آخرین اخبار علمی در مورد اضطراب

۵۰ درصد بیماران خودایمنی از افسردگی رنج می برند

2023-08-01T06:17:37+03:30

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیش از نیمی از بیماران مبتلا به بیماری‌های خودایمنی از افسردگی و اضطراب رنج می‌برند اما اکثر آنها هرگز در مورد سلامت روانشان سو...

حدود ۵ درصد از دانشجویان زمینه ابتلا به آسیب های اجتماعی را دارند

2023-06-25T08:54:08+03:30

مدیرکل سازمان امور دانشجویان گفت: پژوهش‌ها نشان می‌دهند که با تعامل صحیح و سازنده میان مسئولین دانشگاه و دانشجو، شاهد کاهش حداکثری آسیب‌ها و استرس‌های دانشجو...

کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی و احساس شادی بیشتر در نوجوانان

2023-06-24T04:47:47+03:30

محققان می گویند کاهش استفاده از رسانه های اجتماعی به ۳۰ دقیقه در روز می تواند کلید کاهش اضطراب، افسردگی، تنهایی و احساس ترس از دست دادن باشد.

افسردگی و اضطراب ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد

2023-05-15T05:47:12+03:30

تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است.

غذاهای سرخ شده ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش می‌دهند

2023-05-06T06:13:43+03:30

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای سرخ شده می‌تواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.

غذاهای سرخ شده ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش می دهند

2023-05-06T05:20:24+03:30

تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذاهای سرخ شده می تواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.

استرس موجب افزایش سن بیولوژیکی می شود

2023-05-04T06:20:25+03:30

سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد.

شکستن قولنج انگشتان موجب آرتروز نمی شود

2023-04-25T00:53:41+04:30

باورهای زیادی در مورد این رفتار رایج وجود دارد، اما زمان آن رسیده که به افسانه های مربوط به شکستن قولنج انگشتان پایان دهیم.

ارتباط بیش فعالی با ریسک بالاتر اضطراب و افسردگی

2023-01-28T06:29:13+03:30

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اختلال بیش‌فعالی ممکن است پیش‌بینی‌کننده بزرگ‌تری برای افسردگی و اضطراب در بزرگسالی نسبت به اوتیسم باشد که جنبه سلامت روان این ...

سلامت روانی بد در میانسالی ریسک زوال عقل را افزایش می دهد

2023-01-23T05:54:34+03:30

به گفته محققان، سلامت روانی ممکن است تأثیر بیشتری بر خطر زوال عقل نسبت به آنچه قبلاً تصور می شد داشته باشد.

شیرین کننده مصنوعی «آسپارتام» با اضطراب مرتبط است

2023-01-10T06:33:55+03:30

نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف آسپارتام، یک شیرین کننده مصنوعی رایج، ممکن است منجر به بروز رفتارهای اضطرابی شود.

بازنویسی خاطرات ترسناک به درمان اضطراب کمک می کند

2022-10-12T04:38:45+03:30

مطالعه بر روی موش ها نشان می دهد که می توان خاطرات مبتنی بر ترس را که می تواند منجر به اضطراب شود دستکاری کرد.

اضطراب دوران بارداری منجر به زایمان زودرس می شود

2022-10-03T05:55:01+03:30

اضطراب بیش از حد برای هیچ کس خوب نیست، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که این اضطراب به ویژه برای زنان باردار خطرناک است، زیرا می تواند احتمال زود به دنیا آمد...

دلایل بروز ترس اجتماعی در کودکان/ تیک یک بیماری است

2022-08-15T07:06:06+04:30

دستیار فوق تخصصی روانپزشکی کودک و نوجوان، گفت: "تیک" یک بیماری است، عمدی در کار نیست و با هدف جلب توجه از سوی کودک انجام نمی‌شود.

مکمل ویتامین B۶ به کاهش اضطراب کمک می کند

2022-07-26T05:55:10+04:30

افزایش سطح ویتامین B۶ ممکن است به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک کند.

اختلالات اضطراب از والدین به کودک منتقل می شود

2022-07-19T06:08:28+04:30

محققان می گویند اضطراب و نگرانی مادر و پدر می تواند به فرزند منتقل شود.

ارتباط خشونت خانگی والدین با بروز بیماری روانی کودکان در بزرگسالی

2022-04-25T06:34:07+04:30

محققان می گویند یک پنجم (۲۲.۵ درصد) بزرگسالانی که در دوران کودکی در معرض خشونت خانگی مزمن والدین قرار داشتند، در مقطعی از زندگی خود دچار یک اختلال افسردگی حا...

بین اگزما و اضطراب رابطه نزدیکی وجود دارد

2022-04-19T05:34:07+04:30

بررسی شواهد نشان می دهد اگزما با افزایش ۶۳ درصدی خطر افسردگی یا اضطراب مرتبط است.

جلوگیری از چاقی با تنظیم فاکتور استرس در مغز

2022-03-14T06:52:50+03:30

پژوهشگران آلمانی در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که با تنظیم کردن فاکتور استرس در مغز می‌توان از بروز چاقی جلوگیری کرد.

کاهش اضطراب با بغل کردن یک بالش مخصوص

2022-03-12T06:46:09+03:30

پژوهشگران آلمانی، نوعی بالش ابداع کرده‌اند که در آغوش گرفتن آن می‌تواند اضطراب را کاهش دهد.

تغییرات مغزی و بروز سردرگمی در بهبود یافتگان کرونا

2022-03-12T05:56:10+03:30

یک مطالعه جدید نشان می دهد که نشانگرهای زیستی آسیب نورونی و التهاب مغز در خون با تغییرات عملکرد مغز هم در بیماران کرونایی بستری شده و هم افراد مبتلا به کووید...

استرس به مراکز حرکتی مغز آسیب می رساند

2022-03-10T03:09:30+03:30

نتایج یک مطالعه نشان می دهد استرس تأثیر منفی بر یادگیری حرکات دارد.

استرس، اضطراب و میزان تاب‌آوری ایرانی‌ها در ابتدای همه‌گیری کرونا

2022-01-10T10:13:20+03:30

پژوهشگران با انجام یک مطالعه و بررسی بیش از ۷۰ هزار نفر، میزان استرس، اضطراب و تاب‌آوری افراد را در روزهای ابتدایی همه‌گیری کووید-۱۹ در ایران مورد ارزیابی قر...

میزان غیرعادی هورمون تیروئید در بارداری و افزایش مشکلات رفتاری

2022-01-10T06:43:23+03:30

مطالعات نشان می دهد میزان غیرطبیعی هورمون تیروئید در دوران بارداری ممکن است خطر مشکلات رفتاری در پسران پیش دبستانی را افزایش دهد.

خطر ۴ برابری مرگ بیماران کرونایی مبتلا به شیزوفرنی

2021-11-30T07:05:54+03:30

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد مبتلا به اختلالات روانی خاص در معرض خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹ هستند.

احتمال اختلال اضطراب در مبتلایان به بیش فعالی ۴ برابر بیشتر است

2021-11-26T05:49:14+03:30

اختلال بیش فعالی فقط یک اختلال دوران کودکی نیست و تحقیقات جدید نشان می دهد که بزرگسالان مبتلا به این اختلال، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به اختلال اضطراب ...

ورزش در فضای باز موجب کاهش اضطراب و افسردگی دوران قرنطینه می شود

2021-11-19T01:22:28+03:30

یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تاکید می کند.

ورزش تاثیر به سزایی در کاهش اضطراب دارد

2021-11-16T02:35:50+03:30

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد.

آسیب های وسواس فکری افراد/ بیماری اضطرابی آزار دهنده

2021-10-28T04:15:47+03:30

یک استاد دانشگاه و روانشناس بالینی، در ارتباط با بیماران دچار وسواس فکری نکاتی را متذکر شد.

نخستین نشانگر زیستی اختلال اضطراب شناسایی شد

2021-10-10T11:02:14+03:30

محققان "دانشگاه اوتاگو" نیوزلند در مطالعه اخیرشان موفق به شناسایی نخستین نشانگر زیستی اختلال اضطراب شده‌اند.

نقش ورزش دوران کودکی در پیشگیری از افسردگی پسران

2021-09-27T10:12:00+03:30

پژوهشگران "دانشگاه مونترال" در بررسی جدیدی دریافتند که ورزش کردن در دوران کودکی می‌تواند از بروز افسردگی و اضطراب در پسران پیشگیری کند. ...

تابش نور بر جمجمه اعتیاد و اضطراب را درمان می کند!

2021-07-31T09:49:15+04:30

محققان موفق به ساخت دستگاهی شده‌اند که قادر به فعال کردن شبکه عصبی مغز برای مقابله با اضطراب، اعتیاد و کاهش شدت نابینایی از طریق تاباندن نور بر جمجمه است.

تاثیر عصاره "مریم گلی خاردار" بر افسردگی و اضطراب

2021-07-02T07:49:26+04:30

یافته‌های یک مطالعه بر روی موش‌های آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار می‌تواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موش‌ها داشته باشد، البته برای ...

کنکوری‌ها؛ "دانشگاه" آخر دنیا نیست!

2021-06-30T01:36:08+04:30

در آستانه برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۰، توجه به وضعیت روحی و روانی داوطلبان از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه توجه به شرایط روحی داوطلبان می‌تواند بر عملکرد آن...

اضطراب در ایرانیان چگونه نمایان می شود؟

2021-06-16T15:34:54+04:30

پژوهشگر دانشگاه ساسکاچوان کانادا درباره نتایج مطالعات خود پیرامون اضطراب ایرانیان، تجربه‌ی اضطراب فراگیر در ایرانیان را دارای وجهی شناختی (جملاتی مانند نگران...

ارتباط دیابت بارداری با استرس و اضطراب پس از زایمان

2021-06-16T06:34:56+04:30

یافته‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که دیابت بارداری می‌تواند یک عامل خطر احتمالی در بروز استرس و تنیدگی‌های پس از زایمان باشد و زنانی که دچار دیابت بارداری هستن...

علائم کمبود ویتامین B۱۲ را بشناسید

2021-06-10T04:51:36+04:30

ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی است که تعدادی از نقش های مهم را در بدن انجام می دهد.

مکمل خوراکی طبیعی موجب تسکین اضطراب می شود

2021-05-28T06:41:37+04:30

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد مکمل خوراکی طبیعی موجب کاهش اضطراب در موش ها می شود.

تاثیر مثبت مصرف مکمل "پری بیوتیک" بر کاهش اضطراب زنان

2021-05-05T05:18:54+04:30

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف روزانه پری بیوتیک «گالاکتو الیگوساکارید» (GOS) می تواند سطح اضطراب را کاهش داده و منجر به بهبود کلی وضعیت سلامت روان...

مصرف مکمل "پری بیوتیک" تاثیر مثبت بر کاهش اضطراب زنان دارد

2021-05-05T01:05:36+04:30

کاهش سطح اضطراب با مصرف مکمل‌های پربیوتیک

2021-04-29T08:22:13+04:30

پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که مصرف روزانه مکمل‌های پربیوتیک(prebiotic) می‌تواند به کاهش سطح اضطراب کمک کند. ...

راهکارهایی برای مواجهه با اضطراب معلمان در روزهای کرونایی

2021-03-15T07:09:54+03:30

کووید-19 از زمان شروع انتشار در جهان تاکنون، علاوه بر خسارت‌های فراوان به سلامت جسمی مردم، روان آن‌ها را هم با مشکلات متعددی درگیر کرده است. در یک پژوهش داخل...

کرونا دانشجویان بین‌المللی هلند را دچار چالش‌های روحی کرد

2021-03-08T13:42:44+03:30

تعداد قابل توجهی از دانشجویان بین‌المللی در هلند به دلیل شیوع ویروس کرونا با اضطراب و تنهایی دست و پنجه نرم می‌کنند.

لزوم هدایت اضطراب ناشی از کووید-۱۹ به سمت رفتارهای پیشگیرانه

2021-03-06T05:59:23+03:30

پژوهشگران یک مطالعه با بررسی میزان رعایت رفتارهای پیشگیرانه مردم در برابر بیماری کووید-۱۹ پیشنهاد کردند سیاستگذاران با هدایت اضطراب ناشی از بیماری به سمت مثب...

توسعه فناوری ریزسوزن برای انتقال دارو/ درمان اضطراب و اعتیاد آسان می شود

2021-03-02T08:56:04+03:30

انستیتوتراساکی به مدیریت یک محقق ایرانی وصله حاوی سوزن‌های ریزی توسعه داده که از آن برای انتقال داروهای روانگردان به بدن جهت درمان شرایط مختلف مانند اضطراب و...

توسعه فناوری ریزسوزن برای انتقال دارو/ درمان اضطراب و اعتیاد ساده‌تر می شود

2021-03-02T08:42:42+03:30

داشتن یک کودکی شاد، سلامت روانی بزرگسالی را تضمین نمی‌کند

2021-02-08T17:33:16+03:30

پژوهشگران استرالیایی در بررسی جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که تجربه کردن یک دوره کودکی شاد نمی‌تواند سلامت روانی دوره بزرگسالی را تضمین کند. ...

چگونه با اضطراب و بی حوصلگی در روزهای کرونایی مقابله کنیم

2021-01-21T11:56:25+03:30

وزارت بهداشت راهکارهایی را برای مقابله با ایجاد احساس غم، اضطراب و بی حوصلگی ناشی از شیوع ویروس کرونا اعلام کرد.

راهکارهای مقابله با بی حوصلگی و اضطراب در روزهای شیوع کرونا

2021-01-21T11:43:07+03:30

شیوه های مشترک مذهب و روانشناسی در کاهش غم و ناراحتی

2021-01-10T06:51:06+03:30

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مذهبی در رویارویی با بحران های زندگی از شیوه های مورداستفاده روانشناسان برای کنترل احساسات و هیجانات شان استفاده می کنند.

ارتباط نیازهای کاذب زندگی و بروز افسردگی

2021-01-07T14:03:16+03:30

یک روانشناس بالینی، معتقد است؛ یکی از مهم ترین عواملی که به احساس افسردگی و ناکافی بودن ما دامن می زند، پدیدار شدن نیازهای کاذب زندگی است.

توصیه هایی برای افراد مبتلا به «وسواس» در روزهای کرونایی

2021-01-02T14:43:15+03:30

شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از افراد می شود و این مختص افراد وسواسی نیست ولی این افراد ممکن است واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیشتری داشته باشند.

توصیه هایی برای افراد «وسواس» در روزهای کرونایی

2021-01-02T12:43:15+03:30

شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از افراد می شود و این مختص افراد مبتلابه وسواس نیست ولی این افراد ممکن است، واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیش تری داش...

تاثیر بلندمدت «تنهایی» در دوره جوانی بر سلامت روان افراد

2020-11-29T00:43:16+03:30

طبق گزارش جدید محققان، تنهایی با مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی و اضطراب مرتبط است.

اضطراب روند بیماری آلزایمر را سرعت می بخشد

2020-11-27T01:36:38+03:30

بر اساس یک مطالعه جدید، اضطراب با افزایش سرعت پیشرفت اختلال شناختی خفیف و تبدیل شدن به بیماری آلزایمر مرتبط است.

کشف سلول‌های مغزی که ترس و اضطراب را کنترل می‌کنند

2020-11-25T06:46:32+03:30

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، گروهی از سلول‌ها را کشف کرده‌اند که در بروز ترس و اضطراب نقش دارند.

کووید-۱۹ سطح هشدار دهنده‌ای از افسردگی را به همراه آورده است

2020-11-17T13:49:38+03:30

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که کووید-۱۹، افسردگی را تا سطح هشدار دهنده‌ای افزایش داده است.

اضطراب سلامتی؛ مهم‌ترین مشکل افراد در دوران کرونا

2020-11-14T06:56:16+03:30

نتایج بررسی تماس‌های سامانه مشاوره تلفنی جهاد دانشگاهی نشان داد مهم‌ترین علت تماس افراد با این سامانه، اضطراب سلامتی در گروه تماس‌گیرندگان بدون علامت ابتلا ب...

تاثیر کووید-۱۹ بر وخامت حال کودکان مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی

2020-11-10T13:29:40+03:30

پژوهشگران دانمارکی در بررسی جدیدی دریافتند که همه‌گیری کووید-۱۹، تاثیر قابل توجهی بر وخامت حال کودکان مبتلا به "اختلال وسواس فکری-عملی"(OCD)، دارد....

پروتئینی که می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند

2020-10-04T10:42:19+03:30

پژوهشگران سوئدی در بررسی جدید خود، پروتئینی را کشف کرده‌اند که در درمان افسردگی موثر است.