میرنیوز
راهکارهای تقویت ریه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا
2020-04-14T08:59:25+04:30
محمدامین افرا در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه ریه یکی از اندام‌های حیاتی در بدن انسان به شمار می‌رود، اظهار کرد: به همین علت مراقبت از این عضو حیاتی در بدن دارای اهمیت بسیاری است، امروز شاهدیم که کرونا ویروس اندام‌های زیادی از بدن انسان را تحت تأثیر عوارض ناشی از خود قرار می‌دهد، ریه بیش از سایر اندام‌ها در موقع ابتلا به این ویروس تحت تأثیر قرار می‌گیرد و حتی می‌تواند باعث مرگ انسان شود.
این محقق طب اسلامی افزود: به همین علت برای مقابله با کرونا ویروس باید اندام‌هایی حیاتی مانند ریه که در معرض خطر هستند را تقویت کنیم؛ ورزش منظم، تغذیه مناسب، کاهش استرس و عصبانیت یک نکته مهم و حائز اهمیت در تقویت اندام‌های حیاتی و سلامت اعضای بدن است.
وی در ادامه با اشاره به تأثیرات منفی یبوست بر اندام‌های بدن انسان، توضیح داد: زمانیکه مواد دفعی از بدن انسان به راحتی دفع نمی‌شود، عصاره این مواد زائد به وسیله گردش خون به سایر نقاط بدن انتقال پیدا می‌کند و اعضای بدن از جمله کبد، کلیه، چشم، ریه و ... را درگیر می‌کند.
افرا تأکید کرد: بافت ریه به علت حساس بودن بیشتر از سایر نقاط بدن مورد آسیب‌های ناشی از یبوست قرار می‌گیرد، بنابراین نیاز است با خوردن وعده‌های غذایی مناسب مانند صبحانه کامل، ورزش در ساعات اولیه روز، خوردن غذاهای فیبردار مانند کاهو، سبزی و میوه، خوردن گیاهان دارویی مانند برگ ثنا، گل ختمی، فلوس، گل‌محمدی، هلیله سیاه، آلو، پره زردآلو، انجیر و ... به پاکسازی روده‌ها کمک کنید.
محقق طب اسلامی اضافه کرد: یک روش اورژانسی برای پاکسازی روده‌ها در زمان یبوست‌های مزمن تقنیه آب است، هر شخصی می‌تواند در منزل به وسیله شلنگ ضدعفونی شده که در دهانه روده قرار داده آب را با فشار وارد روده‌ها کند و به راحتی خشکی مزاج را برطرف کند.
وی یادآور شد: همچنین می‌توان برای رفع خشکی روده بعد از هر بار طهارت از شیاف روغن‌های طبیعی مانند روغن شترمرغ، کوهان شتر، روغن زیتون، سیاه‌دانه و بادام تلخ استفاده کرد.
افرا در ادامه با پیشنهاد چند راهکار برای تقویت ریه‌ها، عنوان کرد: می‌توان برای اینکار از گل ختمی، گیاه خرنوب، برگ درخت چنار، بخور نعناع، پودر گرد لقاح خرما، استفاده از انفیه‌های قوی برای عطسه‌های پی در پی، سیاه دانه هندی و آویشن شیرازی استفاده کرد، حجامت عام و حجامت ریه‌ها که در دو طرف پشت ریه‌ها انجام می‌شود نیز موثر است.
محقق طب اسلامی در خصوص آلرژی فصل و بهار و اشتباه گرفتن این علائم با کرونا ویروس، توضیح داد: تنگی تنفس، عطسه، سرفه، سوزش، التهاب چشم، خارش و التهابات و خارش پوست، آبرزش بینی، اشک، جوش و کهیر از علائم آلرژی در فصل بهار است.
وی خاطرنشان کرد: برای مواجهه با ویروس‌های مختلف که ریه را تحت تأثیر قرار می‌دهد می‌توان مجاری بینی و گلو را با آب نمک رقیق شده شستشو کرد.
افرا در پایان با بیان اینکه عملکرد ریه افرادی که در ارتفاع بالاتر از دریا زندگی می‌کنند نسبت به سطح دریا زندگی می‌کنند قوی‌تر عمل می‌کند، گفت: به همین دلیل افراد ساکن این مناطق نسبت به کرونا ویروس مقاوم‌تر از افرادی هستند که در تراکم اکسیژن بالاتر تنفس می‌کنند، افرادی که در ارتفاع زندگی می‌کنند ریه آن‌ها برای تنفس فعال‌تر است و مقاومت بالاتری دارد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی منطقه چهارمحال و بختیاری کروناویروس طب اسلامی
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
ورود سامانه بارشی به خراسان رضوی پایان هفته جاری
تریلی حامل تجهیزات پزشکی قاچاق در «دشتستان» توقیف شد
تعطیلی ۵ واحد صنعتی به علت تخلفات زیست محیطی در میبد
ثبت‌نام اعتکاف رجبیه در حرم مطهر امام رضا(ع) آغاز شد
کمک به بخش خصوصی راهبردی مطمئن برای توسعه و اشتغالزایی است
استاندار با تفکیک استان کرمان به شمال و جنوب مخالف است
ایربریج چهارم فرودگاه مشهد به پیشرفت فیزیکی ۹۰ درصدی رسید
همه ظرفیت‌های استان سمنان در راستای توسعه به‌کارگیری می‌شود
استاندار مازندران: تفکر راهبردی بسیج منظومه فراحکمرانی است
استاندار مازندران:تفکر راهبردی بسیج منظومه فراحکمرانی است
متخلفان حوزه دارو و اقلام پزشکی در کردستان محکوم شدند
استاندار جدید سمنان ظرفیت‌های بومی را بکارگیری کند
طرح نظارتی ویژه برخورد با تخلفات نانوایی‌های خراسان رضوی آغاز شد
ترافیک در آزادراه های البرز به سمت تهران سنگین است
عامل شهادت جانشین پلیس اطلاعات خاش دستگیر شد
جزئیات فوت دلخراش ۴ مأمور نیروی انتظامی خراسانی اعلام شد
چند نفر از کارکنان شهرداری خرم‌آباد به اتهام ارتشا دستگیر شدند
کمک ۵۰ هزار میلیارد ریالی خیرین به بخش سلامت کشور
افزایش ۵۵ درصدی صید میگو در هرمزگان
اولین مرکز هوش مصنوعی در ایلام افتتاح شد
آئین استقبال از ۱۲ شهید گمنام در شیراز برگزار شد
جمع آوری زباله ها در ورامین از ساعت ۲۱ تا ۵ بامداد انجام می شود
آب و جمعیت ۲ مشکل اساسی در استان سمنان است
بیش از ۲۰۰۰ واحدمسکونی در بندرعباس تا اسفند ماه تحویل مردم می‌شود
نیروی دریایی امنیت را برای خطوط کشتیرانی فراهم کرده است
وزیر کشور: آب اولویت استان سمنان است
۹۷ درصد اراضی ملی استان ایلام در طرح حدنگاری ثبت شد
فرمانده نیروی دریایی: کارنامه نیروی دریایی درخشان است
شاخص روزانه آلودگی هوای شیروان در وضعیت ناسالم قرار دارد
شناسایی ۹ مادر باردار مبتلا به HIV در کاشان
