میرنیوز
آیا فقط افراد چاق دیابت می گیرند/ واکنش به یک باور غلط
2024-07-23T09:23:01+03:30
به گزارش خبرگزاری مهر، گلاله اصغری، در پاسخ به این سوال که آیا اضافه وزن و چاقی میتواند دلیل ابتلای قطعی به بیماری قند باشد، گفت: چاقی در هر درجهای میتواند خطر ابتلاء به دیابت را افزایش دهد اما این موضوع به این معنی نیست که افرادی که وضعیت وزنی مناسبی دارند، مبتلا به دیابت نمیشوند بلکه سایر عواملی مثل رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی و به طور کلی شیوه زندگی نامناسب، سلامت این افراد را تهدید میکند.
وی با اشاره به اینکه سابقه فامیلی دیابت (پدر، مادر، خواهر و برادر سابقه فامیلی درجه یک) خطر ابتلاء به دیابت را در هر سنی افزایش میدهد، افزود: اگر در خویشاوندان درجه یک فردی مبتلا به دیابت نوع دو باشد، حتماً در غربالگریها باید قند خون با حساسیت بیشتری بررسی شود ولی در عین حال میتوان گفت عوامل محیطی سبب بیان ژنهای مرتبط با ابتلاء به دیابت شده است.
اصغری، استفاده از گروه خاص مواد غذایی در مبتلایان به بیماری قند را باوری غلط و اشتباه عنوان کرد و توضیح داد: افرادی که مبتلا به دیابت هستند ممنوعیت مصرف هیچ غذایی را ندارند بلکه این افراد محدودیتهای غذایی دارند، این افراد تمام گروههای غذایی را میتوانند در اندازه مشخص و کنترل شده استفاده کنند؛ به این ترتیب این بیماران از سفره غذای خانواده استفاده میکنند و نیاز به مصرف غذاهای خاصی ندارند.
وی ادامه داد: غذاهای مصرفی مبتلایان به قند با اصول غذایی سالم تطبیق دارد و این موضوع برای همه افراد جامعه صدق میکند، گروههای نان و غلات، میوهها، سبزیها، گوشت و پروتئینها، لبنیات، حبوبات و مغزها باید در سبد غذایی این افراد باشد.
استادیار تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اضافه کرد: کربوهیدراتها بزرگترین بخش از انرژی دریافتی بیماران را تشکیل میدهد اما باید دقت کرد که از انواع سبوسدار و پرفیبر استفاده شود برای مثال غلات سبوسدار مثل نانهای سبوسدار را جایگزین غلات تصفیه شده مانند نانهای سفید کنید و در خصوص شیرینی و انواع قندهای ساده مانند عسل و یا مربا تا ۱۰ درصد انرژی دریافتی میتواند در رژیم غذایی بیماران قرار گیرد، بنابراین محدودیت دریافت قندهای ساده و نه ممنوعیت آنها توصیه میشود.
منبع : خبرگزاری مهر
کلمات کلیدی : میرنیوز دیابت قندخون چاقی
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار علمی
بروز سالانه ۱۵۰۰۰۰ سکته مغزی در کشور
کووید در بارداری به نوزاد آسیب میزند؟
داوری مرحله نهایی جشنواره «قلم ۷» دانشگاه آزاد اسلامی برگزار شد
اولین اجلاس روسای دانشگاه های علوم پزشکی برگزار شد/ طرح معضلات افزایش ظرفیت پزشکی
ابداع تراشهای که موبایل ها را به ردیاب هستهای تبدیل می کند
مهلت ثبتنام پذیرفتهشدگان کاردانی و کارشناسی دانشگاه جامع علمی کاربردی تمدید شد
طرح ایجاد ارزش افزوده از جلبک بومی خلیج فارس در مناطق کم برخوردار
پیشنهاد بودجه لازم به سازمان برنامه برای پاسخ به مطالبات کارکنان
نوزادان و کودکان هم دچار سکته مغزی می شوند
آمریکا سرمایهگذاری در هوش مصنوعی چین را محدود میکند
سرپرست معاون آموزشی دانشگاه علامهطباطبائی منصوب شد
برنامه ریزی برای اشتغالزایی ۱۰۰۰ فناور در حوزه زیستفناوری
خوراک دهی آبزیان با شناورهای هدایت از راه دور ایران ساخت/اشتغالزایی در مناطق کمتر برخوردار
تمام سهمیه ۲۵ درصد ایثارگران در دانشگاههای تهران تکمیل میشود
رشد ۱۱۰ درصدی صادرات محصولات نانو در سال ۱۴۰۲/ هند و چین از مشتریان اصلی تولیدات نانوی ایران
برگزاری نمایشگاه نانو و میکرو از ۱۳ تا ۱۶ آبان / ۱۰ طرح با نوآوری جهانی معرفی میشود
اهدای اعضای جوان به سه بیمار زندگی بخشید
ایجاد پوشش ارتباطی ۲۶ روستای استان کرمان از ابتدای دولت چهاردهم
ثبت نام آزمون EPT آبان ماه دانشگاه آزاد اسلامی آغاز شد
خدمات رسانی اورژانس به ۷ هزار بیمار سکته مغزی
نحوه شناسایی آخرین کلیدواژههای علمی در مرکز اطلاعات علمی جهاددانشگاهی
رشد ۱۱۰ درصدی صادرات محصولات نانو در سال ۱۴۰۲/ صرفه جویی ۱۲۶ میلیون دلاری نانوداروهای ضدسرطان
درخواست دبیرکل انجمن چشم پزشکی از معاون پزشکیان
تشخیص بیماریهای چشم با کمک هوش مصنوعی
اپ تندرستی موقعیت مکانی ترامپ و بایدن را لو داد
نشست هماندیشی در حوزه تحول پژوهشی در علوم انسانی برگزار شد
دستاوردهای پژوهشی حوزه علمیه خراسان به نمایش گذاشته میشود
آمار ثبتنام در آزمون دکتری سال ۱۴۰۴ از ۱۰۰ هزار نفر گذشت/ فردا آخرین مهلت ثبت نام در آزمون
رشتههای نوین و میان رشتهای در دانشگاه پیام نور تقویت میشوند
اعتبارسنجی مدرک ۲۱ هزار دانشآموخته جامعهالزهرا(س)
