میرنیوز
زیاده روی در مصرف ویتامین ها و ریز مغذی ها عارضه دارد
2021-11-10T13:15:48+03:30
به گزارش خبرگزاری مهر، عبدالله کریمی اظهار داشت: فقط ویتامین دی به تنهایی نمی‌تواند موجب بروز یا تشدید عفونت‌ها شود بلکه کمبود زینک باعث می‌شود که تکثیر سلول‌های دفاعی بدن کاهش پیدا کند و ممکن است حتی ایمنی هومورال برای ایجاد آنتی بادی را بکاهد.
وی افزود: ایمنی سلولی خیلی مهم است چون وقتی عفونتی به ویژه با ویروس‌ها ایجاد می‌شود، ایمنی سلولی فعال می‌شود و سلول‌ها بیشتر تکثیر پیدا می‌کنند. کمبود ویتامین‌ها باعث کاهش ایمنی سلولی می‌شود اما باید توجه کرد که زیاده روی مصرف ویتامین‌ها هم اثربخشی ندارد. متأسفانه بارها دیده ایم که خانواده‌ها ماه‌ها یک مکمل خاص را به فرزندانشان می‌دهند.
این فوق تخصص اطفال یادآور شد: اگر مصرف ویتامین‌های A ،D، فولیک اسید و زینک، بیش از حد باشد باعث می‌شود که ایمنی سلولی کاهش پیدا کرده و فرد مورد نظر، بیشتر مستعد عفونت می‌شود. برای تقویت سلول‌های دفاعی و ایمنی ذاتی، حد مناسبی از ویتامین A برای بدن مورد نیاز است اما اگر زیاده از حد باشد، ممکن است عوارضی از جمله بالارفتن فشار مغزی را ایجاد کند.
کریمی تصریح کرد: درست است که ویتامین D برای تکثیر سلول‌های التهابی لازم است و باعث افزایش سلول‌های ایمنی بی سل و تی سل‌ها می‌شود اما زیاده روی در مصرف ویتامین D موجب رسوب کلسیم در عروق، سنگ کلیه و برخی عوارض دیگر را به همراه داشته باشد بنابراین نباید ویتامین D بیش از حد مصرف شود.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: فولیک اسید برای خون سازی و ایمنی بدن لازم است اما اگر زیاده از حد مصرف شود، نتیجه برعکس خواهد داشت. افرادی که به شدت کمبود ریزمغذی و سو تغذیه دارند، شانس درگیری با عفونت‌ها در آنها دو تا سه برابر افراد عادی است. مصرف طولانی مدت و با دُزهای بالای ویتامین‌های آ و دی، فولیک اسید و زینک می‌تواند خطرناک باشد.
عضو کمیته علمی کشوری کووید ۱۹ گفت: در مصرف ریزمغذی‌ها باید احتیاط شود چون همانند تیغ دو لبه است که کمبود آنها ممکن است ترمیم سلولی و ایمنی را کاهش دهد و از سوی مصرف بیش از حد آنها نیز عوارضی دارد و ممکن است نتیجه دلخواه را به همراه نداشته باشد.
منبع : خبرگزاری مهر
کلمات کلیدی : میرنیوز ویتامین D مکمل های غذایی ویروس کرونا
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار علمی
دو بیماری که سلامت زنان را تهدید می‌کند
خطر ایجاد کارخانه تولید مقاله با هوش مصنوعی!
مدارک دکتری و پزشکی دانشگاههای آذربایجان فاقد اعتبار است
واکنش «زاکانی» به چادرخوابی همراهان بیمار
وضعیت شیوع آبله میمون در ایران و جهان + علائم بیماری
۵ سال زندان در انتظار رییس سامسونگ
استعدادهای برتر جامعه‌الزهرا(س) شناسایی می‌شوند
پیامک‌های پذیرش خارج از کنکور دانشگاه علوم پزشکی ایران کلاهبرداری است
تناسب اندام می‌تواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند
آغوش باز معاونت علمی برای استفاده از ظرفیت‌های علوم انسانی در «حکمرانی فناورانه»
درد مزمن مفاصل روی عملکرد مغز اثر می‌گذارد
همایش ملی دستاوردهای علمی فرش ایران برگزار خواهد شد
فراخوان جذب هیئت علمی در دانشگاههای علوم پزشکی بهمن ماه اعلام می‌شود
هوش مصنوعی از انجام پژوهش‌های تکراری جلوگیری می‌کند
ساخت اولین دستیار صوتی آفلاین اندروید توسط متخصصان ایرانی
پیشگویی چت جی پی تی از آینده پژوهش و استنادات علمی
رفع نیاز آزمایشگاه‌های آنالیز مواد شیمیایی با دستگاه ایران ساخت
انتصابات جدید در شرکت ارتباطات زیرساخت
سمپوزیوم بین‌المللی تازه‌های نقشه‌برداری مغز ایران برگزار می‌شود
نتایج جذب استعدادهای برتر در دستگاه‌ها بزودی اعلام می‌شود
ابقای رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران
ایلان ماسک: هوش مصنوعی از پزشکان و وکلا جلو می زند
روبات مغناطیسی پیچ و مهره باز می کند
تبدیل پسماندهای زغال‌سنگ به گرافن با بازده بالا
هوش مصنوعی از انرژی اتمی قدرتمندتر است
قدردانی نماینده حزب الله لبنان از جراحان ایرانی
ظرفیت بیهوشی و اطفال خالی مانده است
اسلحه خودکار برای پهپادهای سبک از راه رسید
نشست کمیته تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد
سردار جلالی: تکرار کرونا را باید جدی بگیریم
