میرنیوز
ورزش کردن، طول عمر دیابتی‌ها را افزایش می‌دهد
2020-09-21T09:15:42+03:30
به گزارش ایسنا و به نقل از وب‌سایت رسمی انجمن مطالعات دیابت اروپا، بررسی جدیدی نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند خطر مرگ و میر را در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، بین ۲۵ تا ۳۳ درصد کاهش دهد.
ورزش کردن، حساسیت انسولین را بهبود می‌بخشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی- عروقی را کاهش می‌دهد و سیتوکین‌های التهابی را مهار می‌کند. سیتوکین‌های التهابی، نوعی از پروتئین‌های سیگنال‌دهنده هستند که به واکنش التهابی منجر می‌شوند. این سیتوکین‌ها توسط سلول‌های سیستم ایمنی تولید می‌شوند و قسمتی ضروری از نحوه واکنش بدن نسبت به عوامل بیماری‌زا به شمار می‌روند اما تولید بیش از اندازه آنها می‌تواند به بیماری‌های التهابی منجر شود.
پژوهشگران در این پروژه، از اطلاعات مربوط به هر شرکت‌کننده استفاده کردند که موقعیت اجتماعی- اقتصادی، سلامت و عادات ورزشی آنها را ارزیابی می‌کرد. این اطلاعات، از بررسی‌های انجام شده در سال‌های ۲۰۰۱، ۲۰۰۵، ۲۰۰۹ و ۲۰۱۳ گردآوری به دست آمده بودند. پژوهشگران، تحلیل‌های آماری نیز در مورد این اطلاعات انجام دادند که رابطه میان ورزش کردن و مرگ و میر را ارزیابی می‌کرد.
در این پژوهش، ۴۸۵۹ شرکت‌کننده مبتلا به دیابت نوع دو مورد بررسی قرار گرفتند که ۴۹ درصد از آنها مرد و بقیه زن بودند و میانگین سنی آنها نیز ۵۹/۵ بود.
نتایج این بررسی نشان داد که ورزش کردن می‌تواند خطر مرگ و میر را به صورت قابل توجهی کاهش دهد و شرکت‌کنندگانی که ورزش می‌کنند، کمتر از کسانی که به ورزش کردن عادت ندارند، در معرض خطر مرگ و میر هستند.
خطر مرگ و میر در افرادی که به طور متوسط ورزش می‌کردند، تا ۲۵ درصد و در افرادی که سطح ورزش کردن در آنها بالا بود، تا ۳۲ درصد کاهش داشت.
پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که ورزش کردن افراد مبتلا به دیابت نوع دو می‌تواند خطر مرگ و میر را در آنها کاهش دهد. باید بررسی‌های بیشتری انجام شوند تا میزان مناسب ورزش کردن را که می‌تواند به بهبود سلامت و افزایش طول عمر کمک کند، نشان دهد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز دیابت نوع دو ورزش کردن مرگ و میر انسولین
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار علمی
شایع‌ترین بیماری‌های شبکیه از نوزادی تا کهنسالی را بشناسیم
از کسری بودجه دارویار تا عهدشکنی تامین اجتماعی
اسامی ۱۵ دستگاه متقاضی جذب نخبگان مشخص شد
وزارت علوم بازداشت دانشجویان در تجمعات دانشجویی را تکذیب کرد
میوه‌ای با خواص ضد سرطان
نحوه پاسخگویی به سوالات آزمون دکتری سال ۱۴۰۴ مشخص شد
بررسی چالش های حوزه دارو؛ از کسری بودجه دارویار تا عهدشکنی تامین اجتماعی
مصرف ماست احتمال ابتلا به سرطان‌های کُشنده را کاهش می‌دهد
ماست احتمال ابتلا به سرطان‌های کُشنده را کاهش دهد؟
سامانه جدید وزارت علوم برای پاسخگویی به شکایات طراحی و راه‌اندازی شد
بیشترین درخواست «پیشینه پژوهش» از سوی کاربران دانشگاه آزاد
معرفی برگزیدگان ریسرچ‌پیچ و اینوتکس‌پیچ تهران
دستور وزیر علوم برای تامین امنیت خوابگاه‌ها با مشارکت بخش خصوصی
منابع مالی برای رسیدن به رتبه علمی ۱۴ پرداخت نشد
دستور وزیر علوم برای تامین امنیت خوابگاه‌ها
کمبود ۴۵۰ قلم دارو در کشور
ادغام صدا و تصویر در یک دستگاه و پایان عصر اسپیکرها
بازدید وزیر علوم از خوابگاه‌ها و فضای پیرامون دانشگاه صنعتی شریف
سامانه جدید وزرت علوم برای پاسخگویی به شکایات طراحی و راه‌اندازی شد
اعطای تسهیلات تا سقف ۱۵ میلیارد تومان به برگزیدگان «جایزه ملی نکست»
وزیر علوم: رئیس اتحادیه کانون های وکلا، وکالت اولیای دم را بر عهده می‌گیرد
راه اندازی اتاق فکر تخصصی در زمینه کاهش آسیب‌های اعتیاد
راهکار کنترل حالت تهوع در بارداری
چت بات هوش مصنوعی ایلان ماسک رونمایی می شود
معرفی تجهیزات پزشکی ایران‌ساخت در نمایشگاه چین
آنچه مردان باید از پروستات بدانند
رشد چشمگیر روش‌های نوین درمان سرطان در ایران
جذب امریه سربازی در وزارت ارتباطات برای اعزام ۱۴۰۴
تعامل حوزه‌های علمیه قم و نجف تقویت می‌شود
پیگیری دانشگاه تربیت مدرس در خصوص ارتقای امنیت فضای اطراف دانشگاه
