میرنیوز
عشق در خانواده و ابراز آن از نظر دکتر تابع جماعت روانشناس خانواده در تهران چیست؟
2021-08-01T12:39:24+04:30
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام انتخاب نو، طبق نظر روانشناس خانواده تهران رابطه ی موثر رابطه ای نیست که فقط نفع شخصی فرد را در بر داشته باشد، بلکه رابطه ای هدفمند است که در عین سودمندی دو طرفه بهبود وضعیت روانی هر دو طرف را به دنبال دارد. یکی از مهم ترین روابطی که ما در طول زندگی خود ایجاد می کنیم و انتظار داریم که نیاز دوست داشتن و دوست داشته شدن را تامین کند صمیمیت است و تحقق آن مستلزم تلاش فراوان است. ایجاد خانواده پر دوام و سرشار از عشق و محبت برای رسیدن به سلامت روانی یک ضرورت است و ایجاد این رابطه و دوام آن چیزی بیش از یک نیت خیر خواهانه است و به مهارت و تمرین و تعهد و پایبندی احتیاج دارد. انسان نیازهای جسمانی، عاطفی و ذهنی و معنوی را دارا است و بر آورده نشدن هر یک از نیاز ها می تواند تمام وجود فرد را رنجور سازد. یکی از مهم ترین این نیاز ها، نیاز به صمیمیت و عشق است که تامین نشدن آن، منجر به ناکامی در زندگی می شود.
عشق چیست؟
هرم سلسله مراتب نیاز های مازلو یک تئوری پنج لایه در روانشناسی است که مطرح می کند ما برای رسیدن به خود شکوفایی باید از مرحله ی اول و رفع نیاز های اساسی نظیر خوراک، مسکن و.... شروع کنیم. در ادامه و از مهم ترین مرحله از نیاز ها که می تواند ما را به سمت خود شکوفایی پیش ببرد، احساس تعلق، عشق و صمیمیت است. انسان در این مرحله هم خود و هم دیگران را از صمیم قلب دوست دارد و در این مرحله حرمت و کرامت انسانی شکوفا می گردد و به یک تشابه و تعلق بین خود و دیگران می رسد . عشق مثل هر هنری و همچنین به عنوان بالاترین هنر زندگی نیاز به آموزش دارد و سعی و خطا در این مسیر ممکن است ما را به تباهی بکشاند. طبق نظر مشاورین قبل ازدواج احساس تعلق و عشق نسبت به دیگران به عنوان یک هنر باید آموخته شود تا انسان بتواند معنا و مفهوم عشق را در خود پرورش و رشد دهد و متاسفانه بسیاری از افراد در زمینه ی فراگیری و به کار گیری عشق قدمی بر نمی دارند و در نتیجه رابطه ی آن ها در زندگی مشترک و خانواده با مشکلاتی همراه می شود. در ادامه به چند مورد از راه های ابراز عشق در خانواده اشاره می کنیم.
کلام تایید آمیز:
یک روش ابراز احساسی عشق، گفتن حرف هایی است که فرد را از لحاظ روانی تقویت می کند. بسیاری از افراد قدرت چشم گیر تایید زبانی را نمی دانند. تعریف ها و تشکرات زبانی ابزار های قدرتمند برای بیان عشق هستند و به بهترین شکل در عبارات تایید آمیز ساده بیان می شوند. اگر بخواهیم عشق را به صورت کلامی نشان دهیم باید از کلمات محبت آمیز استفاده کنیم و این مورد بستگی به نحوه ی صحبت کردن ما دارد. تشویق کردن فرد مقابل و تن صدا و لحن ملایم و بیان احساسات در راه افزایش صمیمیت تاثیر گذار هستند و با آگاه شدن نسبت به آن ها می توان راه درست ابراز عشق را آموخت.
وقت گذاشتن برای یکدیگر:
زوج ها و خانواده ها برای ابراز عشق در حالی که زمان هایی را به طور شخصی و جداگانه می گذرانند، زمان های کنار هم بودن را هم با لذت و شادمانی سپری می کنند و تصمیم گیری های مشترک دارند و یکدیگر را حمایت می کنند و فعالیت ها و علایق مستقلی دارند و به فعالیت های یکدیگر هم علاقه و توجه نشان می دهند. اعضای خانواده، نزدیکی، صمیمیت و وفاداری عاطفی زیادی نسبت به روابط خود دارند و زمان های با هم بودن مهم تر از فعالیت های به تنهایی است و تاکید زیادی بر کنار هم قرار گرفتن دارند.
گوش کردن:
زمانی که افراد به خوبی درک می کنند که طرف مقابلشان چه می گوید، چه چیزی برایشان اهمیت دارد، شدت احساسی او درباره ی آن موضوع چقدر است و خواسته هایش را با چه احساساتی تقویت می کند ؛ سپس آن ها می توانند نسبت به یکدیگر واکنش هایی هوشمندانه و مهر آمیز نشان دهند. اگر که همسران زمانی را برای درک کردن یکدیگر در نظر بگیرند و به هم عشق بورزند کودکان نیز این روش را یاد می گیرند و این مهارت می تواند در رابطه ی آن ها بسیار تاثیر گذار باشد. وقتی این احساس را در وجود فرد مقابل بر می انگیزید که او را به خوبی درک و تایید می کنید گامی مهم در صمیمیت و ابراز عشق برمی دارید.
بسیاری از افراد هستند که با وجود این که خانواده ی خود را بسیار دوست دارند ولی نمی توانند آن را به خوبی ابراز کنند. در چنین شرایطی افراد نیاز دارند تا با یادگیری مهارت های ارتباطی عشق خود را به خانواده ابراز نمایند و برای این مهارت ها می توانید با متخصصان مطب مشاوره ایرانی انتخاب نو با مدیریت دکتر محمدرضا تابع جماعت و دکتر نسرین باقری در ارتباط باشید. توانایی برقراری ارتباط یک مهارت ضروری در زندگی است و به همین دلیل افراد باید به دنبال تقویت ارتباطات برای خروج از تنهایی و تقویت مهارت های برقراری ارتباط موثر و تداوم آن باشند. ارتباطی که به مفهوم به اشتراک گذاشتن تجربه ها، انتقال معنی و مفهوم، تعریف شده است. عدم توانایی برقراری ارتباط موثر، یکی از عوامل اصلی ایجاد اختلالات روانی و رفتاری است. بنابراین، برای داشتن روابط موثر و رسیدن به تفاهم با دیگران نیاز است که افراد مهارت های ارتباطی را یاد بگیرند.
انتهای رپرتاژ آگهی
منبع : خبرگزاری ایسنا
کلمات کلیدی : میرنیوز روانشناسی قبل ازدواج مشاور خانواده مشاور روانشناس
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار بازار
قیمت جدید محصولات ایران خودرو اعلام شد+ جدول
امروز اول آذر سکه در بازار طلا ۵۲میلیون و ۶۳۰هزار تومان معامله شد
مقایسه ویدئو پروژکتور با تلویزیون
سیستم ERP چیست؟
چگونه زبان انگلیسی را در سه ماه یاد بگیریم؟
آموزش برق خودرو آموزشگاه تهران پایتخت
معرفی و خرید بهترین تشک های خارجی
آغاز حراج جدید سکه از ساعت ۱۲
آغاز حراج جدید سکه ازساعت۱۲
قیمت هر اونس طلا امروز به ۲۶۴۰ دلار و ۸۵ سنت رسید
قیمت طلا و سکه ۲۹ آبان؛ سکه ۵۱ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان شد
نرخ ارز در مرکز مبادله ۲۹ آبان؛ پیشتازی دلار نیما
از خلاقیت تا تولید؛ چرا خدمات پرینت سه بعدی تحولی در صنعت شماست؟
معرفی بهترین مقاصد برای سفر در فصول سرد سال
اتوماسیون ایمیل مارکتینگ؛ استراتژی برای افزایش تعامل و نرخ تبدیل
رجیستری گوشی های آیفون آغاز شد
هدیه ای خاص برای فرزندتان با فروشگاه کودک شاپ
انواع دیوار سبک و ارزان
ترکیب رنگ تجهیزات اداری؛ ایجاد محیطی جذاب و کارآمد
قیمت طلا ۲۸ آبان؛ قیمت سکه ۵۰ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان شد
اهدای تندیس زرین چهاردهمین اجلاس سراسری رضایتمندی مشتری به هتل‌های ایرانگردی و جهانگردی
سرطان پروستات شایعترین علت مرگ و میر مردان/ضرورت معاینات دوره‌ای
تقسیم ارث و ترکه و قوانین حقوقی که باید بدانید
معرفی مؤسسه حقوقی در سعادت آباد
راهنمای خرید عطر پاییزی؛ عطر و ادکلن مناسب پاییز کدام است؟
دستگاه لیزر تیتانیوم پلاس و پرو ۲۰۲۴؛ قیمت و ویژگی ها
قیمت میلگرد؛ نوسانات قیمت میلگرد و عوامل تاثیرگذار بر بازار فولاد
غذاهای محلی قشم؛ طعم بی‌نظیر جنوب ایران
آیا ۵ روتین مهم و اساسی یک فروشنده حرفه‌ای را می‌دانید؟
بهترین دریل شارژی کدام است؟ معرفی بهترین مارک های دریل شارژی
