میرنیوز
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد رئیس السادات، با اشاره به اینکه آرتروز زانو شایعترین بیماری مفصلی است، اظهار کرد: این موضوع باعث اختلال در عملکرد و کاهش کیفیت زندگی افراد میشود.
وی با اشاره به اینکه کنترل وزن، اصلیترین راه پیشگیری از آرتروز زانو است، افزود: ورزش و اصلاح ارگونومی محیط کار و زندگی میتواند از بروز آرتروز جلوگیری کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به روشهای درمان آرتروز اشاره کرد و گفت: تقویت عضلات، استفاده از مدلهای فیزیکی سرما و گرما و فیزیوتراپیهای نوین از سادهترین درمانها برای مبتلایان به آرتروز است.
رئیس السادات خاطرنشان کرد: استفاده از داروهای ضدالتهابی و کورتونها از انواع دیگر درمان بیماری آرتروز است که باید توسط پزشک متخصص تجویز شود.
وی، تزریق داخل مفاصل را از دیگر درمانهای آرتروز دانست و ادامه داد: شایعترین تزریق داخل مفصلی، استروئیدهای معروف به کورتون هستند که برای کوتاه مدت (بین چند هفته تا سه ماه) توصیه میشود، برای مبتلایان به آرتروز در این بازه زمانی ورزش درمانی و تقویت عضلات تجویز میشود.
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران با بیان اینکه ازون تراپی بیشتر از سه ماه طول اثربخشی ندارد، گفت: در مقایسه با درمانها سلول درمانی، استفاده از اگزوزوم و پلاسمای غنی از پلاکت و فاکتور رشد، طول اثر دیرتری دارند ولی در عین حال میتواند بیش از یکسال از درد ناشی از آرتروز بکاهد.
رئیس السادات با تاکید بر اینکه تمامی روشهای درمان و یا کاهش درد، مبتلایان به آرتروز باید در مراکز درمانی معتبر تحت نظارت وزارت بهداشت یا دانشگاههای علوم پزشکی انجام شود، افزود: مبتلایان به آرتروز برای درمان از مراجعه به کلینیکها یا مراکز غیر معتبر که صلاحیت علمی ندارند، خودداری کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد: کاهش وزن یا رسیدن به وزن نرمال میتواند درد بیماران، خشکی مفاصل و نیاز به درمانهای مداخلهای را در مبتلایان به آرتروز کاهش دهد.
وی در پاسخ به این سوال که آیا کودکان نیز مبتلا به آرتروز میشوند، گفت: آرتروز بیماری وابسته به سن است و معمولاً کودکان به این بیماری مبتلا نمیشوند.
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران ادامه داد: بهطور کلی ورزش نکردن، عدم فعالیت یا فعالیتهای خیلی شدید، حرکت در سطوح ناهموار، بالا و پایین رفتن زیاد از پله و ضربه به زانوها میتواند از عوامل خطر ابتلاء به آرتروز باشد.
رئیس السادات با تاکید بر این موضوع که تقریباً استفاده از هیچ ماده غذایی موجب ابتلاء به آرتروز نمیشود، خاطرنشان کرد: اضافه وزن، استفاده از مواد قندی و چربیها که باعث افزایش وزن میشود میتواند زمینهساز بروز آرتروز شود اما در عین حال برخی از داروها یا مواد غذایی موجب کاهش دردهای آرتروز میشوند که از بین آنها میتوان به زنجبیل، زردچوبه، سویا و آواکادو اشاره کرد.
منبع : خبرگزاری مهر
اعضای شورای راهبری هوش مصنوعی معرفی شدند/ایجاد زیر ساخت هوش مصنوعی در دستور کار ۱۰ نهاد
آتشسوزی جنگلی موجب رشد حیات دریایی میشود!
استرس کاری ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می دهد
۲.۵ میلیون ایرانی در اهدای خون مشارکت دارند
چین در شرق تهران بیمارستان هوشمند احداث می کند
راه اندازی ۶۰ هزار تخت بیمارستانی در کشور
وزارت بهداشت برای اولین بار سرایدار استخدام میکند
زمان اخذ رأی در انتخابات نظام پرستاری افزایش یافت
هوای آلوده و افزایش ریسک سرطان سینه/ درمان سوءهاضمه با زردچوبه
بیماری هزارچهره را جدی بگیریم/ عوارض بیماری سلیاک
اهمیت تولید محصولات غذایی فاقد گلوتن برای بیماران سلیاک
نشست چالشهای زنجیره تأمین دارو در ایران برگزار میشود
چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم
خرید اعتباری محصولات پتروشیمی به نفع صنعت دارو است
چه کسانی پرونده الکترونیک سلامت دارند
بررسی راهکارهای ورود ایران به بازار دارویی اوراسیا
جامعه پزشکی باید تخصص را همراه تعهد حرفهای داشته باشد
هفته دفاع مقدس فرصتی برای انتقال مفاهیم بهداری رزمی
نشست چالش های قیمت گذاری دارو برگزار میشود
دانش آموز بدون صبحانه مدرسه نرود/ میان وعدههای سالم
وزیر بهداشت زنگ دبیرستان شهید آوینی را نواخت
۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان استخدام می شوند
بازدید سرزده عین اللهی از بیمارستان شفا یحیاییان
۲۲ بیمار کرونایی در یک هفته گذشته فوت شدند
داروی ایرانی از طریق صادرات به دنیا معرفی میشود
ایران دارای قویترین نظام سلامت در منطقه است
ادعای دخالت وزارت بهداشت در انتخابات نظام پرستاری رد شد
اورژانس تهران در هفته گذشته ۲۰ هزار مأموریت انجام داد
جهان امروز با کمبود آب و غذای سالم مواجه است
تایید موفقیت نخستین واکسن ایرانی کرونا