میرنیوز
انجام تمرینات ورزشی هوازی و قدرتی سبب کاهش درد مفاصل می‌شود
2020-04-19T09:57:40+04:30
دکتر علی باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: بیماری‌های موسکلواسکلتال سبب محدودیت حرکت و ایجاد مشکل در انجام امور روزانه بیماران می‌شود و این موضوع می‌تواند در روابط اجتماعی و خانوادگی فرد اختلال به وجود آورد.
وی ادامه داد: ورزش و ورزش درمانی به‌عنوان یک روش آلترناتیو می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی این بیماران کمک کند.
نظریان اضافه کرد: دو بیماری استئوآرتریت، مولتیپل اسکلروزیس و هم‌چنین سندرم کمردرد در ایران افراد زیادی را درگیر کرده است که در کنار درمان‌های اختصاصی بیماری می‌توان با آموزش‌های ساده تمرینات ورزشی به تحرک و خود مراقبتی در این بیماران کمک کرد.
این عضو هیات علمی دانشگاه پیتام نور لرستان یادآور شد: استئوآرتریت شایع‌ترین بیماری است که مفاصل سینوویال ر ا درگیر می‌کند. مفاصل دست شایع‌ترین مفاصل درگیر هستند.
وی خاطرنشان کرد: اما در مفاصل متحمل وزن زانو و سپس هیپ شایع‌ترین مفاصل درگیر هستند. در درمان این بیماری کنترل وزن، انجام فعالیت‌های فیزیکی و داشتن رویکرد مثبت اصول اساسی هستند.
نظریان گفت: انجام تمرینات ورزشی هوازی، تعادلی و قدرتی در این بیماری سبب بهبود عملکرد، کیفیت زندگی و کاهش درد می‌شود.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی ورزش هوازی درد مفاصل مولتیپل اسکلروزیس
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
بالگرد هلال‌احمر برای امدادرسانی به روستاهای الیگودرز به پرواز درآمد
یزد پنجشنبه این هفته تعطیل نیست
ذخیره ۶۰ میلیون مترمکعبی آب در آب بندان‌های ساری
سرکنسول جدید عربستان در مشهد معرفی شد
مردم اصفهان امسال ۲۸۶ میلیارد تومان برای ایتام کمک کردند
صندوق تأمین ناجی ۴۸۸ مقصر رانندگی خراسان جنوبی
از تجربه عهدشکنی تا تعالیم قرآنی برای نفی مذاکره با آمریکا
سخنگوی دولت: ظرفیت بانوان در تصمیم‌گیری‌ها استفاده شود
بارش برف مدارس نوبت عصر برخی مناطق استان زنجان را تعطیل کرد
چرایی نفی مذاکره با آمریکا؛ از تجربه عهدشکنی تا تعالیم قرآنی
ادامه پروژه خط دوم انتقال آب از خلیج فارس به یزد در سال آینده
قصه‌های آیینی، مقاومت و قهرمانان ایران درسومین روز جشنواره قصه‌گویی
مدارس شیفت عصر دماوند غیرحضوری شد
امنیت دریانوردی جزئی از اقتدار ملی است
هوای خرمشهر در وضعیت قرمز قرار گرفت
عملیات اجرایی ۲ گذر تشرف به حرم امام رضا(ع) آغاز شد
بارش شدید برف در البرز
دستور ویژه دادستان ساری برای ساماندهی معاملات مجازی طلا
کشف طلای قاچاق به ارزش بیش از ۱۴ میلیارد ریال در مرزهای آذربایجان غربی
دانش‌آموزان کردستانی به مرحله کشوری مسابقات مهارت‌های نوجوانان راه یافتند
دانشجویان دختر از شهرکرد به راهیان نور اعزام شدند
پرونده قتل دختر بچه ۷ ساله بوکانی بررسی شد
شهرهای شمالی تهران چهارشنبه برفی است
توسعه آموزش‌های مهارتی نیاز امروز جامعه و جوانان است
یک هزار قالی‌باف نائینی بیمه می‌شوند
آسیب دیدن چند واحد مسکونی در زلزله حسینیه
پاسداری و دفاع از حرم امری واجب است
کاشت ۲۷ هزار اصله نهال در قم
بیش از ۵۴۰ هزار تن کالا از پایانه مرزی ماهیرود صادر شد
مجازی شدن برخی از مدارس سنندج
