میرنیوز
دکتر پرستو عباسپور به مناسبت هفته سلامت زنان (24 تا 30 مهر) در گفت و گو با ایسنا از زنان به عنوان محور اساسی سلامت خانواده یاد کرد و افزود: زنان تضمین کننده سلامت خانواده و جامعه هستند، چرا که به طور معمول، مدیریت و برنامه ریزی سلامت خانواده از واکسیناسیون کودکان گرفته تا تغذیه نوجوانان، کاستن استرس بزرگسالان و ارایه خدمات به سالمندان را به عهده دارند.
این مسئول تاکید کرد: سخن گفتن از سلامت زنان به عبارتی صحبت از سلامت خانواده و سلامت جامعه است، چرا که هنوز در جامعه ایرانی بنا برنوعی تقسیم کار خانگی نانوشته، اغلب این زنان هستند که نقش های محافظتی و مراقبتی را درقبال سایر اعضای خانواده برعهده می گیرند، حتی در شرایطی که زنان در بیرون از خانه شاغل هستند، باز همان تکالیف سنتی را تداوم می بخشند و مسلما افزایش سطح سواد سلامت زنان می تواند نقش موثری در سلامت جامعه داشته باشد.
وی افزود: انتخاب زنان می تواند ذائقه غذایی افراد خانواده و بخصوص کودکان را شکل دهد و انتخاب درست آنها منجر به طی مسیر سلامتی و انتخاب نادرست آنها می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری ها در خانواده باشد و و همین موضوع اهمیت نقش زنان در تامین سلامت خانواده و جامعه را مشخص می کند.
عباسپور به چالش های حوزه سلامت زنان اشاره کرد و افزود: علی رغم نقش محوری زنان در تامین سلامت خانواده، اما زنان به دلیل شرایط طبیعی و فیزیولوژیکی خود با مشکلاتی مواجه هستند که عامل مهمی در مرگ و میر و ناتوانی آنها به حساب می آید.
وی افزود: در حال حاضر مهمترین چالش در حوزه سلامت زنان بحث تاثیرات کرونا است که می تواند موجب بالا رفتن میزان استرس و اشکال در عملکرد زنان شود.
عباسپور خاطرنشان کرد: زنان باردار، زنان در دوران مراقبت های پس از زایمان، زنان شاغل، زنان خانه دار، زنانی که وظیفه مراقبت از بیمار در خانواده را دارند، زنانی که مراقبت از پدر و مادر سالمند را انجام می دهند، زنان سرپرست خانوار، زنان بد سرپرست و زنانی که گاهی تمامی این نقش ها را بر عهده دارند، همگی گروههایی هستند که تحت تاثیر این بحران و استرس های ناشی از آن هستند.
این مسئول گفت: زنان بیشتر از مردان مسئول مراقبت از خانواده هستند و تعدد نقش های آنها می تواند موجب ناکارآمدی و بالا بردن میزان استرس و آسیب های روانی آنان شود.
وی افزود: علاوه بر این، بیماریهای قلبی وعروقی و سرطان های زنان بویژه سرطان پستان شایع ترین بیماریها در میان زنان هستند که خسارت های فردی، اجتماعی و خانوادگی فراوانی را بدنبال دارند.
عباسپور گفت: علاوه بر اینها بیماریهای عضلانی واسکلتی، کم خونی، پوکی استخوان، دیابت، فشار خون و چاقی هم از دیگر بیماری های رایج هستند که سلامت بانوان را تهدید میکنند.
وی افزود: متاسفانه در میان زنان مسن مشکلات حوزه سلامت به تبع بیشتر است و این زنان علاوه بر بیماری های زمینهای با مشکلات روانشناختی از جمله ترس و تنهایی و انزوا هم مواجه هستند، لذا آگاهی زنان از نقش "خود مراقبتی" بر حفظ سلامت آنان دارای اهمیت بسیاری است.
عباسپور به کم تحرکی در میان زنان هم اشاره کرد و افزود: عدم فعالیت بدنی یکی از مهم ترین عوامل خطر برای مرگ و میر درجهان شناخته شده است و متاسفانه شیوع کم تحرکی در کشور بر اساس آخرین آمار بالاتر از ۵۰ درصد می باشد که این رقم در زنان بالاتر است و می تواند از علل بسیار مهم در ایجاد بیماریهایی مانند بیماری های قلبی عروقی دیابت و سرطان های روده و سینه و ... باشد.
وی افزود: متاسفانه زنان به دلایل مختلف از جمله مشغله های فراوان و نداشتن برنامه ریزی فردی، کم بودن امکانات در محیط زندگی جهت استفاده اختصاصی بانوان، سبک زندگی خاص و ... کم تحرک هستند و این در حالی است که ورزش منظم وفعالیت بدنی مناسب باعث سلامت قلب و عروق، کاهش کلسترول مضر و افزایش کلسترول مفید، کاهش فشارخون و افزایش ظرفیت قلبی-ریوی، سلامت روانی، بهبود خواب، افزایش عملکرد اجتماعی و تاثیر مثبت در بهبود بیماریهای خلقی، سلامت دستگاه گوارش، سلامت عضلات و استخوانها، افزایش قدرت عضلانی و افزایش چابکی و تعادل بدن شود.
وی افزود: همچنین انجام ورزش و داشتن تحرک کافی موجب افزایش قدرت و استحکام استخوانها، کاهش احتمال زمین خوردن و شکستگی ناشی از آن، کاهش احتمال ابتلا به برخی سرطانها از جمله سرطان پستان و سرطان روده بزرگ، کمک به تنظیم قند خون، افزایش کیفیت زندگی، حفظ تعادل و تناسب وزن و نهایتا کاهش هزینه زندگی و بیماری و کاهش مرگ ومیر می شود.
وی افزود: در همین راستا نیاز است در این زمینه آگاهی و آموزش به زنان در دستور کار قرار گیرد و امیدواریم بانوان بتوانند برای انجام فعالیتهای ورزشی در زندگی شخصی خود برنامه ریزی لازم را بعمل آورند.
وی افزود: در کنار ورزش و تغذیه نیاز است که آموزش های لازم به زنان در خصوص غربالگری های ضروری هم داده شود.
عباسپور گفت: در حال حاضر غربالگری سرطانهای شایع زنان (سرطان سرویکس و سرطان پستان ) در تمامی مراکز و واحدهای ارائه دهنده خدمت در حال اجرا است و انتظار داریم زنان در این زمینه اقدام کنند.
وی افزود: به نظر می رسد برای ارتقا سلامت زنان که محور سلامت جامعه هستند باید توانمندسازی روانی- اجتماعی و افزایش سطح سواد سلامت آنها بصورت ویژه در دستور کار قرار گیرد.
وی تصریح کرد: علاوه بر این مشاوره فردی و آموزش زنان جهت اصلاح شیوه زندگی، ارتقای سلامت باروری، سلامت عمومی و خود مراقبتی هم باید در دستور کار قرار گیرد.
عباسپور گفت: تشخیص و درمان صحیح و به موقع بیماری ها و اختلالات ایجاد شده، پیشگیری از بروز عوارض و ناتوانی های احتمالی و درمان عوارض ایجاد شده هم در اولویت است و باید آموزش های لازم به زنان در این زمینه داده شود.
وی افزود: اطلاع رسانی و حساس سازی گروه های مختلف زنان در خصوص اولویت های سلامت، ترویج توجه به سلامتی قبل از بیماری، افزایش دسترسی به اطلاعات سلامتی به ویژه از طریق رسانههای ارتباط جمعی، توجه به نیازهای بهداشتی آموزشی و درمانی و گسترش فرهنگ همکاری درون بخشی و برون بخشی در مقوله سلامت در مناسبتهای خاص هم باید در اولویت قرار گیرد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
آغاز بارش برف در جادههای اراک و شازند
آماده باش اورژانس ۱۱۵ استان مرکزی به دنبال وقوع زمین لرزه در اراک
لنج صیادی متخلف ترالر در آبهای بوشهر توقیف شد
۱۲۰ رأس دام سبک قاچاق در قروه کشف شد
اعلام آمادهباش به دستگاههای امدادی پس از زلزله در حسینیه خوزستان
اعزام ۴ تیم امداد ونجات هلالاحمر به منظور ارزیابی مناطق متأثر از زمین لرزه
نبود خسارت در زلزله حسینیه بر اساس گزارشهای اولیه
هشدار یک کارشناس در مورد میزان لرزه خیزی حسینیه
واژگونی پراید وانت منجر به فوت راننده شد
وقوع دو زلزله شدید در حسینیه خوزستان؛ خسارتی گزارش نشده است
اعزام تیمهای اورژانس به منطقه زلزلهزده حسینیه
مسئله اصلی در سازمان فنی و حرفه ای موضوع مهارت است
دومین زلزله شدید «حسینیه» را لرزاند
اعزام تیمهای ارزیاب اورژانس به منطقه زلزلهزده حسینیه
حسینیه بازهم به شدت لرزید
زلزله شدید حسینیه در اهواز هم احساس شد
آغاز ساعت کاری گمرک دوغارون از ۷ صبح خواهد شد
طرحهای پدافند غیرعامل باید بومی سازی و عملیاتی شوند
دستگیری دومین باند کلاهبرداری از پزشکان کشور در البرز
چگونگی انتخاب کرمانشاه به عنوان پایتخت فرهنگی آسیا
آغاز کاری گمرک دوغارون از ۷ صبح خواهد شد
نماز طلب باران در حرم مطهر رضوی اقامه میشود
بازداشت ۳ پیمانکار دیگر شهرداری خرمآباد به اتهام تحصیل مال از طریق نامشروع
تمام دانش آموزان مسموم شده شاهین دژی از بیمارستان مرخص شدند
چگونگی انتخاب کرمانشاه به عنوان پایتخت فرهنگی شهرهای آسیایی در سال ۲۰۲۵
دیدار استاندار خراسان جنوبی با خانواده مرحوم «امیرمحمدخالقی»
استاندار خراسان جنوبی با خانواده مرحوم «امیرمحمدخالقی»
شکستگی خط انتقال آب شرق گیلان
احتمال سفر پزشکیان به اصفهان پیش از پایان سال