میرنیوز
نیزه کامل‌ترین شکل پرتاب از بالای سر است
2021-01-02T09:40:16+03:30
مصطفی بهرامی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: دو و میدانی محور اصلی رشته‌های المپیک و پارالمپیک بوده و نیاز است که توجه بیشتری به این رشته مادر شود و در بحث آموزش نیز با وسواس بیشتری و اصولی اجرا شود.
وی گفت: در راستای آموزش به سنین پایه؛ بچه‌ها را می‌توان به شکل‌ها و شیوه‌های مختلف برای اجرای پرتاب تشویق و ترغیب کرد.
بهرامی بیان کرد: در میان پرتاب‌ها، نیزه کامل‌ترین شکل پرتاب را از بالای سر به نمایش می‌گذارد به طوری که در این پرتاب می‌توان نیزه را کاملاً به سمت جلو پرتاب کرد.
این مربی لرستانی افزود: در پرتاب نیزه برای این که بتوان دست را در هنگام پرتاب به حالتی صاف و کشیده نگه داشت حتماً بایستی بچه‌ها را به انجام تمرینات تکنیکی و اختصاصی تشویق کرد.
وی تصریح کرد: برای این منظور از وسایل متنوع و مختلفی می‌توان استفاده کرد که حلقه‌های لاستیکی و تکه‌چوب‌هایی برای پرتاب از آن جمله هستند.
بهرامی یادآور شد: در هنگام پرتاب این گونه وسایل، علاوه بر حرکت افقی، حرکت چرخشی نیز در آنها به وجود می‌آید که دیدن چنین چرخش‌هایی می‌تواند بازخورد مناسبی در خصوص کیفیت اجرای پرتاب در اختیار فرد پرتاب‌کننده قرار دهد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-ورزشی دووميداني دانشگاه لرستان
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
تخصیص ۳۲۴ میلیارد تومان تسهیلات مکانیزاسیون در مازندران
«علی لاریجانی» با آیت الله نوری همدانی دیدار کرد
دفترمقام معظم رهبری در قم از تلاش‌های هیئت خادم الرضا(ع)تقدیر کرد
وزیر کشور: سرمایه گذاری داخلی و خارجی مولفه‌ای مهم برای توسعه است
مسمومیت ۱۲ نفر با گاز مونوکسیدکربن در استان مرکزی
مازندران مهد ورزش است؛ کسب ۲۸۰ مدال در سال جاری
وزیر کشور: سرمایه گذاری داخلی و خارجی مولفه ای مهم برای توسعه است
اقدامات دشمنان خیال باطل است
مردم و مومنان نقش ویژه ای در مملکت داری پیامبر(ص) داشتند
صدورحکم بین‌المللی علیه سران صهیونیست آرزوی چندین ساله بشریت بود
دستور دستگیری سران رژیم صهیونیستی شکست مفتضحانه آنها است
کشف لاشه یک قلاده پلنگ در سمنان؛ محیط زیست تائید کرد
فرهنگ بسیج نسخه شفابخشی برای حل مشکلات و پیشرفت کشور
هر کسی با تلاش شبانه‌روزی مشکلی از مردم را برطرف کند بسیجی است
دستور دستگیری سران رژیم صهیونیستی شکست مفتضحانه آنهاست
بسیج فراتر از تفکرات و گرایش‌های جناحی در ایران است
ریشه گرانی‌های بی‌ضابطه بررسی شود
ناکامی آدم ربایان در کرمانشاه با هوشیاری اپراتور پلیس
امام جمعه قزوین: اعضای باندهای فساد نباید در قزوین مسئولیت بگیرند
ادامه انسداد جاده کرج- چالوس تا ۱۰ آذرماه
پاسخ قاطع به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام ضروری است
ضرورت شکل‌گیری هرچه بیشتر حلقه‌های صالحین بسیج در سرزمین آفتاب
امام جمعه شیراز: خواستار تحقق انتظارات رهبر انقلاب از دولت چهاردهم هستیم
دولت توجه ویژه به سفره و معیشت مردم داشته باشد
امام جمعه رشت: رژیم صهیونیستی رو به اضمحلال است
امام جمعه اصفهان: ایثار شهدا الگویی برای جوانان نسل جدید است
امام جمعه اهواز: کمک به مردم غزه و لبنان باید تداوم یابد
فرهنگ بسیج از مرزهای ایران به سراسر جهان رسیده است
خداحافظی آیت الله اسلامی از امامت جمعه تاکستان
حادثه رانندگی در محور دامغان_فولاد محله جان یک نفر را گرفت
