میرنیوز
آیا می‌دانید بازدارنده های ذهنی شما چیستند؟
2021-10-31T09:39:15+03:30
به گزارش ایسنا، این دوره برای اولین بار در استان کرمان و توسط مجتمع آموزشی جهاددانشگاهی برگزار می شود که تمام تلاش متخصصان و مدرسان این دوره، در راستای رسیدن به جواب این سئوالات و البته ارائه راه حل عملی آن، به کارگیری ۱۰۰ درصدی قانون جذب است.
«بازدارنده» به معنی مانع یا عایق و استپ درونی است، بازدارنده ها دستوراتی هستند که فرد را از انجام کار، رفتار و یا تجربه احساس به خصوص نهی کرده و مجاز به انجام دادن آنها نیست .
بازدارنده ها نقش مهمی در نمایشنامه زندگی افراد ایفا می کنند که اغلب با کلمات «نباش و نکن» همراه است. این بازدارنده ها به صورت غیرکلامی به کودک منتقل می شوند.
مجتمع آموزشی جهاددانشگاهی کرمان برای اولین بار در استان دوره «بازدارنده های ذهنی» را برگزار می کند. در آموزش بازدارنده ها ما از کلماتی واضح و روشن استفاده می کنیم ولی فرد در دوران کودکی این کلمات را از مجموعه حالات و رفتارهای والدین یا جانشینان آنها چنین استنباط کرده است .
هدف از بازدارنده ها چیست؟
سوال اساسی این است که هدف از این بازدارنده ها چیست؟ شناخت ساختار شخصیتی است تا بدانیم چرا در زندگی خود به شیوه ای خاص فکر، احساس و رفتارمی کنیم؛ و سپس آن را به دلخواه خود تغییر دهیم.
به این ترتیب شناخت بازدارنده های درونی به انسان کمک می کند تا تعادل در شخصیت خود را به دست آورده و رفتار خود را براساس آن تنظیم کند.
"ارتباط خوبی با همسر یا فرزند یا دوست برقرار کنیم"، «خجالتی هستیم و راحت نمی توانیم در جمع صحبت کنیم»، « به تنهایی نمی توانیم تصمیم بگیریم و دائم از دیگران مشورت می گیریم»، « اعتماد به نفس ما پایین است و راحت خواسته خود را نمی توانم بیان کنیم»، «کارهای خود را نصف و نیمه رها می کنیم و گاهی می گوییم از شنبه شروع می کنیم» و ... همه این مشکلات طرحواره های دوران کودکی ماست که حال در مقام یک پدر و مادر باید سعی کنیم به نحوی این مشکلات را در کودکانمان حل کرده و نگذاریم این راه در فرزندانمان ادامه داشته باشد.
این بازدارنده ها به چه شکل ایجاد می شوند ؟
بازدانده ها در دوران کودکی با یک واقعه شکل می‌گیرند. در اثر اینکه زیاد تکرار شدند یا ما با آنان شرطی شدیم یا در اوج هیجان اتفاق افتاده است .
۱۷ بازدارنده ذهنی مشخص شده شامل «وجود نداشته باش»، «خودت نباش»، «بچه نباش »، «بزرگ نشو»، «موفق نشو»، «مهم نباش»، «نزدیک نباش»، «تعلق نداشته باش»، «سالم نباش»، «هیچ کاری نکن»، «فکر نکن»، «احساس نکن»، «کامل باش»، «خشنود کن»، «سختکوش باش»، «قوی باش» و «عجله کن» هستند که با شناخت بازدارند ه ها، می توانیم خودمان را بیشتر بشناسیم و مهارت زندگی کردن را یاد گرفته تا کیفیت زندگیمان عوض شود.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام در این دوره که با اعطای مدرک معتبر همراه خواهد بود از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ به مجتمع آموزشی جهاددانشگاهی کرمان واقع در خیابان هزار و یکشب، نبش کوچه شماره ۱۸ مراجعه و یا با شماره تلفن های ۳۲۴۳۶۸۵۵ و ۳۲۴۳۶۸۵۶ تماس گرفته و اطلاعات بیشتری از برگزاری این دوره و سایر دوره های آموزشی تخصصی که در این مجموعه در حال برگزاری است، کسب کنند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی كرمان دوره آموزشی جهاد دانشگاهی ذهن
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
دیدار رئیسی و علی‌اف آغاز شد + تصاویر
بهره‌برداری از بزرگترین مرکز درمان ناباروری شرق کشور
هدفگذاری رشد ۴۴ درصدی بخش صنعت، معدن و تجارت ایران
اهمیت استراتژیک "سد قیزقلعه‌سی" برای ایران و آذربایجان
۱۰ هزار نفر در قوه قضائیه استخدام می‌شوند
دستگیری فرد مرتبط با شبکه‌های معاند در اصفهان
روند نزولی جمعیت متوقف شد/ جلوگیری از سقط ۴هزار جنین سالم
افتتاح سد قیزقلعه‌سی با حضور رؤسای جمهور ایران و آذربایجان
اذعان آمریکا به کمک ۱۱ کشور به اسرائیل در حمله موشکی ایران
سانحه برای بالگرد رئیس‌جمهور در آذربایجان شرقی/ درحال تکمیل
جلسه شبانه وزرا و فرمانده سپاه در منطقه سانحه بالگرد رئیسی
علی‌اف: دخالت بیگانگان را برنمی‌تابیم/ از ایران حمایت می‌کنیم
امیر نصیرزاده: دشمنان علیه ایران تغییر رویکرد داد‌ه‌اند
رئیسی: روابط ایران و آذربایجان گسسته نخواهد شد
همه مقصران و متهمان سیل دردناک مشهد
وحیدی: هنوز به نقطه مدنظر سانحه بالگرد نرسیده‌ایم
محل دقیق سانحه بالگرد شناسایی شد
فرمانده کل سپاه به محل سانحه بالگرد رئیس جمهور رفت
اما و اگرهای ساماندهی دستفروشان در بیرجند
تداوم دست‌اندازی‌ها به چشمه مرغک رونیز استهبان فارس
دستگیری ۸۹ قاچاقچی ارز و کالا در شهریار
کشف ۱۰۲ هزار لیتر سوخت قاچاق در سواحل عسلویه
مهاجرت یک میلیون بال پرنده تابستان‌گذران به مازندران
حمایت آیت الله نوری همدانی از پاسخ کوبنده ایران به اسرائیل
انتقام ایران پاسخی به خباثت‌های رژیم صهیونیستی بود
دپوی چوب آلات برای قاچاقچیان ناامن خواهد بود
حملات سپاه ثابت کرد رژیم صهیونیستی مترسکی بیش نیست
جزئیات رقابت‌های جهانی تکواندو در کیش
تجمع خیابانی مردم تبریز در حمایت از عملیات سپاه علیه اسرائیل
پیش‌بینی رگبار برف در ارتفاعات لرستان
