میرنیوز
بهبود عملکرد مفصل زانو بدون عمل جراحی امکان‌پذیر نیست
2020-04-12T08:27:41+04:30
دکتر علی باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) یکی از آسیب‌های جدی و رایج زانو است که به‌طور ویژه‌ای در ورزشکاران اتفاق می‌افتد و باعث بی‌ثباتی، کاهش فعالیت و عملکرد ضعیف زانو می‌شود.
وی ادامه داد: این آسیب شامل ۱۰ الی ۲۴ درصد از همه آسیب‌های اندام تحتانی می‌باشند.
نظریان اضافه کرد: در میان تمامی آسیب‌ها، صدمات رباط صلیبی قدامی زانو بیشتر در فوتبالیست‌ها و بازیکنان هاکی رخ می‌دهد.
این عضو هیات علمی دانشگاه پیام نور لرستان خاطرنشان کرد: این آسیب شدید به‌طور معنی‌داری عملکرد زانو و اندام تحتانی را مختل می‌کند و ریسک برگشت آسیب را به‌طورکلی افزایش می‌دهد.
وی یادآور شد: بنابراین بهبود عملکرد مفصل زانو بدون عمل جراحی امکان‌پذیر نیست.
نظریان تصریح کرد: در حال حاضر، ترمیم ACL به روش کمترین مقدار آسیب را داراست که در طول فرایند درمان، بی‌حرکتی گیرنده‌ها از بین می‌روند.
این دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: پس از بازسازی ACL، عدم تحرک و یا کمبود تحرک زانو می‌تواند اثرات نامطلوبی بر غضروف مفصلی، رباط‌ها، کپسول، عضلات و استخوان‌های مفصل زانو برجای گذارد.
وی افزود: یکی از راه‌های کاهش این تغییرات و بازیابی سریع‌تر قدرت، استفاده از تمرینات متقاطع در طول دوره بی‌تحرکی و یا کم‌تحرکی اندام است.
نظریان اضافه کرد: فعالیت‌های بدنی شایع‌ترین عامل خطر برای آسیب‌های ACL در جوانان و نوجوانان است.
این عضو هیات علمی دانشگاه پیام نور لرستان افزود: در حال حاضر برنامه‌های راهبردی سلامت عمومی رایج قویاً فعالیت‌های فیزیکی منظم را جهت بهبود سلامت و کاهش خطر بیماری‌های مزمن توصیه می‌کنند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی دانشگاه پیام نور لرستان زانو
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
آغاز بارش برف در جاده‌های اراک و شازند
آماده باش اورژانس ۱۱۵ استان مرکزی به دنبال وقوع زمین لرزه در اراک
لنج صیادی متخلف ترالر در آب‌های بوشهر توقیف شد
۱۲۰ رأس دام سبک قاچاق در قروه کشف شد
اعلام آماده‌باش به دستگاه‌های امدادی پس از زلزله در حسینیه خوزستان
اعزام ۴ تیم امداد ونجات هلال‌احمر به منظور ارزیابی مناطق متأثر از زمین لرزه
نبود خسارت در زلزله حسینیه بر اساس گزارش‌های اولیه
هشدار یک کارشناس در مورد میزان لرزه خیزی حسینیه
واژگونی پراید وانت منجر به فوت راننده شد
وقوع دو زلزله شدید در حسینیه خوزستان؛ خسارتی گزارش نشده است
اعزام تیم‌های اورژانس به منطقه زلزله‌زده حسینیه
مسئله اصلی در سازمان فنی و حرفه ای موضوع مهارت است
دومین زلزله شدید «حسینیه» را لرزاند
اعزام تیم‌های ارزیاب اورژانس به منطقه زلزله‌زده حسینیه
حسینیه بازهم به شدت لرزید
زلزله شدید حسینیه در اهواز هم احساس شد
آغاز ساعت کاری گمرک دوغارون از ۷ صبح خواهد شد
طرح‌های پدافند غیرعامل باید بومی سازی و عملیاتی شوند
دستگیری دومین باند کلاهبرداری از پزشکان کشور در البرز
چگونگی انتخاب کرمانشاه به عنوان پایتخت فرهنگی آسیا
آغاز کاری گمرک دوغارون از ۷ صبح خواهد شد
نماز طلب باران در حرم مطهر رضوی اقامه می‌شود
بازداشت ۳ پیمانکار دیگر شهرداری خرم‌آباد به اتهام تحصیل مال از طریق نامشروع
تمام دانش آموزان مسموم شده شاهین دژی از بیمارستان مرخص شدند
چگونگی انتخاب کرمانشاه به عنوان پایتخت فرهنگی شهرهای آسیایی در سال ۲۰۲۵
دیدار استاندار خراسان جنوبی با خانواده مرحوم «امیرمحمدخالقی»
استاندار خراسان جنوبی با خانواده مرحوم «امیرمحمدخالقی»
شکستگی خط انتقال آب شرق گیلان
احتمال سفر پزشکیان به اصفهان پیش از پایان سال
