میرنیوز

10 گام تا نوشتن یک برنامه توسعه فردی IDP

10 گام تا نوشتن یک برنامه توسعه فردی IDP 2020-05-23T14:01:20+04:30

به گزارش ایسنا، بنابر اعلام سایت مس چی، دنیای پرهیاهوی امروز با سرعت در حال تغییر است و بیش از هر زمان دیگری نیاز به توسعه فردی حس می‌شود. توسعه فردی سرمایه‌گذاری کردن روی مهم‌ترین منبعی است که انسان در اختیار دارد: خودش. رشد فردی فراتر از یک فرآیند مقطعی است و باید در تمام دوران‌های زندگی به آن پرداخت.

برنامه توسعه فردی کمک می‌کند تا به خودآگاهی برسید؛ خود حقیقی‌تان را بشناسید، توانمندی‌ها، نقاط‌قوت، نقاط قابل بهبود (نقاط‌ضعف)، استعدادها و پتانسیل‌هایتان را درک کنید. اما برای رسیدن به توسعه فردی باید برنامه‌ریزی کرد.

برنامه توسعه فردی به زندگی شما جهت می‌دهد، کارایی و تمرکزتان را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند تا با انگیزه و درعین‌ حال انعطاف‌پذیر باشید. بدانید که در مسیر درستی قدم گذاشته‌اید، در طول مسیر نومید نشوید و هر جا که لازم بود انعطاف‌پذیری بیشتری به خرج دهید. وقتی خودتان را به‌خوبی بشناسید و بدانید چه باورها و ارزش‌هایی دارید، خیلی راحت‌تر می‌توانید درک کنید که دقیقاً چه می‌خواهید و برای زندگی شخصی و حرفه‌ای‌تان یک هدف کاملاً واضح و شفاف تعریف کنید.

در چنین شرایطی بهتر تصمیم می‌گیرید و کارهایتان سرعت می‌گیرند. بدون‌ تردید برنامه‌ریزی برای آینده، شما را برای مواجه شدن با چالش‌های احتمالی و بهره‌گرفتن از فرصت‌های پیش‌رو آماده خواهد کرد. به‌ علاوه توسعه فردی کمک می‌کند تا یک زندگی با کیفیت، سالم، شاد و رضایت‌بخش را تجربه کنید، به خودباوری برسید و در عرصه‌های مختلف زندگی و کسب ‌و کارتان به موفقیت برسید.

اما برای داشتن یک برنامه توسعه فردی موفق و همه‌جانبه چه باید کرد؟

مدرسه توسعه فردی و کسب و کار علی مس‌چی توانسته حاصل و چکیده بیش از 5000 ساعت مشاوره سازمانی و 2000 ساعت مشاوره فردی را در قالب یک برنامه توسعه فردی جامع بگنجاند که نتیجه‌بخش بودن آن اثبات‌شده است. این برنامه در 10 مرحله قابل‌اجرا است و اگر به‌درستی آن را پیاده‌سازی کنید، از نتایج بی‌نظیر آن شگفت‌زده خواهید شد.

گام اول: تجزیه ‌و تحلیل کن

کاغذ و خودکار بردارید و بنویسید، چه توانمندی‌ها، پتانسیل‌ها و نقاط قوتی دارید؟ چه نقاط قابل‌ بهبودی (نقاط‌ ضعف) دارید؟ در این مرحله باید با خودتان صادق باشید و واقعیت‌ها را ببینید. زمان کافی صرف کنید تا نقاط پنهان وجود خود را کشف کنید.

گام دوم: هدفت رو مشخص کن

حالا که می‌دانید در چه جایگاهی قرار دارید، باید مشخص کنید می‌خواهید به کجا برسید. هدفتان از اجرای برنامه توسعه فردی چیست؟ می‌خواهید مهارت جدیدی کسب کنید؟ فعالیت حرفه‌ای خود را گسترش دهید؟ این هدف بلندمدت است یا کوتاه‌مدت؟ می‌توانید هدفتان را به ریزهدف‌هایی تقسیم کنید که دستیابی به آن‌ها ساده‌تر باشد؟

گام سوم: تحقیق کن

در این مرحله از برنامه توسعه فردی باید مشخص کنید که برای رسیدن به هدفتان به چه مهارت‌ها، منابع و عناصری نیاز دارید. تکنیک‌ها و ابزارهای بسیاری وجود دارند که می‌توانند این مرحله را برای شما ساده‌تر کنند و از آن میان می‌توان به کوچینگ توسعه فردی اشاره داشت.

گام چهارم: تصمیم بگیر

باید از میان گزینه‎هایی که مشخص کرده‌اید، بهترین و مناسب‌ترین گزینه را انتخاب کنید. برنامه توسعه فردی همچون نقشه‌ای است که در آن نقطه مبدأ (وضعیت فعلی) و نقطه مقصد (وضعیت مطلوب) مشخص‌شده. کافی است به‌ این نقشه نگاه کنید تا ببینید کدام مسیرها شما را به مقصد می‌رسانند. برخی از این مسیرها حکم میانبر را دارند، برخی دیگر طولانی‌تر اما مطمئن‌تر هستند. در این مرحله از برنامه توسعه فردی باید تصمیم بگیرد که کدام مسیر برای شما بهترین است.

گام پنجم: گام‎هات رو مشخص کن

برای رسیدن به هدفتان باید چه گام‌هایی بردارید؟ کسب کردن یک مهارت جدید، شرکت در دوره‌های آموزشی، مطالعه بیشتر یا بهره گرفتن از خدمات کوچینگ فردی؟ این اقدامات را به شکلی کاملاً واضح و شفاف یادداشت کنید. فقط حواستان باشد که خیلی هیجان‌زده نشوید و به ‌قول‌معروف با یک‌ دست چند تا هندوانه برندارید!

گام ششم: منابع موردنیازت رو پیدا کن

برای اجرایی کردن اقدامات مشخص‌ شده در مرحله قبل، به منابع مالی، زمان، یا حمایت اطرفیان نیاز دارید. از همان ابتدا منابعتان را مشخص کنید تا در میانه راه غافلگیر نشوید!

گام هفتم: ضرب‌الاجل تعیین کن

هر یک از این اقدامات را چه زمانی انجام خواهید داد. واقع‌بین باشید اما لازم نیست بیش‌ازحد دقت و وسواس به‌خرج دهید، چون می‌توانید در آینده این تاریخ را تغییر دهید.

گام هشتم: انجامش بده!

دست‌به‌کار شوید، اگر به حمایت و پشتیبانی اعضای خانواده، دوستان یا همکارانتان نیاز دارید، برایشان بگویید چه هدفی را دنبال می‌کنید، چرا این هدف برایتان مهم است و از آن‌ها چه می‌خواهید. منابع مورد نیازتان را تأمین کنید و اولین گام را بردارید.

مرحله نهم: همه‌چی رو مرور کن

برنامه توسعه فردی فرآیندی همیشگی و بی‌پایان است که باید مدام آن را مرور کرد. شرایط تغییر می‌کند و برای داشتن یک برنامه توسعه فردی موفق می‌بایست این تغییرات را در برنامه خود لحاظ کرده و هرچند وقت یک‌بار برنامه‌تان را به‌روز کنید. فرصت‌های جدیدی به شما رو می‌کنند، شرایط اقتصادی تغییر می‌کند، از کارتان استعفا می‌دهید، اما هیچ‌یک از این‌ موارد نباید در برنامه توسعه فردی شما خللی ایجاد کنند بلکه باید برنامه خود را متناسب با شرایط جدید اصلاح کنید.

مرحله دهم: ببین چقدر پیشرفت کردی

میزان پیشرفتتان را بررسی کنید تا ببینید در مسیر درستی قرارگرفته‌اید یا باید مسیرتان را تغییر دهید.

نوشتن برنامه توسعه فردی شما را به موفقیت نمی‌رساند. اگر این‌طور بود همه ما الان خوش‌اندام، ثروتمند، سعادتمند و موفق بودیم. تا دست‌به‌کار نشوید و تمام مراحل برنامه توسعه فردی را اجرا نکنید، دستاورد و نتیجه‌ای نخواهید داشت.

برای نوشتن یک برنامه توسعه فردی فوق‌العاده به کمک نیاز دارید؟ یک برنامه توسعه فردی نوشته‌اید اما نمی‌دانید چگونه می‌توان آن را تغییر داد و بهتر کرد؟ همکاران ما در مدرسه توسعه فردی و کسب‌ و کار علی مس‌چی مشتاقانه آماده‌اند تا حاصل سال‌ها تجربه و دانش خود را در زمینۀ توسعه فردی در اختیار شما قرار دهند.

انتهای رپرتاژ آگهی

منبع : خبرگزاری ایسنا


کلمات کلیدی :
اشتراک گذاری :

آخرین اخبار بازار

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
2024-04-14T11:46:02+03:30
امروز در بازار آزاد قیمت طلای ۱۸عیار هر گرم ۳ میلیون و ۷۸۱ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۴۵ میلیون تومان است.

زمان اولین حراج سکه در سال جدید اعلام شد+شرایط

 زمان اولین حراج سکه در سال جدید اعلام شد+شرایط
2024-04-14T11:46:01+03:30
دهمین جلسه حراج سکه طلا در روز دوشنبه مورخ ۲۷ فروردین ماه ۱۴۰۳، برگزار خواهد شد. دارایی موضوع این حراج، تمام سکه، نیم سکه و ربع سکه بهار آزادی ضرب سال ...

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
2024-04-14T11:05:33+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۲۵ درصد افزایش به ۲۲۸۶ دلار و ۲۸ سنت رسید.

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
2024-04-14T11:05:32+03:30
امروز در بازار آزاد قیمت طلای ۱۸عیار هر گرم ۳ میلیون و ۵۰۴ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۴۳ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان است.

خریدهای هیجانی در بازار طلا و سکه/ حباب سکه ۲ برابر شد

 خریدهای هیجانی در بازار طلا و سکه/ حباب سکه ۲ برابر شد
2024-04-14T11:05:32+03:30
با توجه به افزایش قیمت اونس جهانی و تحولات خاورمیانه، قیمت طلا و ارز در بازار داخلی با افزایش محسوس همراه شده است. طبق اعلام فعالان بازار طلا و جواهر، حباب ...

قیمت جهانی طلا ۱۴۰۳/۰۱/۱۷/ رشد ۲۵ درصدی قیمت طلا طی ۶ ماه

 قیمت جهانی طلا ۱۴۰۳/۰۱/۱۷/ رشد ۲۵ درصدی قیمت طلا طی ۶ ماه
2024-04-14T11:05:31+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۴۱ درصد کاهش به ۲۲۸۱ دلار و ۴۸ سنت رسید.

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
2024-04-14T11:05:31+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۵۱ درصد افزایش به ۲۳۴۱ دلار و ۵۹ سنت رسید.

دلار مبادله‌ای ثابت ماند؛ یورو کاهش یافت

 دلار مبادله‌ای ثابت ماند؛ یورو کاهش یافت
2024-04-14T11:05:30+03:30
در معاملات امروز مرکز مبادله طلا و ارز ایران، هر اسکناس دلار آمریکا به ۴۳هزار و ۵۶۷ تومان و حواله دلار نیز به ۴۰هزار و ۶۴۸ تومان رسید.

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
2024-04-14T11:05:29+03:30
امروز در بازار آزاد قیمت طلای ۱۸عیار هر گرم ۳ میلیون و ۵۲۶ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۴۱ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان است.

کاهش ۴.۵ میلیونی قیمت سکه در ۲ روز/ خریدار نیست

 کاهش ۴.۵ میلیونی قیمت سکه در ۲ روز/ خریدار نیست
2024-04-14T11:05:29+03:30
کشتی آرای با تأکید بر کاهش ۴.۵ میلیونی قیمت سکه و ۲ هزار تومانی قیمت دلار، گفت: فعالان بازار با احتیاط عمل می کنند و دیگر کسی طلا نمی خرد.

مدیر عامل پاکسان: سال ۱۴۰۳ در تاریخ پاکسان ماندگار خواهد شد

 مدیر عامل پاکسان: سال ۱۴۰۳ در تاریخ پاکسان ماندگار خواهد شد
2024-04-14T11:05:28+03:30
شهریار محمدی راد سال ۱۴۰۳ را نقطه عطفی در تاریخ شرکت پاکسان دانست و از اتفاقات بزرگ برای این مجموعه در این سال خبر داد.

زمان جدید حراج شمش طلا اعلام شد+شرایط

 زمان جدید حراج شمش طلا اعلام شد+شرایط
2024-04-14T11:05:28+03:30
هفدهمین جلسه حراج شمش طلای استاندارد مرکز مبادله ارز و طلای ایران یکشنبه ۲۶ فروردین ۱۴۰۳، برگزار می‌شود.

قیمت روز ارزهای مبادله‌ای/ یورو رشد کرد

 قیمت روز ارزهای مبادله‌ای/ یورو رشد کرد
2024-04-14T11:05:27+03:30
در معاملات امروز مرکز مبادله طلا و ارز ایران، هر اسکناس دلار آمریکا به ۴۳ هزار و ۵۶۷ تومان و حواله دلار نیز به ۴۰ هزار و ۶۴۸ تومان رسید.

آدرس غلط درباره تاثیر خودروهای داخلی بر تصادفات

 آدرس غلط درباره تاثیر خودروهای داخلی بر تصادفات
2024-04-14T11:05:26+03:30
تحقیقات نشان می‌دهد خطای انسانی با سهم ۵۲ درصد بیش‌ترین سهم از تصادفات جاده‌ای در ایران را به خود اختصاص می‌دهد. ناایمن بودن جاده‌ها ۲۰ درصد، عامل مشترک ۱۶ ...

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

 قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
2024-04-14T11:05:26+03:30
امروز در بازار آزاد قیمت طلای ۱۸عیار هر گرم ۳ میلیون و ۶۴۹ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۴۳ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان است.

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
2024-04-14T11:05:25+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۱۰ درصد افزایش به ۲۳۵۵ دلار و ۱۴ سنت رسید.

تحول ساختار تولید ذوب آهن اصفهان در راستای تحقق شعار سال

 تحول ساختار تولید ذوب آهن اصفهان در راستای تحقق شعار سال
2024-04-14T11:05:25+03:30
آیین دیدار نوروزی مدیرعامل ذوب آهن اصفهان با معاونین ، مدیران و سرپرستان با حضور آیت الله رهبر مسئول هماهنگی تبلیغات اسلامی....

دست‌یابی به بالاترین میزان تولید در تاریخ فولاد سبا

 دست‌یابی به بالاترین میزان تولید در تاریخ فولاد سبا
2024-04-14T11:05:24+03:30
طبق اهدافی که در سال ۱۴۰۲ برای مجتمع فولاد سبا تعریف شده بود...

دستاوردهای فولاد مبارکه در بازاریابی وفروش محصولات

 دستاوردهای فولاد مبارکه در بازاریابی وفروش محصولات
2024-04-14T11:05:23+03:30
معاونت فروش و بازاریابی شرکت فولاد مبارکه، از تحقق تمامی اهداف فولاد مبارکه در بخش فروش و بازاریابی و رشد ۵۰ درصدی میزان درآمد حاصل از فروش محصولات فولاد مب...

آمادگی شرکت خدمات پس از فروش ایران‌خودرو در تعطیلات عید فطر

 آمادگی شرکت خدمات پس از فروش ایران‌خودرو در تعطیلات عید فطر
2024-04-14T11:05:23+03:30
طرح ویژه خدمات و امداد شرکت خدمات پس از فروش ایران‌خودرو هم‌زمان با ایام تعطیلات عید سعید فطر از ۲۱ تا ۲۵ فروردین ‌ماه امسال اجرا می‌شود.

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۴

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
2024-04-14T11:05:22+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۶۸ درصد افزایش به ۲۳۸۸ دلار و ۷۷ سنت رسید.

طلای جهانی از ۲۴۰۰ دلار گذشت

 طلای جهانی از ۲۴۰۰ دلار گذشت
2024-04-14T11:05:21+03:30
قیمت جهانی طلا با ادامه روند صعودی خود، در معاملات امروز از ۲۴۰۰ دلار عبور کرد.

خاندوزی: محصولات بانک تجارت نمونه‌ای موفق در خدمات بانکی کشور است

 خاندوزی: محصولات بانک تجارت نمونه‌ای موفق در خدمات بانکی کشور است
2024-02-26T06:01:09+03:30
وزیر امور اقتصادی و دارایی در جریان مراسم رونمایی از محصولات «نو» بانک تجارت، این محصولات را نمونه‌ای موفق در تامین مالی بخش‌های مختلف اقتصاد کشور...

حباب سکه ۲۰۰ هزار تومان کاهش یافت

 حباب سکه ۲۰۰ هزار تومان کاهش یافت
2024-02-26T06:01:09+03:30
در هفته اخیر با وجود افزایش بهای انس جهانی و افزایش نسبی قیمت ارز حباب سکه کاهش پیدا کرد که علت آن هم خبر توزیع سکه‌های بانک مرکزی از ۱۳ اسفند ماه بود.

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

 قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
2024-02-26T06:01:08+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۵۴ درصد افزایش به ۲۰۳۵ دلار و ۴۰ سنت رسید.

حمایت ایران خودرو از نوجوانان و جوانان آموزش دیده بهزیستی

 حمایت ایران خودرو از نوجوانان و جوانان آموزش دیده بهزیستی
2024-02-20T16:21:29+03:30
مدیرعامل ایران خودرو از برنامه اشتغال افراد آموزش‌دیده «هنرستان فنی و حرفه‌ای ایساکو» در شبکه خدمات پس از فروش و قطعه‌سازان طرف قرارداد این گروه ص...

ارائه سفته الکترونیک پارسیان با ویژگی‌های خاص

 ارائه سفته الکترونیک پارسیان با ویژگی‌های خاص
2024-02-20T16:21:29+03:30
مدیر توسعه فناوری بانک پارسیان از ارائه سفته الکترونیک با ویژگی‌های خاص به عنوان یک سند معتبر و قابل تأیید...

بخشودگی جرایم دیرکرد بازپرداخت اقساط در بانک سینا

 بخشودگی جرایم دیرکرد بازپرداخت اقساط در بانک سینا
2024-02-20T16:21:28+03:30
همزمان با اعیاد شعبانیه، طرح «مهر سینا» در بانک سینا با موضوع بخشودگی جرایم دیرکرد در بازپرداخت اقساط تسهیلات دریافتی مشتریان اجرایی شده است.

اسامی برگزیدگان بهمن ماه قرعه‌کشی تسهیلات طرح "امید رفاه" بانک رفاه کارگران اعلام شد

 اسامی برگزیدگان بهمن ماه قرعه‌کشی تسهیلات طرح "امید رفاه" بانک رفاه کارگران اعلام شد
2024-02-20T16:21:28+03:30
اسامی برگزیدگان سی‌وهشتمین قرعه‌کشی تسهیلات طرح "امید رفاه" بانک رفاه کارگران ویژه بهمن ماه ۱۴۰۲، اعلام شد.

عضو هیأت مدیره بانک صنعت و معدن: بانک های توسعه ای معماری کسب و کار و فناوری اطلاعات خود را تغییر دهند

 عضو هیأت مدیره بانک صنعت و معدن: بانک های توسعه ای معماری کسب و کار و فناوری اطلاعات خود را تغییر دهند
2024-02-20T16:21:27+03:30
عضو هیأت مدیره بانک صنعت و معدن گفت: بانک های توسعه ای بر اساس بانکداری نسل چهار باید معماری کسب و کار و فناوری اطلاعات خود را تغییر دهند
X فیلم جدید فیلم جدید دانلود فیلم و سریال تبلیغات شما (پیام به تلگرام)