کمردرد

امروزه روش های متعددی وجود دارد که با رعایت کردن آن می توانید ستون فقرات محکمی داشته باشید؛ در این مقاله قصد داریم شما را با این روش‌ها آشنا کنیم.

اگر شما هم با درد کمر یا گردن درگیر هستید با این مطلب همراه شوید تا علت این دردها و راهکارهایی برای درمان آن را عنوان کنیم.

اگر شما هم علایم تنگی کانال نخاع را دارید و به دنبال یک پزشک معتمد جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات هستید تا اخر این مطلب همراه ما باشید.

برای پرهیز از هزینه‌های بی‌فایده در تهیه تشک‌های طبی تقلبی که بسیار سخت و سنگین هستند، در ادامه این مطلب با مفهوم سفتی تشک و کاهش فشار روی کمر با تخت استاندا...

در ادامه شما را با واریس و درمان‌های آن بیشتر آشنا خواهیم کرد.

رعایت چند عادت روزانه به شما کمک می‌کند که در بلندمدت کمری سالم داشته باشید و دچار کمردرد نشوید. در ادامه با این عادات آشنا می‌شوید.

اگر قصد تعویض تشک خود را دارید این مطلب را از دست ندهید.

عمل آندوسکوپی دیسک کمر روش نوینی برای درمان دیسک کمر است که توسط فوق تخصص درد انجام می شود.

اگر شغل شما هم به گونه‌ای است که باید به مدت طولانی روی صندلی و پشت میز کار خود بنشینید، خطر بروز عارضه‌های جبران‌ناپذیری همچون کمردرد شما را تهدید می‌کند.

 دیسک کمر یکی از دلایل شایع درد در قسمت پایین کمر است که باعث کاهش توانایی حرکتی بیمار خواهد شد.

برای جلوگیری از کاهش درد کمر داشتن یک تشک خوب ضروری به نظر می‌رسد، تشک رویا یک انتخاب مناسب برای درمان دیسک کمر و گردن است.

آیا تشک می‌تواند عامل کمردرد شما باشد؟افرادی که از درد کمر رنج می‌برند، به خوبی می‌دانند که پیدا کردن علت دقیق کمردرد بسیار سخت است و هیچ‌وقت نمی‌توان پاسخی ...

استفاده از تجهیزات پزشکی خانگی، یکی از راه های درمان بسیاری از بیماری ها از جمله دیسک کمر است به طور مثال بالش طبی، مچ بند و لوازم پزشکی است که کمک به درمان ...