میرنیوز
دستورالعمل رعایت فاصله فیزیکی در دوران شیوع کرونا
2020-07-22T08:08:02+04:30
به گزارش ایسنا، گسترش سریع بیماری کووید-۱۹ بیشتر به دلیل چگونگی انتقال کروناویروس جدید رخ می دهد. انتقال بیماری زمانی اتفاق می افتد که فرد سالم در تماس نزدیک با ترشحات تنفسی فرد آلوده قرار میگیرد. همچنین ذرات تنفسی که برای چند ساعت در هوا باقی میماند میتواند فرد سالم را آلوده کند.
ترشحات تنفسی فرد آلوده به کروناویروس از طریق دهان، بینی و ریه افرادی که در نزدیکی او قرار دارند جذب میشود. به همین دلیل است که استفاده از ماسک هنگام حضور در اماکن عمومی توصیه میشود. همچنین رعایت فاصله گذاری اجتماعی زمانی از اثربخشی لازم برخوردار است که افراد ماسک به صورت داشته باشند و صورت خود را لمس نکنند.
همچنین استفاده تنها از ماسک و دیگر تجهیزات محافظتی همچون گان نمیتواند به روند کاهشی موارد ابتلا منجر شود. کاهش روند ابتلا مستلزم آن است تا تمامی افراد جامعه دستورالعملهای فاصله گذاری اجتماعی یا فاصله فیزیکی را رعایت کنند.
به گزارش مدیکال دیلی، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در آمریکا به منظور رعایت فاصله گذاری اجتماعی موارد زیر را توصیه کرده است:
استفاده از وسایل حمل و نقل ایمن
در صورت امکان به افراد توصیه میشود تا از شیوه های حمل و نقلی استفاده کنند که نیازی به تماس مستقیم با افراد دیگر نیست. پیاده روی، دوچرخه سواری و رانندگی با خودروی شخصی از جمله گزینه های مطرح است. درصورتیکه در خودروی شخصی همراه با یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود هستید بهتر است فاصله لازم را رعایت کنید. شیشه خودرو را پایین بیاورید و کولر را در حالت عدم چرخش قرار دهید تا تهویه هوای خودرو بهبود پیدا کند.
درصورتیکه مجبور به استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی هستید سعی کنید فاصله تعیین شده را با دیگر مسافران حفظ کنید. همچنین سعی کنید از لمس دستگیره ها که در تماس متعدد افراد هستند خودداری کنید. پس از پیاده شدن از خودرو به سرعت دستهای خود را ضد عفونی کنید. همچنین بهتر است در ساعاتی از روز از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید که تردد کمتر است.
هنگام حضور در اماکن عمومی احتیاط کنید
در صورت لزوم و برای تامین مایحتاج ضروری برای خرید از خانه خارج شوید. هنگام حضور در فروشگاه فاصله لازم را با افراد دیگر رعایت کنید. پیش از تماس با سطوحی که افراد متعددی با آنها در ارتباط هستند از مواد ضد عفونی کننده استفاده کنید.
به شیوه جدید معاشرت کنید
رابطه خود با دوستان و اعضای خانواده را از طریق به کارگیری تکنولوژیهای جدید حفظ کرده و از ارتباط حضوری خودداری کنید. از حضور در مراسم و تجمعاتی که امکان رعایت فاصله گذاری فیزیکی وجود ندارد خودداری کنید.
لزوم رعایت فاصله فیزیکی هنگام ورزش کردن
بهتر است در صورت حضور در فضاهای باز به منظور پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری فاصله فیزیکی خود را از دیگر افراد حفظ کنید. همچنین در صورت حضور در باشگاه بهتر است ابتدا قوانین اعمال شده در باشگاه را مرور کرده و از تعداد افراد حاضر در محل باشگاه اطلاع پیدا کنید. در باشگاه فعالیتهای گروهی را محدود کنید. به یاد داشته باشید در محیطهای بسته از نزدیک شدن به افراد خودداری کنید.
رعایت نکات بهداشتی هنگام ابتلای اعضای خانواده به کووید-۱۹
لازم است درصورت ابتلای یکی از اعضای خانواده به بیماری کووید-۱۹ فضای خانه از تهویه لازم برخوردار باشد. پنجره ها را باز کنید و پنکه روشن کنید. در سرویسهای بهداشتی نیز ضد عفونی کردن مکرر نکته حائز اهمیتی است.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز کرونا در جهان کروناویروس کووید-19 فاصله گذاری فیزیکی طرح فاصلهگذاری اجتماعی
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار اجتماعی
براساس اعلام هواشناسی پلیس نسبت به سفرهای غیرضروری هشدار داد
ترافیک نسبتا سنگین شبانگاهی در معابر تهران
شهرداری تهران انتقال زباله‌های ساری به تهران را تایید کرد
درجه بندی ۹ غار با اهمیت در کارگروه ملی غارشناسی
سیل در اندونزی جان دو نفر را گرفت
جلوگیری از تعطیلی ۶۰ واحد تولیدی و بیکاری ۳۰ هزار کارگر
بسیجی، الگویی کامل، بی نظیر و نمونه برای نسل جوان است
هواشناسی هشدار داد/ پلیس: از سفرهای غیرضروری خودداری کنید
زباله‌های ساری به تهران منتقل میشود؟
رونمایی از کتاب فرهنگ و بحران در دهمین کنگره سلامت در بلایا
هواشناسی هشدار داد؛ پلیس: از سفرهای غیرضروری خودداری کنید
جعل و کلاهبرداری ۲۰ میلیاردی با برنامه رسیدساز جعلی
فراخوان دیوارنگاری «دیوارهای کوچک شهر من» تمدید شد
افزایش ۲ برابری درآمدهای مناطق شهرداری تهران
جعل و کلاهبردای ۲۰ میلیاردی با برنامه رسیدساز جعلی
قیمت میوه ۵۰ درصد ارزان‌تر در میادین میوه و تره بار
شهید فخری‌زاده باعث پیشرفت جهش‌وار علمی کشور شد
۶ پیشنهاد ضروری اجرایی برای تحول در نظام مدیریت بحران کشور
محکومیت یک واحد آلاینده محیط زیست در ملارد
جزئیات تصادف خودروی استاندار استان مرکزی در آزادراه خلیج فارس اراک
اتصال دو منطقه ١٧ و ١٨ تهران از طریق باغ‌راه حضرت فاطمه
پیگیری قاطع اجرای طرح شهید آرمان در تهران
رفع موانع ساخت پروژه آزمایشگاه و سالن تشریح پزشکی قانونی
جزییات پرونده یک شرکت خودرویی، خرید ملک ۳۰ میلیاردی در امارات توسط متهم ردیف اول
حضور رئیس قوه قضاییه در مراسم تشییع پیکر وزیر پیشین دادگستری
ایران دارای رتبه هفتم مخاطرات در جهان؛مهم‌ترین چالش مدیریت بحران
جزییات رسیدگی به پرونده کثیرالشاکی یک شرکت خودرویی
بندر خمیر یکی از ۱۲ شهر برگزیده یونسکو شد
انسداد مرز با جدیت در مرزبانی پیگیری و دنبال میشود
جزای نقدی ۱۶ میلیاردی فرجام قاچاقچی لوازم خانگی
