میرنیوز
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، دانشمندان دانشگاه نیوکاسل انگلستان نشان داده اند که فعالیت بدنی باعث میشود که پروتئین ضدسرطان موسوم به اینترلوکین -۶ (IL-۶) در جریان خون آزاد شود که به ترمیم DNA سلولهای آسیب دیده کمک میکند.
این یافتهها اهمیت فعالیت متوسط در مبارزه با بیماریهای تهدیدکننده جان را روشن میکند و میتواند به توسعه درمانها در آینده کمک کند.
دکتر «سام اورنج»، سرپرست تیم تحقیق، گفت: «شواهد علمی قبلی نشان میدهد که ورزش بیشتر برای کاهش خطر ابتلاء به سرطان روده بهتر است، زیرا هرچه فعالیت بدنی بیشتر باشد احتمال ابتلاء به این بیماری کاهش مییابد. یافتههای ما این نظریه را تأیید میکند.»
وی در ادامه میافزاید: «هنگامی که ورزش چندین بار در هفته در یک دوره طولانی تکرار میشود، مواد مبارزه کننده با سرطان مانند IL-۶ که در جریان خون آزاد میشوند، فرصت تعامل با سلولهای غیرطبیعی، ترمیم DNA آنها و کاهش روند تبدیل به سرطان را دارند.»
در این مطالعه در مقیاس کوچک، ۱۶ مرد ۵۰ تا ۸۰ ساله که همگی دارای فاکتورهای پرریسک سبک زندگی برای سرطان روده، مانند اضافه وزن یا چاقی و نداشتن فعالیت بدنی بودند، مورد بررسی قرار گرفتند.
پس از تهیه نمونه خون اولیه، شرکت کنندگان در مجموع ۳۰ دقیقه با شدت متوسط روی دوچرخههای داخل سالن پدال زدند و به محض پایان پدال زدن، نمونه خون دوم گرفته شد.
به عنوان یک اقدام کنترلی، در یک روز جداگانه، دانشمندان نمونه خون بیشتری را قبل و بعد از استراحت شرکت کنندگان گرفتند. آزمایشهایی برای بررسی اینکه آیا ورزش غلظت پروتئینهای ضد سرطان در خون را در مقایسه با نمونههای استراحت تغییر میدهد یا خیر انجام شد و مشخص شد که پروتئین IL-۶ افزایش مییابد.
دانشمندان نمونههای خون را به سلولهای سرطانی روده در آزمایشگاه اضافه کردند و رشد سلولی را طی ۴۸ ساعت زیر نظر گرفتند. آنها دریافتند که در نمونههای خونی که بلافاصله پس از ورزش جمعآوری میشوند، رشد سلولهای سرطانی در مقایسه با نمونههای جمعآوریشده در حالت استراحت، کُند است.
همچنین علاوه بر کاهش رشد سرطان، میزان آسیب DNA نیز کاهش یافته بود، که نشان میدهد فعالیت بدنی میتواند سلولها را برای ایجاد یک نوع سلول از نظر ژنتیکی پایدار ترمیم کند.
دکتر اورنج گفت: «یافتههای ما واقعاً هیجانانگیز هستند، زیرا مکانیسم جدیدی را نشان میدهند که چگونه فعالیت بدنی خطر سرطان روده را کاهش میدهد.»
وی تاکید میکند: «فعالیت بدنی از هر نوع و با هر مدتی که باشد، میتواند سلامتی را بهبود بخشد و خطر سرطان روده را کاهش دهد، اما همیشه ورزش بیشتر، بهتر است. افرادی که کم تحرک هستند باید با تحرک بیشتر شروع کنند و به دنبال ایجاد فعالیت بدنی در برنامههای روزمره خود باشند.»
منبع : خبرگزاری مهر
اعضای شورای راهبری هوش مصنوعی معرفی شدند/ایجاد زیر ساخت هوش مصنوعی در دستور کار ۱۰ نهاد
آتشسوزی جنگلی موجب رشد حیات دریایی میشود!
استرس کاری ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می دهد
۲.۵ میلیون ایرانی در اهدای خون مشارکت دارند
چین در شرق تهران بیمارستان هوشمند احداث می کند
راه اندازی ۶۰ هزار تخت بیمارستانی در کشور
وزارت بهداشت برای اولین بار سرایدار استخدام میکند
زمان اخذ رأی در انتخابات نظام پرستاری افزایش یافت
هوای آلوده و افزایش ریسک سرطان سینه/ درمان سوءهاضمه با زردچوبه
بیماری هزارچهره را جدی بگیریم/ عوارض بیماری سلیاک
اهمیت تولید محصولات غذایی فاقد گلوتن برای بیماران سلیاک
نشست چالشهای زنجیره تأمین دارو در ایران برگزار میشود
چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم
خرید اعتباری محصولات پتروشیمی به نفع صنعت دارو است
چه کسانی پرونده الکترونیک سلامت دارند
بررسی راهکارهای ورود ایران به بازار دارویی اوراسیا
جامعه پزشکی باید تخصص را همراه تعهد حرفهای داشته باشد
هفته دفاع مقدس فرصتی برای انتقال مفاهیم بهداری رزمی
نشست چالش های قیمت گذاری دارو برگزار میشود
دانش آموز بدون صبحانه مدرسه نرود/ میان وعدههای سالم
وزیر بهداشت زنگ دبیرستان شهید آوینی را نواخت
۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان استخدام می شوند
بازدید سرزده عین اللهی از بیمارستان شفا یحیاییان
۲۲ بیمار کرونایی در یک هفته گذشته فوت شدند
داروی ایرانی از طریق صادرات به دنیا معرفی میشود
ایران دارای قویترین نظام سلامت در منطقه است
ادعای دخالت وزارت بهداشت در انتخابات نظام پرستاری رد شد
اورژانس تهران در هفته گذشته ۲۰ هزار مأموریت انجام داد
جهان امروز با کمبود آب و غذای سالم مواجه است
تایید موفقیت نخستین واکسن ایرانی کرونا