آخرین اخبار علمی در مورد بدنسازی

2024-07-04T05:36:17+03:30

محققان نروژی گزارش دادند که تناسب اندام و انجام سطوح متوسط ورزش ممکن است احتمال ابتلا به اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) را در سنین بالاتر کاهش دهد.

2023-02-13T05:45:49+03:30

شروع یک روال پیاده روی ساده است، زیرا برخلاف تمرینات بدنسازی، هزینه اولیه اندک بوده و برنامه منعطفی دارد.

2020-05-09T14:25:05+04:30

مکمل‌های بدنسازی برای تامین مواد ضروری، تسریع کاهش وزن و یا افزایش جذب پروتئین و توانایی بدن در ساخت عضله و ماهیچه استفاده می‌شود.

2019-12-31T11:55:10+03:30

دبیر انجمن فیزیوتراپی ایران، نسبت به خدماتی که در باشگاه های «ایکس بادی» توسط افراد فاقد صلاحیت ارائه می شود، هشدار داد.