میرنیوز
رفتار والدین در مواجهه با استرس کودکان چگونه باشد؟
2020-11-26T09:46:39+03:30
مریم کرم‌الهی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه کودکان نیز استرس را تجربه می‌کنند، اظهار کرد: عوامل استرس در کودکان متفاوت است؛ تغییر یا نیاز به تطابق با محیط، شروع فعالیتی جدید، تغییرات و وقایعی نظیر مرگ یا بیماری در خانواده و … ممکن است کودکان را دچار استرس کند و آن‌ها را تحت‌فشار قرار بدهد.
وی ادامه داد: گاهی کودکان در مورد استرس و مشکلات خود مستقیماً صحبت نمی‌کنند، در این شرایط والدین وظیفه دارند سر صحبت را باز کرده و دریابند که چه چیزی کودک را آزار می‌دهد.
کرم‌الهی افزود: درواقع علی‌رغم سکوت، کودکان میل دارند که والدین به آن‌ها کمک و مشکلشان را حل کنند، برای رفع استرس کودک ابتدا باید بفهمیم که این استرس نتیجه کدام تغییرات منفی و ناخوشایند زندگی اوست.
این روانشناس با بیان اینکه کودکان در حین رشد و بلوغ یاد می‌گیرند که با استرس مواجه شده و به آن واکنش نشان بدهند، عنوان کرد: بسیاری از عواملی که باعث استرس می‌شوند برای بزرگ‌سالان قابل مدیریت بوده اما برای کودکان بسیار پیچیده و آزاردهنده‌اند درنتیجه حتی تغییرات کوچک نیز می‌توانند بر احساس آرامش و امنیت کودکان خدشه وارد کنند.
وی تصریح کرد: ازجمله رایج‌ترین عوامل ایجاد استرس در کودکان می‌توان به نگرانی در مورد تکالیف یا نمرات مدرسه، درد، جراحت، بیماری و …، حجم فعالیت‌ها و مسئولیت‌ها در مدرسه، باشگاه و غیره، مشکل با دوستان، آزار دیدن و زورگویی سایر بچه‌ها یا فشارهایی که از سمت گروه به کودک وارد می‌شود، تغییر مدرسه، نقل‌مکان یا مسائل و مشکلات خانوادگی، بی‌خانمانی و غیره، داشتن افکار منفی نسبت به خود، تغییرات جسمی و فیزیکی مانند دوره بلوغ در دختران و پسران، مشکلات خانوادگی مانند طلاق یا جدایی، وجود مشکلات و مسائل مالی در خانواده و زندگی در منطقه یا خانه‌ای ناامن اشاره کرد.
کرم‌الهی افزود: شاید کودکان از استرسی که بر آن‌ها وارد می‌شود باخبر نباشند اما والدین می‌توانند با مشاهده علائم و نشانه‌های فیزیکی و احساسی یا تشدید حالات نامناسب از وجود استرس در کودکان خود باخبر شوند.
این روانشناس با اشاره به اینکه استرس در کودکان نشانه‌های فیزیکی دارد، عنوان کرد: ازجمله این نشانه‌ها می‌توان به کاهش اشتها یا تغییرات دیگر در عادات غذایی کودک، سردرد، دل‌درد یا دردهای شکمی بی‌دلیل، نشانه‌های فیزیکی خاص بدون وجود بیماری یا مشکلی مشخص، کابوس‌های شبانه و اختلال در خواب اشاره کرد.
وی ادامه داد: همچنین استرس نشانه‌های رفتاری یا احساسی در کودکان دارد که ازجمله آن‌ها می‌توان به نگرانی و اضطراب، بروز یا تشدید ترس، ناتوانی در استراحت کردن، وابستگی شدید به والدین، عصبانیت، گریه و ناله، ناتوانی در کنترل احساسات، رفتار توأم با پرخاشگری و لجبازی، بروز رفتارهای بچگانه که مناسب سن کودک نیست و عدم علاقه به مشارکت در فعالیت‌های مدرسه یا وظایف خانوادگی اشاره کرد.
کرم‌الهی با اشاره به اینکه والدین می‌توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند، افزود: وقتی احساس می‌کنید کودک‌تان با مشکلی روبه‌روست با او حرف بزنید و سعی کنید احساس ناخوشایند او را به زبان بیاورید و در مورد آن صحبت کنید.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی استرس والدين
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
نوای جاودانه‌ی استاد احمد مراتب در آرامگاه تخت فولاد، به یادگار ماند
نوای جاودانه‌ی استاد حسن مراتب در آرامگاه تخت فولاد، به یادگار ماند
فیروزآباد فارس لرزید
مدیرکل تبلیغات اسلامی مازندران مطرح کرد؛ ضرورت شناخت و نقش آفرینی در جبهه فرهنگی
پیگیری مشکلات پتروشیمی آبادان از طریق وزیر کار
همه وجود سپاه وقف خدمت به مردم است
امید بخشی به مردم با شعار محقق نمی شود؛ به وعده ها عمل کنیم
«شیراز» میزبان بیست و ششمین جشنواره ملی قصه‌گویی
۶۷۱ کلاس درس جدید به ظرفیت آموزشی مشهد اضافه شد
زادگاه حاج قاسم میزبان اختتامیه دهمین جشنواره روستا و عشایر دوستدار کتاب
ضرورت استفاده از نیروهای بومی در استان سمنان
مراجعه بیش از ۱۰۰۰ نفر با علائم تنفسی به بیمارستان‌های خوزستان
نیروی دریایی ارتش آماده عملیات‌های برون‌مرزی است
رژیم صهیونیستی از مقابله با جوانان مقاومت عاجز است
سردار غیاثی از آحاد مردم برای مشارکت در برنامه‌های هفته بسیج قدردانی کرد
احمد مراتب؛ میراث‌دار موسیقی مذهبی و مکتب تاج اصفهانی
سردار غیاثی از آحاد مردم برای مشارکت در برنامه‌های های هفته بسیج قدردانی کرد
افتتاح مدرسه خیرساز در قم با حضور وزیر آموزش و پرورش + تصاویر
آیت الله اعرافی: حضرت فاطمه (س) پیشگام تغییر معادلات تمدنی بود
ارومیه میزبان ۵ شهیدگمنام/جزییات تشییع شهدا اعلام شد
کلاهبردار ۲۰ میلیاردی توسط پلیس فرودگاه‌های خراسان‌رضوی دستگیر شد
مشکل تامین زمین ایثارگران در یزد حل شد
وزیرآموزش و پرورش: عقب ماندگی فضای آموزشی قم جبران می شود
دستگیری سارقان باغ ویلاهای خالی از سکنه در ساوجبلاغ
ترویج گفتمان مهدویت نیازمند مهدی باوری است
رجوع به سیره شهدا اکسیر شفابخش جامعه است
بازگشت ۵٠ واحد تولیدی راکد در کهگیلویه وبویراحمد به چرخه تولید
پرونده ثبت جهانی دره خرم‌آباد امروز در پاریس بررسی می‌شود
وجود ۲۶۰ هزار نمونه در بانک ژنتیک پزشک قانونی کشور
کوهرنگ سردترین نقطه چهارمحال و بختیاری
