میرنیوز
کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان ازسوی انتشارات حتمی منتشر شد
2021-09-12T14:08:44+04:30
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان باید برای مربیان ورزشی در دوره هایی استفاده شود که مبتنی بر شواهد هستند. این کتاب برای مشاورین تغذیه‌ای مفید است که به دنبال مطالب کاربردی تغذیه به منظور بهبود سلامت یا عملکرد می باشند. هم چنین می توان گفت، این کتاب برای مربیان ورزش های قدرتی و بدنسازی، فیزیوتراپیست ها، پزشکان و مربیان شخصی می تواند مفید باشد.
راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان
در شرایط امروزی، اگر در شغل های که در حوزه مراقبت از سلامت باشند فعالیت داشته باشیم، از ما انتظار می رود که در همه جوانب زمینه های مربوطه دارای آشنایی باشیم. در دهه گذشته، فیزیوتراپیست ها به مراحل پیشرفته و تخصصی از روش های سوزنکاری خشک (طب سوزنی) و دستکاری ستون فقرات دست پیدا کرده اند و ه مچنان در حال پیشرفت و بهبود هستند. با وجود تمام این گواهینامه ها و مسئولیت های جدید، هنوز افراد نیاز به آموزش بیشتر به منظور ارائه مراقبت های مطلوب دارند. این موضوع نه تنها برای ورزشکاران یا مصدومین مفید است، بلکه برای افرادی که می خواهند فقط ظاهر و احساس بهتری داشته باشند نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. آموزش تغذیه ورزشی برای رسیدن به این اهداف از اهمیت بالاتری برخوردار است.
تمرینات ورزشی به طور گسترده ای به عنوان یک حرفه مراقبت از سلامت در نظر گرفته می شود و جهت آموزش مربیان ورزشی باید به این موارد توجه ویژه ای شود. مربیان همیشه در شرایط مختلفی قرار می گیرند و می توانند از استراتژی های متفاوتی استفاده کنند به عنوان مثال به احتمال زیاد برخی افراد مانند، یک ورزشکار، مشتری، سرباز یا افسر می خواهد بداند چه بخورد، چه زمانی و چه مقدار غذا بخورد و در سایر موارد سوالات پیچیده‌تر را در ذهن خود دارند. تمرین دهنده های ورزشی برای پاسخگویی به این سوالات بایستی میزان کافی از دانش تغذیه را داشته باشند و آنها پس از خواندن این کتاب دانش مطلوب را کسب خواهند کرد. همه ما از جنبه‌ای ورزشکار هستیم، بنابراین در هنگام بحث درباره افراد، فقط از اصطلاحات مشاور و ورزشکار استفاده خواهیم کرد.
مشاوران مراقبت از سلامت باید از این کتاب درسی به عنوان راهنمای پایه ریزی برای آموزش خود و به عنوان روشی برای استخراج اطلاعات لازم برای کمک به ورزشکاران تحت مراقبت خود استفاده کنند. این نکته را در ذهن داشته باشید که هیچ رژیم غذایی کاملی وجود ندارد و متخصصان از این کتاب می آموزند که چگونه با هر ورزشکار بر اساس نیازهای فردی اش رفتار کنند.
آنچه در کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان می‌خوانید؛
فصل ۱: مقدمه
فصل ۲: مبانی تغذیه انسان
فصل ۳: حقایق و باورهای غلط تغذیه‌ای
فصل ۴: بی نظمی و اختلالات تغذیه‌ای در ورزشکاران
فصل ۵: هیدراتاسیون چیست؟ فیزیولوژی جذب مایعات
فصل ۶: مکمل‌ها
فصل ۷: تغذیه بهینه برای بهبود آسیب دیدگی
فصل ۸: زمان بندی مواد مغذی
فصل ۹: شرایط خاص
فصل ۱۰: نتیجه گیری
خرید آنلاین کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان
کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان، تألیف دامن اماتو و با ترجمه دکتر حامد رضایی نسب، امیرحسین احمدی حکمتی کار و زهرا عبدالوند در ۱۵۸ صفحه مصور و قطع رحلی، از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
برای خرید این کتاب و همچنین کتاب‌های کنکور تربیت بدنی، می‌توانید آن را در سایت انتشارات حتمی سفارش داده و درب منزل تحویل بگیرید. انتشارات حتمی به عنوان ناشر برگزیده کتاب‌های ورزشی، تاکنون مجموعه کاملی از کتاب برای رشته‌های ورزشی را منتشر کرده است.
تلفن: ۶۶۴۰۳۱۶۲
www.hatmipg.com
این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
منبع : خبرگزاری مهر
کلمات کلیدی : میرنیوز تغذیه تغذیه سالم معرفی کتاب
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار بازار
چرا نرم افزار حسابداری آنلاین، امروزه یک ضرورت است؟
شرایط ابطال گارانتی خودرو اعلام شد
راهنمای کامل برای استایل اسپرت مردانه
قیمت دلار به ۵۲۹۲۴ تومان رسید
جوجه‌ریزی امسال نسبت‌به سال گذشته ۲۰ درصد افزایش یافت
راهنمای سفر به مشهد در خلوت‌ترین زمان‌ها
قیمت آجر سفال ۱۴۰۳؛ محاسبه تعداد آجر در هر متر مربع دیوار ۲۰سانتی
بررسی مهمترین دلایل کار نکردن ماشین لباسشویی
چگونه سوختگی فرش را از بین ببریم؟
تقویت سئو با افزایش دامین اتوریتی و خرید ورودی گوگل
خدمات تخصصی شیشه اتومبیل تهران
قیمت سکه یک میلیون تومان افزایش یافت
برنج‌های وارداتی در حال ترخیص است
قیمت جدید محصولات ایران خودرو اعلام شد+ جدول
امروز اول آذر سکه در بازار طلا ۵۲میلیون و ۶۳۰هزار تومان معامله شد
مقایسه ویدئو پروژکتور با تلویزیون
سیستم ERP چیست؟
چگونه زبان انگلیسی را در سه ماه یاد بگیریم؟
آموزش برق خودرو آموزشگاه تهران پایتخت
معرفی و خرید بهترین تشک های خارجی
آغاز حراج جدید سکه از ساعت ۱۲
آغاز حراج جدید سکه ازساعت۱۲
قیمت هر اونس طلا امروز به ۲۶۴۰ دلار و ۸۵ سنت رسید
قیمت طلا و سکه ۲۹ آبان؛ سکه ۵۱ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان شد
نرخ ارز در مرکز مبادله ۲۹ آبان؛ پیشتازی دلار نیما
از خلاقیت تا تولید؛ چرا خدمات پرینت سه بعدی تحولی در صنعت شماست؟
معرفی بهترین مقاصد برای سفر در فصول سرد سال
اتوماسیون ایمیل مارکتینگ؛ استراتژی برای افزایش تعامل و نرخ تبدیل
رجیستری گوشی های آیفون آغاز شد
هدیه ای خاص برای فرزندتان با فروشگاه کودک شاپ
