میرنیوز
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد دلبری افزود: متأسفانه سال جدید با آلودگی هوا در خیلی از کلان شهرهای کشور مصادف شد و از آنجایی که آلودگی هوا میتواند برای سالمندان خطرات بسیار زیادی ایجاد کند، بهتر است که به توصیههای بهداشتی در خصوص عدم تردد در سطح شهر و مصرف زیاد مایعات عمل شود.
وی، آلودگی هوا را برای سالمندان، مخاطره آمیز خواند و گفت: منواکسید کربن ناشی از آلودگی هوا، در خون با هموگلوبین ترکیب میشود و باعث خواهد شد که اکسیژن کمتری به بافتها، قلب و دیگر اندامها برسد و در سالمندانی که به خصوص سیستم ایمنی ضعیف و مشکلات زمینهای دارند، میتواند بیماریهای جدی به وجود بیاورد که در رأس آنها پنومونی یا ذات الریه است.
رئیس مرکز تحقیقات سالمندی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، خطاب به سالمندان توصیه کرد: در روزهایی که با آلودگی هوا مواجه هستیم، با اطلاع از شاخص آلودگی و اعلام رسانهها نسبت به میزان و شدت آلودگی، حتماً ممنوعیت تردد در سطح شهر را رعایت کنند.
دلبری در عین حال تاکید کرد: اگر سالمندی سابقه بیماریهای قلبی و ریوی دارد و مجبور به تردد در فضای بیرون از منزل است، حتماً داروهای خود و اسپری دارویی خود را همراه داشته باشد تا در صورت لزوم بتواند سریعاً استفاده کند. ضمن آنکه برای تردد از وسایل نقلیه عمومی استفاده کند و در صورتی که از وسیله شخصی استفاده میکند، حتماً شیشه خودرو بالا باشد و کمتر در معرض هوای آلوده قرار بگیرد.
وی افزود: سالمندان در این روزها، سعی کنند که درها و پنجرههای منزل بسته باشد و از غذای سبک و کم حجم و همچنین شیر استفاده کنند و اگر بر اساس تجویز پزشک متخصص، محدودیت مصرف مایعات ندارند، حتماً روزی تقریباً دو لیتر مایعات شامل آب، آب میوه، چای کم رنگ و شیر مصرف کنند.
این استاد دانشگاه همچنین تصریح کرد: سالمندان از ورزش کردن در فضای باز و حتی پارکها، خودداری کنند و برای انجام حرکات ورزشی، از مکانهای سربسته استفاده کرده و حتی الامکان از تردد در خارج از منزل بپرهیزند.
دلبری افزود: اگر شرایط هوای منطقه مسکونی سالمندان به لحاظ کیفیت هوا، مناسب نیست، در صورت امکان برای مدتی، محل اقامت و سکونت خود را به محلهای مناسب منتقل کنند، چرا که خطر آلودگی هوا برای سالمندان بسیار جدی تر از دیگر گروههای سنی است و میتواند با بیماریهای جدی قلبی و ریوی همراه شود.
منبع : خبرگزاری مهر
اعضای شورای راهبری هوش مصنوعی معرفی شدند/ایجاد زیر ساخت هوش مصنوعی در دستور کار ۱۰ نهاد
آتشسوزی جنگلی موجب رشد حیات دریایی میشود!
استرس کاری ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می دهد
۲.۵ میلیون ایرانی در اهدای خون مشارکت دارند
چین در شرق تهران بیمارستان هوشمند احداث می کند
راه اندازی ۶۰ هزار تخت بیمارستانی در کشور
وزارت بهداشت برای اولین بار سرایدار استخدام میکند
زمان اخذ رأی در انتخابات نظام پرستاری افزایش یافت
هوای آلوده و افزایش ریسک سرطان سینه/ درمان سوءهاضمه با زردچوبه
بیماری هزارچهره را جدی بگیریم/ عوارض بیماری سلیاک
اهمیت تولید محصولات غذایی فاقد گلوتن برای بیماران سلیاک
نشست چالشهای زنجیره تأمین دارو در ایران برگزار میشود
چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم
خرید اعتباری محصولات پتروشیمی به نفع صنعت دارو است
چه کسانی پرونده الکترونیک سلامت دارند
بررسی راهکارهای ورود ایران به بازار دارویی اوراسیا
جامعه پزشکی باید تخصص را همراه تعهد حرفهای داشته باشد
هفته دفاع مقدس فرصتی برای انتقال مفاهیم بهداری رزمی
نشست چالش های قیمت گذاری دارو برگزار میشود
دانش آموز بدون صبحانه مدرسه نرود/ میان وعدههای سالم
وزیر بهداشت زنگ دبیرستان شهید آوینی را نواخت
۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان استخدام می شوند
بازدید سرزده عین اللهی از بیمارستان شفا یحیاییان
۲۲ بیمار کرونایی در یک هفته گذشته فوت شدند
داروی ایرانی از طریق صادرات به دنیا معرفی میشود
ایران دارای قویترین نظام سلامت در منطقه است
ادعای دخالت وزارت بهداشت در انتخابات نظام پرستاری رد شد
اورژانس تهران در هفته گذشته ۲۰ هزار مأموریت انجام داد
جهان امروز با کمبود آب و غذای سالم مواجه است
تایید موفقیت نخستین واکسن ایرانی کرونا