میرنیوز
چگونه از پوست خود در روزهای کرونایی مراقبت کنیم؟
2020-03-14T12:43:18+03:30
به گزارش ساینس، اما همه ما بعد از شستن دست‌ها یا استفاده از ضدعفونی‌کننده دست، مراقبت از پوست خود را فراموش کردیم. با شستن بیش‌ازحد پوست، ترک‌هایی در پوست ایجاد می‌شود و به باکتری‌ها اجازه ورود از این مناطق داده می‌شود.
سارا هوگان، متخصص پوست در مرکز پزشکیUCLA ، سنتا مونیکا، ایالات‌متحده روش‌های مختلف و مؤثری برای درمان آسیب‌های پوستی مانند درد، قرمزی، پوسته‌پوسته شدن و خارش را توصیه می‌کند.
بیرونی‌ترین لایه پوست ما از روغن و موم تشکیل‌شده است که به‌عنوان محافظ بیرونی عمل کرده و رطوبت طبیعی پوست را حفظ می‌کند. این سد طبیعی به دلیل استفاده مکرر از صابون هنگام شستن دست‌ها شکسته می‌شود و بین روغن غیرضروری، میکروب‌ها، موارد مضر و روغن‌های طبیعی موجود در پوست هیچ تمایزی قائل نمی‌شود. عدم استفاده از کرم دست می‌تواند منجر به خشکی، قرمزی، خارش، پوسته‌پوسته شدن و در موارد شدید ترک‌های پوستی شود. مبتلایان به بیماری‌های پوستی مانند اگزما علائم بدتری را تجربه می‌کنند.
چگونه باید دست خود را بشوییم تا از خشکی پوست جلوگیری شود؟
از صابون ملایم بدون عطر استفاده کنید تا میکروب‌ها را از بین برده و به پوست آسیب نرساند. حداقل 20 ثانیه با آب گرم دستان خود را بشویید و با حوله خشک‌کنید. پس از خشک شدن دست‌ها، بلافاصله مرطوب‌کننده استفاده کنید. کرم مرطوب‌کننده در اندازه‌های کوچک را در کیف خود داشته باشید تا همیشه در دسترس شما باشد و از ترک پوست خود پیشگیری کنید.
محصولاتی که حاوی رایحه هستند برای پوست‌های حساس و خارش‌دار تحریک‌کننده هستند. کرم‌ها و پمادها بهتر از لوسیون‌ها هستند. ضدعفونی کردن بیش‌ازاندازه دست با الکل می‌تواند موجب خشکی در پوست شود. می‌توانید یک ضدعفونی‌کننده دستی را با یک‌پایه مرطوب‌کننده امتحان کنید، فقط مطمئن شوید که در کشتن ویروس‌ها به همان اندازه مؤثر خواهد بود.
آیا درمان‌های دیگری غیر از کرم دست وجود دارد که افراد در نظر بگیرند؟
هنگام شب قبل از خواب، میزان زیادی مرطوب‌کننده بر روی دست خود بمالید و سپس با دستکش پنبه‌ای دست خود را بپوشانید تا جذب آن افزایش یابد. محصولات زیبایی مرطوب‌کننده دست نیز مفید هستند، این ماسک‌های دستکش مانند نیز به مدت 20 دقیقه استفاده و سپس شسته می‌شوند. افزایش رطوبت در اتاق نیز می‌تواند به درمان خشکی پوست کمک کند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی کروناویروس خشکی پوست
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
قدرت جبهه مقاومت سبب شکست صهیونیستها و آتش بس در لبنان شد
صادرات نفت و میعانات گازی تداوم می یابد/ توان بارگیری روزانه ۲۰۰ هزار بشکه نفت در شمال
اعتکاف کانون تربیت نسل جهادی و احیا کننده مساجد است
اختلاف مسوولان رژیم صهیونیستی با آمریکا سبب آتش بس در لبنان شد
صادرات نفت و میعانات گازی تداوم می یابد؛ توان بارگیری روزانه ۲۰۰ هزار بشکه نفت در شمال
تبدیل ایران به هاب انرژی؛ سوآپ نفتی احیا می شود
تکلیف «هاشمی» به مدیران حوزه کشاورزی برای تدوین برنامه ۶ ماهه
دستگیری یک عضو شورای شهر گلستان؛ ۲کارمند شهرداری و ۲ دلال هم بازداشت شدند
تصویب منطقه گردشگری سبب جهش در کلاردشت می شود
ارسال کمک‌های مردمی توسط آستان قدس رضوی به مردم مظلوم لبنان
واژگونی اتوبوس در محور تیران - نجف آباد ۲۵ مصدوم و ۲ کشته داشت
مشهد پایگاه اصلی گردشگری زیارت در جهان تشیع است
برگزاری مسابقات قویترین مردان ایران ۹ و ۱۰ آذر در اراک
استاندار جدید کرمانشاه را بیشتر بشناسیم
تشکیل بسیج مستضعفان منشأ یک تحول عظیم در جهان است
کمک ۱۵۲ میلیارد ریالی مازندرانی‌ها به مردم غزه و لبنان
۱۳ واحد معدنی راکد در استان بوشهر فعال سازی شدند
افزایش ۱۰۳ درصدی عملیات کانتینری و ۵۶ درصدی صادرات از بندر شهید باهنر
۶۰ شکارچی متخلف با ۲۹ قطعه پرنده شکارشده دستگیر شدند
آذربایجان غربی در ردیف پنج استان پیشتاز کشور در سرشماری کشاورزی است
مهم ترین تهدید از دست رفتن نیروهای انسانی متخصص است
معاون اول دستگاه قضا: وجود دادگاه‌های برخط جهت تسریع در روند رسیدگی پرونده‌ها ضروری است
نداشتن شاخصه پیروزی بدترین راهبرد دشمن است
صدور ۶۱۱ اخطاریه زیست محیطی برای واحدهای صنعتی مرکزی
هفته آینده مشهد میزبان رئیس‌جمهور خواهد بود
غیر حضوری شدن مدارس نوبت عصر هندیجان و ایذه
قم میزبان یک شهید گمنام دفاع مقدس خواهد بود
۱۳۰۰ پروژه محرومیت زدایی در مازندران بهره برداری رسید
آتش بس اسرائیل نتیجه پیروزی‌های حزب الله در میدان جنگ و دیپلماسی بود
معاون اول دستگاه قضا: وجود دادگاه‌های برخط در جهت تسریع در روند رسیدگی پرونده‌ها ضروری است