نقش موثر ویتامین دی در پیشگیری از بیماری های تنفسی

دکتر محمد رضا جلیلوند در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: با توجه به تاثیر ویتامین دی در موارد ذکر شده بر تداوم اجرای مکمل یاری با ویتامین دی تاکید شده است.

وی اظهارکرد: ویتامین دی به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقش های متعددی در بدن است که آگاهی از آن ها ضرورت دارد.

جلیلوند با بیان این که ویتامین دی در متابولیسم کلسیم و فسفر، سلامت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی نقش ارزنده ای دارد، تصریح کرد: کمبود ویتامین دی در بروز بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و خود ایمنی موثر است، بنابراین آگاهی از میزان ویتامین دی بدن به منظور حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری ها لازم و ضروری به نظر می رسد.

این مقام مسئول غنی سازی موادغذایی، آموزش و اصلاح الگوی غذایی و مکمل یاری را از جمله راه کارهای پیشگیری و کنترل ریزمغذی ها در سیستم بهداشتی درمانی برشمرد و خاطرنشان کرد: ویتامین دی را می توان از طریق قرارگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، مصرف مواد غذایی و مکمل و نوشیدنی های حاوی ویتامین دی دریافت کرد.

وی اضافه کرد: با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین دی در جامعه و تاثیر آن در بروز بیماری ها بهتر است ماهانه یک مکمل 50 هزار واحدی مصرف کنیم.

آخرین اخبار استان ها

بازگشایی راه ۶۵ روستای پشتکوه فریدونشهر در اصفهان

2024-11-24T12:27:27+03:30

اصفهان- مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: بارش نخستین برف پاییزی طی ۲ روز گذشته سبب انسداد راه ۶۵ روستای پشتکوه فریدونشهر شده بود که با تلاش عوامل را...

دو قلاده پلنگ در قاب دوربین محیط بانان طالقان ثبت شد

2024-11-24T12:14:10+03:30

کرج- «رضا عبادی» فعال محیط زیستی موفق به ثبت دو قلاده پلنگ در منطقه شکار ممنوع شهرستان طالقان با بکارگیری دوربین تله ای در نقاط مناسب شد.

۱۶ مسیر آسفالت بین مزارع در ارومیه اجرا شد

2024-11-24T12:00:45+03:30

ارومیه- جانشین فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه ارومیه از اجرای ۱۶ مسیر آسفالت بین مزارع روستایی به مناسبت هفته بسیج در این شهرستان خبر داد.

زندان مرکزی اصفهان به «قارنه» منتقل می‌شود

2024-11-24T11:47:27+03:30

اصفهان- استاندار اصفهان گفت: زمینی به مساحت حدود ۸۰ هکتار در منطقه (روستای) قارنه برای انتقال زندان مرکزی اصفهان در نظر گرفته شده است.

جنایت پاراچنار ریشه در تحت الشعاع قرار دادن حکم نتانیاهو دارد

2024-11-24T11:47:26+03:30

قم- رئیس مرکز فقهی ائمه اطهار(ع) ضمن محکوم کردن جنایت پاراچنار پاکستان گفت: این جنایت ریشه در تحت الشعاع قرار دادن حکم دادگاه بین المللی لاهه علیه نتانیاهو و...

آغاز عملیات آسفالت پروژه تعریض محور آریاشهر بسمت کمربندی کرمانشاه

2024-11-24T11:34:09+03:30

کرمانشاه _ عملیات آسفالت پروژه تعریض محور آریاشهر به کمربندی آغاز شد.

دولت و نهادهای امنیتی پاکستان از خون شیعیان مظلوم صیانت کنند

2024-11-24T11:20:49+03:30

قم- در بیانیه جامعه مدرسین حوزه علمیه قم آمده:دولت و نهادهای امنیتی پاکستان از خون شیعیان مظلوم صیانت و با عوامل حادثه تروریستی پاراچنار برخورد قاطعانه داشته...

سرپرست دانشگاه فردوسی مشهد منصوب شد

2024-11-24T11:20:48+03:30

مشهد- وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با صدور حکمی «عبدالرضا جوان جعفری بجنوردی» را به عنوان «سرپرست دانشگاه فردوسی مشهد» منصوب کرد.

تقویت اقتصاد دیجیتال، نیروگاه های خورشیدی و حوزه دانش‌بنیان در برنامه‌های یزد

2024-11-24T11:07:26+03:30

یزد - استاندار یزد از بازنگری جزئی در برنامه‌های استان بر اساس سند آمایش خبر داد و گفت: در این بازنگری، سهم اقتصاد دیجیتال، خورشیدی و دانش‌بنیان برجسته‌تر...

نمایشگاه جهادگران علمی مازندران در ساری برپا شد

2024-11-24T11:07:26+03:30

ساری- شانزدهمین نمایشگاه جهادگران علمی مازندران با هدف نمایش دستاوردها در ساری آغاز به کار کرد.

احتمال مرگ درنای سیبری وجود دارد

2024-11-24T11:07:25+03:30

ساری- مدیرکل حفاظت محیط زیست مازندران با اشاره به تاخیر مهاجرت درنای سیبری امید گفت: با توجه به کهولت سن احتمال مرگ آن وجود دارد.

هوای بجنورد و شیروان برای همه گروه‌ها ناسالم شد

2024-11-24T10:40:51+03:30

بجنورد_ مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان شمالی گفت: شاخص آلودگی هوای بجنورد و شیروان با قرار گرفتن بر روی عدد ۱۵۶ و ۱۶۱ در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه گروه‌های...

بررسی مشکلات درمانی گرمسار/ نگاه افراطی به مرکز استان وجود دارد

2024-11-24T10:40:50+03:30

گرمسار- امام جمعه گرمسار با بیان اینکه بخش درمان گرمسار دارای مشکلات عدیده است، گفت: از چسب زخم و مایع دستشویی تا دستگاه‌های پیشرفته در بیمارستان گرمسار کمبو...

برای ترویج فرهنگ بسیج از هیچ اقدامی کوتاهی نکنید

2024-11-24T10:40:50+03:30

قم-مرکز مدیریت حوزه‌های علمیه کشور از فضلا، اساتید و طلاب خواست برای ترویج فرهنگ والای بسیجی و حمایت از مستضعفان عالم خصوصاً شیعیان جنوب لبنان و مظلومان فلسط...

مومنی: وفاق ملی موجب افزایش قدرت و امنیت ملی کشور می‌شود

2024-11-24T10:27:29+03:30

زنجان- وزیر کشور گفت: وفاق ملی شعار نیست و موجب افزایش قدرت و امنیت ملی کشور می‌شود.

لذت شیرین گره گشایی از کار محرومان/آب مشکل اصلی روستاهای شهر مود

2024-11-24T10:14:09+03:30

بیرجند- مسئول قرارگاه جهادی شهید رضا حسینی شهر مود با اشاره به اینکه لذت گره گشایی از کار محرومین وصف ناشدنی است، گفت: آب مشکل اصلی روستاهای شهر مود است.

آیت‌الله نوری همدانی: دولت پاکستان امنیت شیعیان را تأمین کند

2024-11-24T10:14:09+03:30

قم- مرجع تقلید شیعیان کشتار مسلمانان در پاراچنار پاکستان را محکوم کرد و از دولت این کشور خواست امنیت شیعیان را تأمین کند.

عامل قدرت نمایی در پردیس دستگیر شد

2024-11-24T09:20:49+03:30

پردیس- فرمانده انتظامی پردیس از دستگیری عامل قدرت نمایی با اشراف اطلاعاتی پلیس در این شهرستان خبر داد.

مسمومیت دانشجویان دانشکده علوم پزشکی شوشتر

2024-11-24T09:20:48+03:30

اهواز- معاون درمان دانشکده علوم پزشکی شوشتر گفت: دانشجویان این دانشکده بعد از صرف شام شنبه دچار مسمومیت شدند و به مراکز درمانی منتقل شدند.

میزبانی خوزستان از ۱۴ شهید گمنام دفاع مقدس

2024-11-24T09:20:48+03:30

اهواز - مدیر کل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس خوزستان گفت: همزمان با سالروز شهادت حضرت فاطمه (س)، پیکر ۱۴ شهید گمنام در شهرهای مختلف استان تشییع و به خاک...

۳۰ آذر آخرین مهلت ارسال آثار به جشنواره رسانه‌ای ابوذر در مرکزی

2024-11-24T09:07:27+03:30

اراک- مسئول بسیج رسانه استان مرکزی گفت: خبرنگاران برای شرکت در پنجمین جشنواره ابوذر می توانند آثار خود را تا ۳۰ آذر سال جاری به دبیرخانه جشنواره ارسال کنند.

بازدید نزدیک به ۷۰۰۰ نفر از نمایشگاه کتاب کودک و نوجوان قزوین

2024-11-24T09:07:26+03:30

قزوین- مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان قزوین از بازدید حدود هفت‌هزار نفر از سومین نمایشگاه تخصصی کتاب کودک و نوجوان در کانون استان خبر داد.

مسئولان باید به عنوان یک بسیجی خالصانه به مردم خدمت کنند

2024-11-24T09:07:26+03:30

تبریز- فرمانده سپاه عاشورا گفت: همه باید به عنوان یک بسیجی خالصانه به مردم خدمت کنیم چراکه بسیج نهاد مقدسی است که در کنار دستگاه‌های مختلف بنای خدمت دارد.

متهم پرونده فروش گوشت‌های تاریخ مصرف گذشته در بجنورد نقره داغ شد

2024-11-24T08:54:08+03:30

بجنورد_ مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان شمالی از صدور حکم جریمه نقدی و معدوم نمودن کالا در پرونده عرضه گوشت تاریخ مصرف گذشته در بجنورد خبر داد.

۲۰ هرمزگانی بر اثر برق گرفتگی جان خود را از دست دادند

2024-11-24T08:54:08+03:30

بندرعباس- مدیرکل پزشکی قانونی استان هرمزگان گفت: در نیمه نخست امسال ۲۰ هرمزگانی‌ براثر برق گرفتگی جان خود را از دست دادند.

جلوه های زیبای انگشتر رونمایی شده مقاومت در قم +تصاویر

2024-11-24T08:54:07+03:30

قم- انگشتر مقاومت، همزمان با برگزاری مراسم نکوداشت شهردار شهید نبطیه در قم رونمایی شد.

مردم خراسان جنوبی ۱۵ هزار واحد خون اهدا کردند

2024-11-24T08:40:47+03:30

بیرجند- مدیرکل انتقال خون خراسان جنوبی از اهدای ۱۵ هزار واحد خون توسط مردم استان از ابتدای امسال تاکنون خبر داد.

جلوه های زیبای انگشتر مقاومت +تصاویر

2024-11-24T08:40:46+03:30

قم- انگشتر مقاومت، همزمان با برگزاری مراسم نکوداشت شهردار شهید شهید نبطیه در قم رونمایی شد.

۱۳۵ نفر از مددجویان اردوگاه و زندان ساری آزاد شدند

2024-11-24T08:27:26+03:30

ساری- ۱۳۵ نفر از مددجویان اردوگاه و زندان مرکزی ساری به مناسبت هفته بسیج و با حضور رئیس کل دادگستری مازندران آزاد شدند.

۷ هزار فقره تسهیلات نهضت ملی مسکن جدید سمنان در راه است

2024-11-24T08:14:09+03:30

سمنان- معاون عمرانی استاندار سمنان گفت: سهمیه اختصاصی برای هفت هزار فقره تسهیلات ساخت مسکن ویژه نهضت ملی مسکن استان اختصاص و بین بانک‌ها توزیع شده است.