میرنیوز
به نقل از ارث، محققان ۱۰۰۰ نفر را از بدو تولد تا ۴۵ سالگی بررسی کردند و دریافتند، افرادی که در دوران کودکی، سطح کنترل بیشتری داشتهاند، با سرعت کمتری در مقایسه با افراد هم سن خود پیر میشوند. خودکنترلی به توانایی کنترل احساسات و رفتارهای شخص (حتی در صورت مواجهه با شرایط دشوار) مرتبط است.
مصاحبه با شرکتکنندگان در این بررسی نشان داد، افرادی که خودکنترلی بالاتری دارند، توانایی بیشتری برای رسیدگی به چالشهای سلامتی، مالی و اجتماعی در سالهای بعد زندگی خواهند داشت.
علاوه بر این، افرادی که در دوران کودکی کنترل بیشتری داشتند، نظرات مثبتتری درباره پیری ابراز و از زندگی در میانسالی احساس رضایت بیشتری داشتند.
پروفسور لیا ریچموند راکرد، محقق این بررسی اظهار کرد: جمعیت پیرتر میشوند و با بیماریهای مرتبط با سن بیشتر درگیر میشوند.
وی افزود: شناسایی روشهایی برای کمک و موفقیت افراد در چالشهای بعدی زندگی و سالهای ناتوانی مهم است. ما دریافتیم که خودکنترلی در اوایل زندگی ممکن است به افراد برای پیری سالم کمک کند.
محققان تاکید کردند که کودکی تقدیر نیست و برخی از شرکتکنندگان در بزرگسالی سطح خودکنترلی را تغییر دادند و نتایج سلامتی آنان بهتر از آن چیزی بود که برای کودکی آنان پیشبینیشده بود.
خودکنترلی را میتوان آموزش داد و متخصصان پیشنهاد میکنند که سرمایهگذاری اجتماعی در چنین آموزشهایی میتواند طول عمر و کیفیت زندگی (نهتنها در کودکی، بلکه شاید در میانسالی) را بهبود بخشد. شواهد نشان میدهد که تغییر رفتارها در میانسالی، مانند ترک سیگار یا ورزشکردن میتواند منجر به بهبود نتایج شود.
پروفسور تری موفیت، همکار این تحقیق گفت: همه از پیری که در آن فقر، بیماری و تنهایی باشد، ترس دارند، به همین دلیل پیری نیازمند آمادگی جسمی، مالی و اجتماعی است.
ما افرادی را یافتیم که از دوران کودکی از خودکنترلی استفاده کردند و نسبت به افراد همسن خود برای پیری بسیار آمادهتر بودند.
نتایج تحقیقات Dunedin (تحقیقات چند رشتهای بهداشت و توسعه Dunedin) نیوزیلند از زمان تولد در سال ۱۹۷۲ و ۱۹۷۳ موردبررسی قرار گرفتند. شرکتکنندگان توسط ارزیابیهای مختلف بهداشتی و روانشناختی بررسی شدند.
خودکنترلی دوران کودکی توسط معلمان، والدین و خود کودکان از سه تا ۱۱ سالگی ارزیابی شد. کارشناسان عواملی مانند پرخاشگری تکانهای، فعالیت بیشازحد، پشتکار و بیتوجهی را اندازهگیری کردند.
شرکتکنندگان ازنظر علائم فیزیولوژیکی پیری (از ۲۶ تا ۴۵ سالگی) در چندین سیستم بدن ازجمله مغز موردسنجش قرار گرفتند. در این بررسی، خودکنترلی بیشتر در کودکی با کاهش پیری همراه بود. همچنین، مشخص شد افرادی که بالاترین خودکنترلی را داشتند در ۴۵ سالگی سریعتر راه میروند و چهرهای جوانتر دارند.
این مطالعه در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشرشده است.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
۴۴ حلقه چاه غیر مجاز در کلاله پلمب شد
ارتقای سرانه بهداشت و درمان در شهرستان ری کلید خورد
ارتقای ۲۰ درصدی توان جابهجایی کالا در بندر شهید رجایی
۸۰۰ تن برنج در بازار میناب توزیع شد
افزایش ۱۳۰ لیتربرثانیه آب در نوشهر و چالوس
۱۵۰ کیلومتر از محورهای مواصلاتی آذربایجان غربی برف روبی شد/۱۰ محور برفی است
افزایش 130 لیتربرثانیه آب در نوشهر و چالوس
۱۵۰ کیلومتر از محورهای مواصلاتی آذربایجان غربی برف روبی شد
تردد همه وسایل نقلیه در جاده تربت جام - باخرز ممنوع است
دادگاه صلح نگرشی نو در امر رسیدگی به دعاوی است
۲۲۰۰ فعالیت قرآنی در دانشگاههای علوم پزشکی کشور اجرا شد
پیکر مطهر ۵ شهید گمنام وارد بوشهر شد
تولیدکنندگان افسران خط مقدم کارزار اقتصادی هستند
هشدار آبگرفتگی و وقوع سیلاب در مازندران
ریزشبرداری در ۱۴۲ مقطع از محورهای ایلام انجام شد
تاکید رئیس جمهور بر پیگیری مباحث مرتبط با حادثه معدنجوی طبس
اشتغال اتباع خارجی در استان سمنان فقط با «پروانه کار معتبر»
نسل جوان با خود آگاهی مسیر انقلاب ادامه دهند
سالن فرهنگی ورزشی شهدای روستای منزل آباد به بهرهبرداری رسید
برای داشتن حرف در دنیا باید بازدارندگی دفاعی و موشکی داشته باشیم
مراجعه ۲۲ نفر به مراکز درمانی اردبیل به دلیل سگ گزیدگی/۷نفر متحمل آسیب جدی شدند
دمای هوای کرمانشاه به شکلی محسوس کاهش مییابد
نوای جاودانهی استاد احمد مراتب در آرامگاه تخت فولاد، به یادگار ماند
نوای جاودانهی استاد حسن مراتب در آرامگاه تخت فولاد، به یادگار ماند
فیروزآباد فارس لرزید
مدیرکل تبلیغات اسلامی مازندران مطرح کرد؛ ضرورت شناخت و نقش آفرینی در جبهه فرهنگی
پیگیری مشکلات پتروشیمی آبادان از طریق وزیر کار
همه وجود سپاه وقف خدمت به مردم است
امید بخشی به مردم با شعار محقق نمی شود؛ به وعده ها عمل کنیم
«شیراز» میزبان بیست و ششمین جشنواره ملی قصهگویی