در خانه حضور دارند می‌توانند آشپزی کنند و با همسر و فرزندان خود فعالیت‌های مشترکی در آشپزی، شیرینی پزی و... داشته باشند. در واقع نیازی نیست افراد فعالیت خاصی انجام دهند. والدین با کمک فرزندانشان می‌توانند در آشپزی، پختن کیک و درست کردن ژله اوقات خوشی را سپری کنند و حتی اگر کودکان هنگام انجام این کارها موجب خراب شدن کیک یا ژله شدند نیز نباید این موضوع اهمیتی داشته باشد، زیرا هدف از این کارها فعالیت مشترک و با هم بودن است، چراکه فعالیت‌های دسته جمعی موجب کاهش استرس و اضطراب و تقویت رابطه‌ها خواهد شد.
وی همچنین درباره نحوه معاشرت با اقوام و نزدیکان در این ایام اظهار کرد: اگرچه ویروس کرونا وجود دارد و باید مردم در خانه‌ها بمانند اما مردم می‌توانند به جای دید و بازدیدهای حضوری که سالهای گذشته داشته‌اند امسال از طریق تماس‌های صوتی یا تصویری با یکدیگر معاشرت کنند.
این روانشناس با بیان اینکه این ایام فرصت مناسبی برای انجام کارهای عقب مانده است، تاکید کرد: این روزها فرصت بسیار مناسبی برای جبران آسیب‌های رفتاری و روانی است که در گذشته وجود داشته و ما فرصت نداشتیم که در مورد آن با یکدیگر بحث کنیم. اکنون زمانی برای تعامل و مرور خاطرات گذشته برای اعضای خانواده‌ها فراهم شده است. خاطراتی مانند اینکه در آن زمان که تلفن‌های همراه وجود نداشت، والدین یا پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها چطور خود را سرگرم می‌کردند؟ طی روز چه کارهایی انجام می‌دادند و چه بازی‌هایی وجود داشته است؟.
این روانشناس در ادامه درباره نحوه تعامل والدین با کودکان در تعطیلات نوروز نیز توضیح داد: در این ایام والدین باید از هوش هیجانی خود استفاده کرده و سعی کنند با فرزندان خود خوب صحبت کنند؛ نظراتشان را بپرسند، با آنها ارتباط بگیرند و به فرزندان خود اجازه صحبت کردن بدهند.
بنابر اظهارات صادقی، در صورتی که برنامه‌ریزی‌ها مطابق خواسته‌های فرزندان نباشد مقاومت، پرخاشگری و عصبانیت به وجود می‌آید و این موضوع باعث افزایش استرس و اضطراب خواهد شد. ممکن است کودکان و نوجوانان دوست داشته باشند در این ایام با دوستان خود صحبت کنند، والدین باید اجازه دهند که فرزندانشان از طریق فضای مجازی با دوستانشان ارتباط برقرار کنند.
صادقی معتقد است والدین با یکدیگر رابطه صمیمی و دوستانه‌تری برقرار کنند و برنامه‌ریزی برای تعطیلات نوروز نیز با توجه به شرایط و امکانات خانوادگی تنظیم شود تا همه اعضای خانواده از اوقات فراغتشان بیشترین و بهترین بهره را ببرند و این سبک زندگی جدید پیش آمده را به فرصتی تبدیل کرده و از آن نهایت بهره را ببرند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز كودكان تعطیلات نوروزی در خانه بمانیم همه_باهم_علیه_کرونا کروناویروس خانواده والدين تعطیلات نوروز نوروز99 روانشناس لیلا صادقی
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار اجتماعی
۱۷ نفر در تصادف اتوبوس در شرق برزیل کشته شدند
۱۳ کشته و ۱۸ زخمی بر اثر رانش زمین و سیل در اندونزی
زاکانی: حمل و نقل عمومی از ۳۴ درصد به ۷۰ درصد ارتقا می‌یابد
آیلیگ ، یک نرم افزار هیجان انگیز
فضاهای حاشیه رود دره اوین به مجموعه گردشگری باغ سبز تبدیل می‌شود
رئیس جدید پلیس امنیت عمومی فراجا منصوب شد
قیمت انواع گوشت گوساله و گوسفندی در میادین میوه و تره‌بار
از دلیل انتصابات مداوم در شهرداری تهران تا سرانجام بهبود حمل و نقل عمومی
از دلیل انتصابات مداوم در شهرداری تهران تا افتتاح خانه روزنامه‌نگاران
در آستانه اقدامات جدید در حوزه خدمت‌رسانی به شهروندان هستیم
در آستانه اقدام جدیدی در حوزه خدمت‌رسانی به شهروندان هستیم
قدردانی نماینده حزب الله لبنان از جراحان ایرانی
سردار جلالی: تکرار کرونا را باید جدی بگیریم
آستانه اقدام جدیدی در حوزه خدمت‌رسانی به شهروندان هستیم
مجتمع هزار واحدی مروارید غرب تهران سنددار شد
بانک تجارت نحوه محاسبه جریمه دیر کرد تسهیلات را اصلاح کرد
ایجاد مسیر گردشگری ۴۷ کیلومتری در حد فاصل بوستان‌های فدک
نمایش آثار زیرلعابی و بدل چینی‌های استادان نایین در عصر قاجار
طرح بهزیست محله از سوی بهزیستی اجرا می‌شود
هشدار به مسافران مترو در خصوص فروش کارت بلیت با شارژ نامحدود
اداره پایتخت بدون مشارکت مردم امکان پذیر نیست
سخنگوی شهرداری تهران به کلیسای ارامنه رفت
باند سارقان سند نمره کار متلاشی شد
رونمایی از دیوارنگاره شهید ترور سید مجتبی هاشمی
دستگیری باند دلالان ارز تقلبی در میدان آزادی
محمدی: انتقال زباله از ساری به تهران برای حل بحران در این شهر بود
تعاونی روستایی حامی طرح‌های نوین کشاورزی
گزارش سازمان بازرسی درباره آشوراده؛ اقدام موثر برای دریافت عوارض آلایندگی
نه قانون و نه عرف به شورا اجازه دخالت در انتصابات شهرداری نمی‌دهد
اولین آزمون اختبار وکالت تخصصی رشته دعاوی مالیاتی برگزار شد
