میرنیوز
به گزارش خبرنگار مهربه نقل از زی نیوز، گیاه ریحان حاوی ویتامین هایA ،C ،E ، K و اُمگا ۳ است. همچنین حاوی مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منگنز، فسفر، روی و پتاسیم است.
این گیاه دارای مزایای اثبات شده مختلفی از جمله ضد التهاب، آنتی اکسیدان، تقویت کننده سیستم ایمنی، کاهش دهنده درد و محافظ رگهای خونی است.
اثبات شده است که دانههای ریحان یا اسانس ریحان میتوانند از طیف گستردهای از بیماریها جلوگیری کنند و همین مسئله آن را به یکی از ضروریترین گیاهان دارویی شناخته شده امروزه تبدیل کرده است.
این گیاه همچنین دارای خواص خنک کننده است بنابراین برای تابستانها بسیار مفید است. بدن را سم زدایی کرده و دمای بدن را حفظ میکند.
به علاوه ریحان حاوی اسانسهای فرار غنی از آنتی اکسیدان است که آبگریز محسوب میشوند، به این معنی که در آب حل نمیشوند و به قدری سبک و کوچک هستند که از طریق هوا و منافذ پوست عبور میکنند.
تخم ریحان از سلامت رودهها حمایت میکند، قند خون را کاهش میدهد، به کاهش وزن کمک کرده و همچنین کلسترول را کاهش میدهد.
بیش از ۶۰ نوع ریحان وجود دارد که ریحان شیرین یکی از رایجترین آنهاست. این گیاه دارای برگهای گرد بوده که اغلب نوک تیز است. این گیاه سبز روشن است، اگرچه در برخی از گونهها رنگ بنفش یا قرمز در برگها دیده میشود.
منبع : خبرگزاری مهر
اعضای شورای راهبری هوش مصنوعی معرفی شدند/ایجاد زیر ساخت هوش مصنوعی در دستور کار ۱۰ نهاد
آتشسوزی جنگلی موجب رشد حیات دریایی میشود!
استرس کاری ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می دهد
۲.۵ میلیون ایرانی در اهدای خون مشارکت دارند
چین در شرق تهران بیمارستان هوشمند احداث می کند
راه اندازی ۶۰ هزار تخت بیمارستانی در کشور
وزارت بهداشت برای اولین بار سرایدار استخدام میکند
زمان اخذ رأی در انتخابات نظام پرستاری افزایش یافت
هوای آلوده و افزایش ریسک سرطان سینه/ درمان سوءهاضمه با زردچوبه
بیماری هزارچهره را جدی بگیریم/ عوارض بیماری سلیاک
اهمیت تولید محصولات غذایی فاقد گلوتن برای بیماران سلیاک
نشست چالشهای زنجیره تأمین دارو در ایران برگزار میشود
چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم
خرید اعتباری محصولات پتروشیمی به نفع صنعت دارو است
چه کسانی پرونده الکترونیک سلامت دارند
بررسی راهکارهای ورود ایران به بازار دارویی اوراسیا
جامعه پزشکی باید تخصص را همراه تعهد حرفهای داشته باشد
هفته دفاع مقدس فرصتی برای انتقال مفاهیم بهداری رزمی
نشست چالش های قیمت گذاری دارو برگزار میشود
دانش آموز بدون صبحانه مدرسه نرود/ میان وعدههای سالم
وزیر بهداشت زنگ دبیرستان شهید آوینی را نواخت
۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان استخدام می شوند
بازدید سرزده عین اللهی از بیمارستان شفا یحیاییان
۲۲ بیمار کرونایی در یک هفته گذشته فوت شدند
داروی ایرانی از طریق صادرات به دنیا معرفی میشود
ایران دارای قویترین نظام سلامت در منطقه است
ادعای دخالت وزارت بهداشت در انتخابات نظام پرستاری رد شد
اورژانس تهران در هفته گذشته ۲۰ هزار مأموریت انجام داد
جهان امروز با کمبود آب و غذای سالم مواجه است
تایید موفقیت نخستین واکسن ایرانی کرونا