میرنیوز
آیا می‌دانید بازدارنده های ذهنی شما چیستند؟
2021-10-31T09:39:15+03:30
به گزارش ایسنا، این دوره برای اولین بار در استان کرمان و توسط مجتمع آموزشی جهاددانشگاهی برگزار می شود که تمام تلاش متخصصان و مدرسان این دوره، در راستای رسیدن به جواب این سئوالات و البته ارائه راه حل عملی آن، به کارگیری ۱۰۰ درصدی قانون جذب است.
«بازدارنده» به معنی مانع یا عایق و استپ درونی است، بازدارنده ها دستوراتی هستند که فرد را از انجام کار، رفتار و یا تجربه احساس به خصوص نهی کرده و مجاز به انجام دادن آنها نیست .
بازدارنده ها نقش مهمی در نمایشنامه زندگی افراد ایفا می کنند که اغلب با کلمات «نباش و نکن» همراه است. این بازدارنده ها به صورت غیرکلامی به کودک منتقل می شوند.
مجتمع آموزشی جهاددانشگاهی کرمان برای اولین بار در استان دوره «بازدارنده های ذهنی» را برگزار می کند. در آموزش بازدارنده ها ما از کلماتی واضح و روشن استفاده می کنیم ولی فرد در دوران کودکی این کلمات را از مجموعه حالات و رفتارهای والدین یا جانشینان آنها چنین استنباط کرده است .
هدف از بازدارنده ها چیست؟
سوال اساسی این است که هدف از این بازدارنده ها چیست؟ شناخت ساختار شخصیتی است تا بدانیم چرا در زندگی خود به شیوه ای خاص فکر، احساس و رفتارمی کنیم؛ و سپس آن را به دلخواه خود تغییر دهیم.
به این ترتیب شناخت بازدارنده های درونی به انسان کمک می کند تا تعادل در شخصیت خود را به دست آورده و رفتار خود را براساس آن تنظیم کند.
"ارتباط خوبی با همسر یا فرزند یا دوست برقرار کنیم"، «خجالتی هستیم و راحت نمی توانیم در جمع صحبت کنیم»، « به تنهایی نمی توانیم تصمیم بگیریم و دائم از دیگران مشورت می گیریم»، « اعتماد به نفس ما پایین است و راحت خواسته خود را نمی توانم بیان کنیم»، «کارهای خود را نصف و نیمه رها می کنیم و گاهی می گوییم از شنبه شروع می کنیم» و ... همه این مشکلات طرحواره های دوران کودکی ماست که حال در مقام یک پدر و مادر باید سعی کنیم به نحوی این مشکلات را در کودکانمان حل کرده و نگذاریم این راه در فرزندانمان ادامه داشته باشد.
این بازدارنده ها به چه شکل ایجاد می شوند ؟
بازدانده ها در دوران کودکی با یک واقعه شکل می‌گیرند. در اثر اینکه زیاد تکرار شدند یا ما با آنان شرطی شدیم یا در اوج هیجان اتفاق افتاده است .
۱۷ بازدارنده ذهنی مشخص شده شامل «وجود نداشته باش»، «خودت نباش»، «بچه نباش »، «بزرگ نشو»، «موفق نشو»، «مهم نباش»، «نزدیک نباش»، «تعلق نداشته باش»، «سالم نباش»، «هیچ کاری نکن»، «فکر نکن»، «احساس نکن»، «کامل باش»، «خشنود کن»، «سختکوش باش»، «قوی باش» و «عجله کن» هستند که با شناخت بازدارند ه ها، می توانیم خودمان را بیشتر بشناسیم و مهارت زندگی کردن را یاد گرفته تا کیفیت زندگیمان عوض شود.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام در این دوره که با اعطای مدرک معتبر همراه خواهد بود از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ به مجتمع آموزشی جهاددانشگاهی کرمان واقع در خیابان هزار و یکشب، نبش کوچه شماره ۱۸ مراجعه و یا با شماره تلفن های ۳۲۴۳۶۸۵۵ و ۳۲۴۳۶۸۵۶ تماس گرفته و اطلاعات بیشتری از برگزاری این دوره و سایر دوره های آموزشی تخصصی که در این مجموعه در حال برگزاری است، کسب کنند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی كرمان دوره آموزشی جهاد دانشگاهی ذهن
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
استاندار مازندران:تفکر راهبردی بسیج منظومه فراحکمرانی است
متخلفان حوزه دارو و اقلام پزشکی در کردستان محکوم شدند
استاندار جدید سمنان ظرفیت‌های بومی را بکارگیری کند
طرح نظارتی ویژه برخورد با تخلفات نانوایی‌های خراسان رضوی آغاز شد
ترافیک در آزادراه های البرز به سمت تهران سنگین است
عامل شهادت جانشین پلیس اطلاعات خاش دستگیر شد
جزئیات فوت دلخراش ۴ مأمور نیروی انتظامی خراسانی اعلام شد
چند نفر از کارکنان شهرداری خرم‌آباد به اتهام ارتشا دستگیر شدند
کمک ۵۰ هزار میلیارد ریالی خیرین به بخش سلامت کشور
افزایش ۵۵ درصدی صید میگو در هرمزگان
اولین مرکز هوش مصنوعی در ایلام افتتاح شد
آئین استقبال از ۱۲ شهید گمنام در شیراز برگزار شد
جمع آوری زباله ها در ورامین از ساعت ۲۱ تا ۵ بامداد انجام می شود
آب و جمعیت ۲ مشکل اساسی در استان سمنان است
بیش از ۲۰۰۰ واحدمسکونی در بندرعباس تا اسفند ماه تحویل مردم می‌شود
نیروی دریایی امنیت را برای خطوط کشتیرانی فراهم کرده است
وزیر کشور: آب اولویت استان سمنان است
۹۷ درصد اراضی ملی استان ایلام در طرح حدنگاری ثبت شد
فرمانده نیروی دریایی: کارنامه نیروی دریایی درخشان است
شاخص روزانه آلودگی هوای شیروان در وضعیت ناسالم قرار دارد
شناسایی ۹ مادر باردار مبتلا به HIV در کاشان
وزیر کشور وارد سمنان شد
افتتاح پروژه نوسازی باند فرودگاه کرمانشاه در هفته آینده
حریق جنگل‌های رودبار مهار شد
راهبرد دشمن در جنگ نرم ترویج ناامیدی در بین مردم است
هدیه رهبر معظم انقلاب به ملی‌پوش والیبال نشسته قم اهدا شد
فعالیت‌های تجاری و مسافری در مرز خسروی با حالت عادی دنبال می‌شود
تعبیر الهامی از مربی های دوشنبه ای؛ نساجی خوب بازی کرد
استاندار جدید قزوین را بیشتر بشناسید
مداحان در ایجاد پیوند میان مردم و مکتب اهل بیت(ع) وظیفه مهمی دارند
