میرنیوز
به نقل از مدیکال اکسپرس، طبق تحقیقی مشخص شد سطح بالاتر فعالیت بدنی در سالمندان به خصوص ورزش زودهنگام در اواخر عمر با خطر کمتر بیماریهای قلبی عروقی و نه سکته مرتبط است.
دکتر کلودیو باربی لینی آمیدی از دانشگاه پادوا در ایتالیا و همکارانش طی ارزیابی خود این پرسش را مطرح کردند که آیا مسیرهای فعالیت بدنی در اواخر عمر با خطرات مختلفی برای بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است یا خیر.
این تجزیه و تحلیل شامل ۳۰۹۹ ایتالیایی ۶۵ ساله یا بالاتر(در ابتدا از سال ۱۹۹۵ تا ۱۹۹۷) با پیگیری در چهار و هفت سال و نظارت از طریق پروندههای بیمارستانی و مرگومیر تا سال ۲۰۱۸ بود.
محققان دریافتند به طور کلی فعالیت بدنی با میزان پایینتر بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است. کاهش خطر قابل توجهی بین مردان وجود داشت که با ورزش زودهنگام در اواخر عمر(۷۰ تا ۷۵ سالگی) این کاهش بیشتر بود. پیامدهای قلبی عروقی در افرادی که خط سیرهای فعالیت بدنی آنان پایدار و بالا بود، در مقایسه با مردانی که خط سیرهای فعالیت بدنی ثابت و پایین داشتند، خطر قابل توجه کمتری وجود داشت(نسبت خطر ۰.۴۸).
کاهش خطر مربوطه در زنان از نظر آماری معنیدار نبود و هیچ ارتباط قابل توجهی برای سکته مشاهده نشد. بیش از ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز با بیشترین کاهش خطر قلبی عروقی همراه و در ۷۰ سالگی بیشتر مشخص بود.
محققان نتیجه گرفتند این نتایج نشان میدهد سیاستهای بهداشت عمومی با توجه به اثربخشی بیشتر در کاهش خطرات قلبی عروقی باید فعالیت بدنی را در اواسط و ابتدای دوره پایانی زندگی و نه دیرهنگام ترویج دهند.
نتایج این تحقیق به صورت آنلاین در مجله Heart منتشر شد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
اما و اگرهای ساماندهی دستفروشان در بیرجند
تداوم دستاندازیها به چشمه مرغک رونیز استهبان فارس
دستگیری ۸۹ قاچاقچی ارز و کالا در شهریار
کشف ۱۰۲ هزار لیتر سوخت قاچاق در سواحل عسلویه
مهاجرت یک میلیون بال پرنده تابستانگذران به مازندران
حمایت آیت الله نوری همدانی از پاسخ کوبنده ایران به اسرائیل
انتقام ایران پاسخی به خباثتهای رژیم صهیونیستی بود
دپوی چوب آلات برای قاچاقچیان ناامن خواهد بود
حملات سپاه ثابت کرد رژیم صهیونیستی مترسکی بیش نیست
جزئیات رقابتهای جهانی تکواندو در کیش
تجمع خیابانی مردم تبریز در حمایت از عملیات سپاه علیه اسرائیل
پیشبینی رگبار برف در ارتفاعات لرستان
توزیع ۶۰۰هزار تن نهادههای دامی بین دامداران لرستان
انتخابات دور دوم زنجان، طارم و خدابنده نیمهالکترونیکی است
هواشناسی هشدار داد؛ سرمازدگی در کمین باغات استان سمنان
وزارت نفت برای جمعآوری فاضلاب جزیره خارگ پای کار بیاید
سرریز فاضلاب شهرک صنعتی شماره ۲ اردبیل به قرهسو
خبر وزیر کشور از احداث ۱۶۰۰ کلاس درس در سیستان و بلوچستان
قدردانی علمای اهل سنت خراسان شمالی از عملیات «وعده صادق»
پهلودهی ۲۵۰۰ فروند شناور کانتینری در بندر شهید رجایی
قدردانی علمای برجسته اهلسنت از سپاه؛ دلِ جهان اسلام شاد شد
اختصاصی| حمایت جبهه ایستادگی ایران اسلامی زنجان از لیست شورای ائتلاف
رئیس دیوان عدالت اداری: قوه قضائیه استقلال وکلا را در هر زمان به رسمیت میشناسد
دستگیری اکرم لاهوری تروریست + جزئیات
لیست شورای ائتلاف برای انتخابات مجلس خبرگان و شورای اسلامی در همدان + اسامی
محکوم مالی فراری هنگام خروج غیرقانونی از کشور بازداشت شد + جزئیات
دغدغههای نخبگان خراسان جنوبی با نامزد انتخابات خبرگان رهبری + تصاویر
رئیسی: امیدواریم مجلس قوی برای پشتیبانی از مردم و کمک به دولت تشکیل شود
رونمایی از دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر(عج) زنجان/ "روشن شود جهانی؛ وقتی که تو بیایی"
تب تند رقابتهای انتخاباتی در اصفهان/ تشکیل ائتلاف بانوان و ائتلاف آبی نظرها را جلب کرد