میرنیوز
هیچ مطالعه‌ای مبنی براین‌که روزه داری باعث ابتلا به کرونا می‌شود، وجود ندارد
2021-04-17T08:04:20+04:30
دکتر سعیده آذری در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: افرادی که مبتلا به کرونا بوده یا در فاز نقاهت این بیماری به سر می‌برند، به دلیل اینکه تغذیه مناسب و مصرف مایعات فراوان تاثیر زیادی در روند بهبود بیماری دارند، روزه گرفتن توصیه نمی‌شود.
وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه، باتوجه به اینکه گرسنه ماندن سیستم ایمنی را تضعیف کرده و باعث ورود انواع بیماری به بدن می‌شود، این مشکل را در ایام ماه رمضان چه طور می‌توان رفع کرد، گفت: در این مورد نکته مهم این است که روزه داران هر سه وعده سحری، شام و افطاری را حاوی مواد مغذی دریافت کنند که ضروری است مصرف پروتئین‌ها، لبنیات ویتامین‌ها و مایعات فراوان در رژیم روزانه لحاظ شود.
وی ادامه داد: مصرف زیاد میوه‌ها و سبزیجات در سحری و افطاری علاوه بر تامین ویتامین موردنیاز، به دلیل داشتن فیبر و آب فراوان مانع بی آبی بدن در طول روز می‌شود.
دکتر آذری با بیان اینکه مهمترین نکته در طی روزه داری خطر کم آبی بدن است که احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد، متذکر شد: با مصرف مایعات، میوه‌ها و سبزیجات تازه و خودداری از فعالیت بدنی بیش از حد می‌توان از آن جلوگیری کرد.
وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه برخی افراد مطرح می‌کنند که نباید «زینک و ویتامین د» دریافت کرد، گفت: مصرف برخی مکمل‌ها از جمله زینک و ویتامین C و D جهت تقویت عملکرد سیستم ایمنی مفید هستند، ولی مصرف مواد قندی و شیرینی‌ها توصیه نمی‌شود؛ چراکه با تحریک ترشح انسولین باعث ورود قند به داخل سلول‌ها شده و باعث ایجاد گرسنگی و ضعف می‌شود.
این متخصص بیماری‌های عفونی در پایان خاطرنشان کرد: اگر روزه داری با اصول تغذیه‌ای صحیح، وعده‌های غذایی سبک و مغذی همراه باشد در کنترل چربی خون، فشار خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی تاثیر مثبت دارد؛ ولی افرادی که هرگونه بیماری زمینه‌ای داشته یا تحت درمان دارویی هستند، باید با پزشک متخصص مربوطه مشورت کنند.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز استانی-علمی و آموزشی دانشگاه علوم پزشكي کروناویروس ماه رمضان روزه داری
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار استان ها
نوای جاودانه‌ی استاد احمد مراتب در آرامگاه تخت فولاد، به یادگار ماند
نوای جاودانه‌ی استاد حسن مراتب در آرامگاه تخت فولاد، به یادگار ماند
فیروزآباد فارس لرزید
مدیرکل تبلیغات اسلامی مازندران مطرح کرد؛ ضرورت شناخت و نقش آفرینی در جبهه فرهنگی
پیگیری مشکلات پتروشیمی آبادان از طریق وزیر کار
همه وجود سپاه وقف خدمت به مردم است
امید بخشی به مردم با شعار محقق نمی شود؛ به وعده ها عمل کنیم
«شیراز» میزبان بیست و ششمین جشنواره ملی قصه‌گویی
۶۷۱ کلاس درس جدید به ظرفیت آموزشی مشهد اضافه شد
زادگاه حاج قاسم میزبان اختتامیه دهمین جشنواره روستا و عشایر دوستدار کتاب
ضرورت استفاده از نیروهای بومی در استان سمنان
مراجعه بیش از ۱۰۰۰ نفر با علائم تنفسی به بیمارستان‌های خوزستان
نیروی دریایی ارتش آماده عملیات‌های برون‌مرزی است
رژیم صهیونیستی از مقابله با جوانان مقاومت عاجز است
سردار غیاثی از آحاد مردم برای مشارکت در برنامه‌های هفته بسیج قدردانی کرد
احمد مراتب؛ میراث‌دار موسیقی مذهبی و مکتب تاج اصفهانی
سردار غیاثی از آحاد مردم برای مشارکت در برنامه‌های های هفته بسیج قدردانی کرد
افتتاح مدرسه خیرساز در قم با حضور وزیر آموزش و پرورش + تصاویر
آیت الله اعرافی: حضرت فاطمه (س) پیشگام تغییر معادلات تمدنی بود
ارومیه میزبان ۵ شهیدگمنام/جزییات تشییع شهدا اعلام شد
کلاهبردار ۲۰ میلیاردی توسط پلیس فرودگاه‌های خراسان‌رضوی دستگیر شد
مشکل تامین زمین ایثارگران در یزد حل شد
وزیرآموزش و پرورش: عقب ماندگی فضای آموزشی قم جبران می شود
دستگیری سارقان باغ ویلاهای خالی از سکنه در ساوجبلاغ
ترویج گفتمان مهدویت نیازمند مهدی باوری است
رجوع به سیره شهدا اکسیر شفابخش جامعه است
بازگشت ۵٠ واحد تولیدی راکد در کهگیلویه وبویراحمد به چرخه تولید
پرونده ثبت جهانی دره خرم‌آباد امروز در پاریس بررسی می‌شود
وجود ۲۶۰ هزار نمونه در بانک ژنتیک پزشک قانونی کشور
کوهرنگ سردترین نقطه چهارمحال و بختیاری
